最好的調理就是禁欲，多吃養陰健脾腎的食物。

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平時多吃一些壯陽的食物，牡蠣、韭菜 狗肉、黑豆、泥鰍、海藻、野生鱉、鹿茸泡酒。平日里早睡早起，多注意休息，加強體育鍛煉。不要縱欲，過度房事。慢慢的會提升的，恢復需要一個長時間的過程，建議中醫調理，中藥方面目前治療壯陽早泄 臍中正陽丸 算是比較好的中藥方子。 希望回答對你有幫助。望采納！

做的時候感覺快出了，就拔出來，等幾秒再進去，這樣循環

早泄一般都是一位對炎癥的忽視，錯誤治療引起的，如果沒有就應該有一定的心理作用最好去醫院看看，那個在湖東路155號的泌尿專科醫院不錯的，相對來說比較實惠。這家醫院的口碑很好，在福州是很出名的，應該可以算是福州最好的男科醫院了。

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王先生是某省的公安局局長。今年35歲，由于公務比較多，飲酒抽煙是應酬中必不可少的，工作壓力大，不但身體深受其害，漸漸的又多了早泄這樣一個男性疾病，多次就醫，藥也沒有少吃，就是效果不佳，還嚴重的影響了夫妻生活，造成了家庭的不和諧。他說“天天有人請吃飯，推也推不掉，不答應吧，人家說不給面子，何況請吃飯的人，也是有頭有臉的，根本推不掉，原來我也抽煙也不喝酒，現在吃一次飯都能喝掉一斤白酒。經常會出現耳鳴現象，晚上也睡不好，經常會出現腰酸背疼的現象，每次過性生活，根本滿足不了老婆。每次五六下就出來了。后來使用了賽渴思，王局長的早泄明顯好轉了，人也變的精神了，現在性生活每次可以達到30分鐘以上呢。

我是26歲結的婚，剛開始那幾年過性生活的時候就像下山的猛虎一樣，但是好景不長，到了30歲的時候就開始明顯的感覺到力不從心了。在沒有用昂力雷正元膠囊之前，那個時候基本上每個月的性生活才1-2次，夫妻的感情也是越來越差，后來經過別人說昂力雷對這方法的治療不錯，之后就用了幾個月，沒有想到服和之后出現了很大的改變，人的精神也比過去好了很多，現在基本上每個星期都要來2-3次。非常感謝昂力雷正元膠囊給我帶來了性福，介紹給其他患者的朋友們，希望對你也能有所幫助。

治腎虧，請服六味地黃丸