你是說疲勞過度吧，如果是單純的疲勞睡個覺休息一下就好了??！如果是壓力大的話建議去運動一下或者和一批朋友去玩玩會好的了

房勞過度一般都可能會引發腎虛，現在房事不節的人有很多，經常做這種事情就會損傷腎精。

自己已經找百到病因的話，建議節制，省點用吧，一星期兩次就行了，就像警察用的槍，一支槍就是2500發的壽命，早打完早報廢?！　×硗?，女人縱欲過度導致陰精的喪失度，身體就會發生明顯的變化：1皮膚變得內沒有彈性。2黃褐斑增多3整個臉色看上去青青白白，寒氣十足。4子宮寒、不孕不育5兩個眼睛看上去水汪汪的好像要流出來一樣，并伴有下眼瞼腫。6有婦科病癥容。

肚子不舒服是有可能陣發性哭鬧，但往往伴有大便稀、嘔吐等癥狀。除了腹痛還要考慮維生素d缺乏引起。

雖然不知道你的過度勞累屬于那種，但一般會有這些癥狀： 色斑，皮膚枯黃暗淡有毛刺；容易患婦科感染，月經不調；有眼袋，有時候雙眼皮看起來像單眼皮，那是因為眼皮有點水腫；消化不良，容易得胃病，生病了很長時間才會好；會有無力感，走路感覺都在飄；容易受驚嚇，并伴有煩躁，憂郁等心理；體質差的女生還會肌肉酸痛，偶爾會有輕微的抽搐；夏天容易中暑，出差可能伴有水土不服，比如得水痘之類的或上吐下瀉…… 女生都是寶，建議不要太累到自己，合理安排休息娛樂工作學習時間，做個健康漂亮的女人才有人愛…… 純手寫，自己的一些經驗和見聞，望采納，原因：我是帥哥！

會出現想睡睡不著，記憶力下降，動不動就玩更年期提前…還有家庭暴力什么的

女性在絕經過后，最典型的一種表現癥狀就是會出現月經停止的現象，其次還會帶來一系列的內分泌失調癥狀，會有乳房疼痛，腹部疼痛等表現行為，有的時候還會加速更年期的癥狀，造成心煩氣躁，睡眠質量下降，精神狀態不佳，記憶力衰退等一系列的現象。建議：1、調節情緒情緒也會影響更年期，所以，建議女性朋友們保持良好的情緒，即使面臨困難時，也要及時調節情緒，讓自己避免處于不良的情緒之中，這樣才能延緩衰老。2、積極運動積極運動，可以促進新陳代謝，提高細胞活力，長期堅持的話，可以讓女性的卵巢變得更年輕，這樣的話，體內的激素水平就會比較協調。3、藥物服用女性在更年期可以服用金巢安來調理，主要含有的成分都是植物雌性激素較高的，可以很好的補充體內的雌激素，改善內分泌，均衡體內的激素分泌，改善經期的癥狀，對女性的身體有很好的調節作用。

心緒不寧，總是煩躁，容易發脾氣。還有可能會在房事時產生疼痛，而幾次都疼痛后會在心理產生很嚴重的陰影。從而造成以后的性生活都難以再進行了。建議看看這篇小文章，介紹了幾種絕經后房事疼痛的原因，也有一些辦法，可以讓夫妻享受到房事的快樂。女性絕經后性生活為什么疼痛？怎么解決？

女人之所以絕經，主要是由于卵巢功能衰退，不會再周期性的分泌雌性激素和孕激素，這樣就會出現絕經。絕經之后，由于激素水平的下降，會出現心慌、失眠、多汗、潮熱、情緒容易波動，有的人甚至還會出現生殖器官萎縮等臨床癥狀。如果癥狀表現得輕微，注意日常生活習慣方面調節。如果情況比較嚴重，影響到日常的生活和工作，可以考慮用中藥調理，如中成藥和顏坤泰， 能明顯緩解癥狀，改善生活質量。

很多的女性在絕經過后，最典型的一種表現癥狀就是會出現月經停止的現象，其次還會帶來一系列的內分泌失調癥狀，會有乳房疼痛，腹部疼痛等表現行為，有的時候還會加速更年期的癥狀，造成心煩氣躁，睡眠質量下降，精神狀態不佳，記憶力衰退等一系列的現象。女性正常的絕經年齡應該是在45~55歲之間的時候，如果女性出現了經期提前絕經的狀況，應該及時通過中草藥調理的方式來進行治療。

女性的更年期一般發生在40歲以上，是女性的卵巢功能逐漸喪失的一個過程，由于在這個時期內女性的身體會出現諸多癥狀，所以很多人在心理上出現了慌亂。這是由于她們對更年期和更年期綜合癥缺乏基本的了解所致?！　∪藗兊纳眢w會從弱到強，再由強到弱，這是一個正常的生長發育過程。隨著女性的年齡增長，她的生殖器官卵巢也是從激活、旺盛逐漸走向衰退的。更年期就是指從卵巢的功能衰退至絕經后1年的這段時間。更年期是圍絕經期的舊稱謂，普遍認為有貶義的味道。通常開始于40歲，歷時10年至20年，其間由于卵巢功能的衰退，體內雌激素水平逐漸下降，最終導致絕經。　　什么是更年期綜合癥。更年期綜合癥是由于身體的某些器官發生了變化所致，作為雌激素的靶組織：泌尿生殖系統、心血管以及骨骼(尤其是長骨)會發生一系列的臨床改變，主要有泌尿系感染、陰道干燥或陰道炎、子宮脫垂、心血管疾病的發生，以及陣發潮熱、煩躁、心理異常等，這就是我們所熟知的更年期綜合癥。更年期綜合征是指婦女在圍絕經期及絕經后一段時間內，因卵巢功能逐漸衰退、雌激素水平波動或下降所引起的一系列軀體及精神心理癥狀。一般在絕經過度期月經紊亂時，這些癥狀已經開始出現，可持續至絕經后2~3年，少數婦女到絕經5~10年后癥狀才能減輕或消失。　　女性在進入更年期之前，就應該對這些知識有所了解，并且知道進入更年期之后身體會出現哪些情況，哪些是正常的，哪些是異常的。這樣才能有備無患，及時正確的進行處理。

陰虛 中醫名詞。指精血或津液虧損的病理現象。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內耗的患者。由于陰虛不能制火．火熾則灼傷陰液而更虛，兩者?；ハ嘤绊憽ｊ幪撝靼Y為五心煩熱或午后潮熱．盜汗．顴紅．消瘦．舌紅少苔等。 肝郁氣滯證是指由于肝的疏泄功能異常，疏泄不及而致氣機郁滯所表現的證候。又稱肝氣郁結證，簡稱肝郁證。多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵擾，阻遏肝脈，致使肝氣失于疏泄、條達所致。本證以情志抑郁，胸脅或少腹脹痛、竄痛，或婦女月經失調等表現為審證要點。 【臨床表現】情志抑郁，胸脅或少腹脹滿竄痛，善太息，或見咽部異物感，或見癭瘤，或見瘰疬，或見脅下癥塊，婦女可見乳房作脹疼痛，痛經，月經不調，甚則閉經，舌苔薄白，脈弦或澀。病情輕重與情志變化關系密切。

腎陰虛，陰一般是物質，陽一般是功能，腎陰虛多數是物質的虧虛，腎陰虛是人身體臟腑功能偏盛偏衰的反應，他可以造成疾病也可以不造成疾病，如果腎陰虛，這種情況，如果時間長了，又出現了一些比較重的癥狀影響了人的身體的各個方面就作為病看待，如果說雖然有腎陰虛的傾向，這種體質，但是，沒有發病，沒有嚴重的癥狀，也不作為病來看待，所以我們經常說，十人九虛，但是這些人都可以從事勞動學習，不發病，典型的腎陰虛癥狀，我們臨床上已經造成疾病，或者是比較典型的一些腎陰虛，主要有以下幾個癥狀。因為陰虛就生內熱，陽虛生外寒，腎陰虛，反應出的更多的是因為物質匱乏所引起的，比如說腰酸乏力，物質匱乏了，反應出來的腰酸乏力。有時候四肢酸軟，頭暈耳鳴，牙齒松動、脫發，還有就是五心煩熱，五心就是兩個手心，兩個腳心，還有心口，下午有時感覺的熱，還有失眠多夢，男同志有遺精的情況，或者是早泄，性欲減退，女同志有時候月經少，或者是提前，等等，脈象反應出來一種細脈，脈的幅度比較窄，而且比較沉，跳的比較快，這個叫細脈，舌體比較瘦，質是紅的少苔，這是典型的腎陰虛的癥狀 腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現的癥候.多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的.臨床表現 腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脈沉弱．或陽萎，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹餡不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘． 腎陰虛和腎陽虛的區分，對中醫來講，這是一個大法，中醫分陰陽、表里、虛實、寒熱，這是大法，怎么區分腎陰虛和腎陽虛，從理論上講，什么叫腎陰虛，什么叫腎陽虛，腎陰虛如果不是學中醫的話，理解就可以了。本身人體的體內物質，包括精液、唾液、血液、消化液、內分泌液等等，這種缺乏或者是下降，出現了一系列的癥狀，比如像頭暈耳鳴，四肢酸軟，腰膝酸軟，五心煩熱，面頰紅暈，口干舌燥，包括失眠多夢，頭發脫落，牙齒松動，等等，另外，結合每一個病癥，都有不同的癥狀。像腎陰虛引起的一些男女的不孕癥和不育癥，男同志來講，腎陰虛造成的精子的數量、質量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢進，或者造成了精液的液化不良，甚至會引起性功能的障礙，導致勃起不堅等等，女同志會造成月經的周期延長，或者縮短，月經量的減少，白帶的減少，色質發黃，出現了煩燥、口干、失眠，盜汗等等，甚至在女性不孕這塊出現了卵泡發育不正常，黃體生成不足，黃體萎縮不全等等。我覺得從腎陰虛這塊考慮就是物質的缺乏和減少，引起什么癥狀呢，由于物質缺少所引起來的一些不正常的情況就是它的表現。腎陽就是這么講，就是一種外在的表現，由于我們體內的物質基礎的充足、豐富，我們外在的表現就很正常，可以正常的性生活，正常的繁衍后代，運動系統、生殖系統、內分泌系統，心血管系統都很正常，如果物質基礎不充分、減少，外在的表現肯定會出現異常的情況，如果造成了貧血，那就頭暈耳鳴，四肢乏力，面色蒼白，等等，就是說，外在表現的下降，像四肢微寒，多汗、乏力，外在表現太多了，根據每個人的不同情況，如果男同志腎陽虛，會表現為陰莖的勃起不好，睪丸冷疼，精液特別稀薄，精液的數量減少，活力比較差，而且有的同志來講，可以出現前列腺的癥狀，包括小便清冷，尿后滴白等等，包括一些消化系統，大便湯泄，包括心血管系統，包括心悸，所以你們理解腎陽虛就是由于腎陰虛所造成的外在的表現，那就是腎陽虛的癥狀。 這涉及到中醫的一個術語，也涉及到臨床的證型，腎虛主要是四方面，一個是腎陰虛，一個是腎陽虛，一個是腎精虧虛，一個是腎氣虛，臨床上更多的是腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛當然是腎虛的一種，但并非所有的腎虛都是腎陰虛，腎虛是一種總稱，腎陰虛和腎陽虛都是腎虛的一部分，代表了某一種癥型，腎陰虛和腎陽虛的區別在于，如果是把腎陰是物質上的缺乏，腎陽就是功能上的匱乏，物質上的缺乏就是腰膝酸軟，頭發暈，還有如果在年輕人的身上出現早泄、遺精，還有出現五心煩熱，失眠、心煩，中醫有陰虛生內熱，陽虛生外寒，如果是在老年人出現腎陰虛，就容易脫發或頭發白的比較早，容易耳鳴、耳背，牙齒松動，眼花的比較早一些，這是腎陰虛。腎陰虛一般說在中青年發生的比較多，我們在臨床上的癥狀比較多。 腎陽虛有一些癥狀和腎陰虛也是有共性的，比如說腰膝酸軟，四肢乏力，但是腎陽虛更體現是功能性的。所謂的四肢不溫，那個是五心煩熱，這個是手腳發涼，面色容易有一些黃白，畏寒怕冷，如果是中青年，會出現性欲減退、陽萎，人感覺經常有一種神氣疲憊的感覺，因為是功能性的，更多的體現在這方面。 我們說腎陽虛和腎陰虛不是截然分開的，在臨床上經常遇到人問“我究竟是腎陰虛還是腎陽虛？”我說“腎陰虛也好、腎陽虛也好，如果匱乏到一定程度了，就是陰損積陽，陽損積陰，腎陽虛時間長了會有腎陰虛的癥狀，所以我們在補腎陽的時候，一定要補腎陰，而且要陰中求陽，在補腎陰的時候不是一味的只用補腎陰的藥物。

、什么是疲勞綜合癥？ 在現代社會中，由于生活節奏加快，競爭日趨激烈，生活行為方式的改變，許多人用心、用腦過度，身體主要器官長期處于透支的超負荷狀態，而造成亞健康的癥狀，稱之為疲勞綜合癥。 2、人為什么會得疲勞綜合癥？ 人體由于體力、腦力勞動過度，神經系統長期超負荷和無規律地工作，導致大腦功能失調，反應遲鈍，頭暈，注意力不集中，健忘，出現軀體乏力，肌肉酸痛等癥狀。神經系統和軀體長期處于一種緊張狀態，還會導致精力和體力的嚴重透支，迫使腑臟系統超負荷運轉而致使機體；功能低下，于是失眠多夢、體虛乏力、面色晦暗、精神不振等疲勞癥便大量發生。 3、疲勞綜合癥有哪些臨床癥狀？ 患有疲勞綜合癥的人會有很嚴重不適的感覺，表現為失眠多夢體虛乏力、體弱多病、面色晦暗，肌肉酸痛。性功能減退，病情加重或產生慢性疾病。 4、疲勞綜合癥應如何保健治療？ 針對亞健康狀態與慢性疲勞綜合癥均以疲勞為其主要表現，在治療方法上，要注意勞逸結合。在保健方面，目前以"調、修、清、補"為保健原則，這一點專家們已經達成共識，最好的治療就是"保健"。 5、疲勞是如何形成的？（人為什么會疲勞？） 疲勞是由于體力和腦力過度透支或來自外界的各種壓力，對人體機體的細胞器官造成損傷，導致功能紊亂、失衡、衰竭，機體自由基增多、廢物排泄形成障礙。具體表現在：1、能量、肝糖元過量消耗，血糖下降；2、血乳酸、尿素氮在體內積聚，蛋白質分解物大量殘留在體內，自由基增多不能及時清除；3、體內環境變化，細胞、器官遭受破壞，無法修復再生，神經損傷等。 6、疲勞綜合癥有哪些具體表現呢？ 疲勞綜合癥因體質、年齡、性別的差異，其外在表現不同，老年人的疲勞綜合癥主要表現在：免疫力低下、胸悶氣短、精神不振、頸肩腰背酸痛等；中年人的疲勞綜合癥主要表現在精力不足、頭昏腦脹、健忘失眠、虛汗潮熱、性功能衰退、面色萎黃等；女性的疲勞綜合癥主要表現在：面色無光澤、皮膚粗糙無彈性、失眠多夢、四肢乏力、內分泌失調、黃褐斑增多、自信心不足等。 7、為什么疲勞會引發心、腦、腎等方面的疾??？ 因為疲勞最容易損傷細胞，使細胞衰老、死亡。人體物質的合成、分解、交換，能量的轉換、新陳代謝等生理功能均在細胞內進行。人體的重要生理功能，一般隨年齡增加而緩慢下降，心細胞、腦細胞、腎細胞的自由基也隨之增加積累，導致細胞功能受到損壞和微徨出現障礙，從而引發心、腦、腎等疾病。 8、為什么"極度疲勞"會引發"過勞死"？ "過勞死"是由于過度的壓力和疲勞導致細胞缺氧、損傷死亡，能量急驟下降或能量供應不足，自由基急驟增多而無法排出，機體徨系統斷路而造成的。"過勞死"已成為一種社會現象，嚴重威脅著現代人的健康。40歲左右的中年由于壓力大，過度勞累，在日本城市人口中尤為突出，并呈逐年上升趨勢。中年人是過勞死的高發人群。 9、為什么"過度疲勞"會引起性功能減退？ 中醫所稱之精即"精華之氣"，乃人身之最為珍貴的真元之精氣，它存在人體腑臟的腎臟之中，精氣不足則性潰也，疲勞之過極則精氣不足、神亂。所以過度疲勞會使植物神經紊亂，腎功能減退，從而引起性功能減退。 10、為什么老年人比青年人更容易疲勞？ 老年人隨著年齡的增長，各個器官功能隨之衰退，細胞的生長率小于死亡率，新陳代謝隨之減弱，機體的耐受力，抵抗力均在下降，一旦疲勞，恢復較慢，青年人相對老年人來說，機體功能要遠遠強于老年人，能量耗損后能夠在短時間內補充恢復。從免疫活性細胞來看，老年人體內重要免疫活性細胞如T細胞數量明顯少于年輕人，免疫反應明顯降低。所以老年人比年輕人更容易疲勞。 11、為什么說疲勞是百病之源？ 疲勞過度容易導致細胞死亡或壞損，而細胞又是人體各個器官的最小單位，因此疲勞容易導致器官機能、功能衰退或直接對器官損壞造成器質性疾病，如骨質增生，腰膝酸痛。另外由于器官損壞不能正常工作會產生變異性疾病，如發炎、腫痛。再者，人體疲勞產生的廢物如自由基、有毒分泌物由于器官病變而不能及時排出體外或分解，最后導致微循環障礙，出現非器質性疾病，如癌癥、腫瘤、冠心病、囊腫、皮膚病等等。所以疲勞是百病之源。 12、為什么過度疲勞會使人容易衰老？ 現代醫學證明，衰老的根源在于自由基增多、細胞死亡，從而造成人體內環境惡化、器官功能衰退。而內環境惡化，自由基增多，細胞死亡是由于過度疲勞（機體能量失衡）形成的結果。疲勞是人體高度運動的狀態，在這種狀態下生物氧化、輻射、酶解反應等過程都會釋放自由基。自由基本身可以損傷細胞結構，也可以與其他物質反應產生另一種自由基進一步損傷細胞。過量的自由基還會對人體不飽和脂肪酸、蛋白質分子、核酸分子及細胞膜等造成十分有害的作用。在正常的情況下，人體每時每刻都在產生自由基，同時又在有效的清除自由基，維持體內自由基的正常水平。但是，隨著年齡的增長，機體的衰老，這種平衡會發生改變，結果造成體內自由基大量積聚，所以自由基對機體健康的危害作用漸趨嚴重，引發了機體各種生理功能的障礙，促進了多種老年病的發生、發展，導致機體的衰老甚至死亡。 13、疲勞與女人衰老有何關系？ 疲勞會導致女人細胞凋亡，尤其是能加快血紅細胞的破損死亡，供氧供血不足，血小板減少，導致自由基增多，從而造成血液循環障礙，免疫功能下降，最后導致機體有害細菌不能被及時殺死，細胞活性減弱，抗感染能力降低，從而引發內分泌失調，導致各種衰老特征出現，如：黃褐斑，皮膚暗淡無光，甚至出現子宮肌瘤，卵巢囊腫等病癥。

孫志凌說，有關學者列舉了27種過度疲勞與因素： （1）經常感到疲勞，記憶力減退。 （2）酒量突然下降，即使飲酒，也感到沒有滋味。 （3）突然感到衰老。 （4）肩部和頸部發麻。 （5）因疲勞和苦悶失眠。 （6）為一點小事也煩躁和生氣。 （7）經常頭痛和胸悶。 （8）患有高血壓和糖尿病，心電圖測試不正常。 （9）體重突然變化。 （10）幾乎每天晚上聚餐飲酒。 （11）一日喝5杯以上的咖啡。 （12）經常不吃早飯或吃飯時間不固定。 （13）喜吃油炸食物。 （14）一日吸煙30支以上。 （15）晚上10時不回家，晚上12時回家占一半以上。 （16）上下班單程需兩小時以上。 （17）最近幾年即使運動也不會流汗。 （18）自我感覺良好而不看病。 （19）一天工作10小時以上。 （20）星期日也上班。 （21）經常出差，每星期只在家住兩三日。 （22）夜班多，工作時間不規則。 （23）最近有工作調動。 （24）升級或工作量增大。 （25）加班時間突然增加。 （26）人際關系變壞。 （27）最近工作有失誤或與合作者不和。 上述27項中有7項以上，即為過度疲勞存在的危險者；有10項以上者，則隨時可能發生“過勞死”。

就是你描述的癥狀

聽起來好像似是感冒了