34是75公分的。來例假前可以熬煮紅豆湯，雞湯，紅糖生姜湯等滋補，避免腰酸。另外，正常健康體質的女性是不應該例假期腰酸的，待月事干凈后建議就醫檢查是否有婦科疾病。祝開心。

月經推遲首先要考慮是不是懷孕，不是懷孕就是月經不調，白帶水狀應該是有炎癥，咖啡色的東西，應該是宮頸有問題，建議及早檢查及早治療，婦科病不能拖，建議吃些“關東珍品滋補品”來調理身體，可以去百度了解一下，很多人都吃過

月經不調

炎癥就醫

要去看醫生 了,可能是婦科炎癥引起的

人流后三十到五十天之間來月經都是正常的，但是一直有咖啡色物體流出是不正常的！說明子宮恢復的不好，有淤血或者其他物質！建議你吃點關東珍品滋補品吧，對于剛做完手術的人很好的，我妹妹就吃過的，早就徹底好了 現在寶寶都已經七個多月了 ，我還有qq1584620241 你可以問問的，也可以掏寶搜 關東珍品滋補品 直接買

人流后有輕微的出血不要緊，咖啡色的分泌物是宮內的殘留物，慢慢會好的，實在不放心去醫院檢查 至于月經不來 是終止妊娠導致的內分泌失調 慢慢調理 就會好的