暴躁易怒情緒失控自卑，脾氣暴躁易怒情緒失控

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1，脾氣暴躁易怒情緒失控

壓抑，不滿，急躁，休息不好，，，散散步，做自身喜歡的事，，，多喝清水，果物，海洋魚類，，，忍耐，修養，，，

脾氣暴躁易怒情緒失控

2，極端 自卑 暴躁 怎么辦

打起精神~ 別對生活抱怨~]] 抱怨又不是解決問題的方法~ 一般出現這種情況的人~外貌一定是讓自己不滿意的~ 呵呵~改變心態去對待人生吧~

極端 自卑 暴躁 怎么辦

3，脾氣易怒暴躁不安有很深的自卑感晚上睡不好白天總打磕睡

睡眠充足一點！不要抽煙，不要喝酒，最主要呢是找點事情讓自己心情好起來…心情是所有疾病的敵人
好心態決定好的人生

脾氣易怒暴躁不安有很深的自卑感晚上睡不好白天總打磕睡

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