可以促進血液循環 ，適量放就可以。

白酒一瓶（高度的最好了，只要普通超市很便宜的就好）每天晚上倒一兩，再加熱水開始泡腳，20分鐘，水冷了就加。感覺熱熱的有汗了就可以。用白酒泡腳是促進血液循環，讓體內的毒素排除，毒素沒了皮膚也自然而然的變好了！

泡腳放白酒可以促進血液循環。 指導意見： 酒有一定的促進血液循環的作用，泡腳用點白酒可以促進血液循環，預防關節炎。

1 緩解疲勞 白酒帶有的特殊酒香味，讓人聞著精神放松，有松弛神經，緩解緊張情緒的效果，將其加入溫熱水中泡腳使用，聞著酒香，人會慢慢的忘記疲勞感，同時熱水泡腳的舒適也讓人逐漸放松，尤其是在睡前泡腳，能讓白天的壓力和疲乏在泡腳的過程中都得到釋放，人會感覺到非常舒服。 2 促進睡眠 由于白酒泡腳能有讓人放松的效果，自然對失眠人群也有較好的療效，因為大部分人睡不著就是因為自己情緒過于緊張，閉著眼還想太多導致的，而白酒泡腳緩解了情緒上面的問題，等你泡完后躺上床，就能安心的睡著覺了，但千萬不要邊喝酒邊泡腳，以免喝多了反而神經興奮，更睡不著覺。 3 驅寒保暖 俗話說：“寒從腳底生，腳暖全身暖”。這話是非常有道理的，腳部感覺到冷的時候，全身也會逐漸覺得冷，而白酒泡腳能加快身體血液循環，身體會逐漸感覺到發熱，尤其是在秋冬較冷的時候，出個門凍得不得了，回家后使用白酒泡腳便能快速讓腳部恢復知覺，身體回到溫暖的狀態，具有較好的驅寒保暖好處。 4 防治腳氣 白酒具有殺菌的作用，而腳氣多有真菌、細菌等感染所致，利用白酒的殺菌功效，再通過熱水熱透腳部的藥用原理，可殺滅真菌，防治腳氣，讓腳部不再發癢。

去除異味、消毒作用吧

活血

緩解疲勞的 還有可能就是可以去腳氣的

在洗腳水中加入少許白酒泡腳的功效很多人都在我們的日常生活中都有過用熱水泡腳的習慣吧。特別是在冬天,泡腳可以讓人感到溫暖和放松。事實上,這是因為腳可以加快血液循環,從而促進人體的新陳代謝,所以在某種程度上。除了用熱水泡腳,還可以在里面添加中藥或材料如酒,讓泡腳的健康功能更好。所以,白酒泡腳的作用是什么?1.減少疲勞白酒泡腳可以加速身體的新陳代謝,在很累的情況下通過酒泡腳可以緩解疲勞。當然,最好的時間來泡20分鐘左右。2.預防感冒白酒泡腳有驅寒的作用,在一定程度上,可以預防感冒。如果你感冒了，你可以加點生姜，在一定程度上把感冒從你的身體里移除，感冒會更快的好起來。3.延緩衰老由于白酒泡腳能加速人體的新陳代謝，使某些毒素從體內排出，在一定程度上延緩了人體的衰老。4.疏通經絡腳底是人體反射最密集的部位之一，白酒泡腳可以刺激穴位,在某種程度上,消除阻礙人體經絡。5.除臭和消毒白酒泡腳,有助于消除一些腳上的細菌。許多人有腳臭,主要是由感染引起的，所以酒精可以殺死這些細菌。白酒含有較高的酒精含量，因此用白酒泡腳有助于緩解腳臭。6.活血化瘀用白酒泡腳在很大程度上會導致血液循環加速，在一定程度上可以起到活血化瘀的作用。由于體內血液循環加快，一些毒素可以排出，可以有效地緩解手和腳寒冷等問題。值得注意的是，白酒泡腳的選擇，必須注意酒的量,不要太多了。泡腳的時候可以適當的做足部按摩,以更好的發揮白酒泡腳的好處。一般白酒泡腳不能太長,最好控制在半小時內。此外,水溫不宜過高,可能會導致高的腳血管過度擴張,有害健康。

豪任性.茅臺飛天.紅花郎什么的一次一瓶.擦洗.

白酒一瓶（高度的最好了，只要普通超市很便宜的就好）每天晚上倒一兩， 再加熱水開始泡腳，20分鐘，水冷了就加 。 感覺熱熱的有汗了就可以。 用白酒泡腳是促進血液循環， 讓體內的毒素排除，毒素沒了皮膚也自然而然的變好了！

喝酒以后泡腳泡腳就會使得足部的血管擴張，血容量增加，因此就會對內臟造成傷害。再者泡腳有加速血液流動的作用，酒后泡腳無疑是加大醉酒的癥狀而已。因此建議酒后不能泡腳。

白酒一瓶（高度的最好了，只要普通超市很便宜的就好）每天晚上倒一兩， 再加熱水開始泡腳，20分鐘，水冷了就加 。 感覺熱熱的有汗了就可以。 用白酒泡腳是促進血液循環， 讓體內的毒素排除，毒素沒了皮膚也自然而然的變好了！gz.sojk.net喝了白酒的人能泡腳嗎的解答

姜片加白酒熱水泡腳好處：　　　　1、促進血液循環：用加入適量米酒或其他白酒的溫水泡腳，可促進血液循環。　　2、除腳臭：用加白酒、茶葉的熱水來泡腳，多泡幾次就不會有腳臭了，因為白酒有很強的殺菌作用。具體方法是：取葛根15克研成細粉，加白酒15克，再加適量水，燒開后待水涼至適溫時泡腳20分鐘。每日1次，連泡1周。　　3、緩解疲勞：每晚臨睡覺前先用加少許白酒的半盆熱水泡腳15分鐘，再取紅花油少許涂于腳心，然后依次刮拭足底6個基本反射區，即腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、腹腔神經叢、脾區各50～100下，再將5個腳指頭以及整個腳背部分各刮拭50～100下。刮拭完畢，取紅花油少許涂于腳背，用雙手心搓擦腳背腳心至發熱為止，整個按摩過程15～20分鐘即可。這個方法可以緩解白天的疲勞，讓你輕松入睡。

生姜泡腳有什么好處？　　1、去腳臭：將腳浸于熱姜水中，浸泡時加點鹽和醋，浸泡15分鐘左右，抹干，加點爽身粉，臭味便可消除。　　2、改善睡眠：生姜泡腳時加入適量黑醋，能夠很好的刺激足底穴位，增強各系統的新陳代謝，從而使人體放松、緩解疲勞，從而改善睡眠質量。　　3、延緩衰老：腎臟衰而人老，生姜泡腳改善氣血、保養腎臟，能夠有效延緩衰老，延年益壽　　4、治療感冒：將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。　　5、降高血壓：血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。　　6、保養腎臟：生姜泡腳改善供血不足，配合補腎食材能夠很好的起到暖腎養腎的作用。7、治療風濕：生姜以其特殊的驅寒祛風功效，風濕患者每天晚上持續泡腳半小時能夠有效地減輕病癥。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風濕關節炎等癥狀。在濕氣重的時候，用生姜泡腳就可以達到祛風除濕的效果，最適合夏天濕氣重的時候采用了。　　8、減少手腳冰涼：生姜能夠驅寒，手腳冰冷主要是因為供血不足達不到身體末端所致。生姜泡腳能夠有效地改善血液循環，緩解手腳冰冷的癥狀。生姜放入熱水中，用熱水泡腳，那么御寒的藥物成分就可以借助熱水的熱力滲透入足部的毛細血管，這樣人體就能吸收到相應的藥物成分，達到御寒的效果。　　姜醋泡腳的功效　　據中醫專家介紹，心脾兩虛的失眠者，建議可在熱水中加些生姜和醋。因為生姜辛溫，有散寒、溫胃等功效。醋酸苦溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。熱水泡足時加姜醋，一則可通過皮膚吸收藥物，二則幾者配合可刺激足部的穴位，調節經絡功能，疏通氣血，調整臟腑功能，使心神得到氣血的滋養而安定，從而改善睡眠。　　姜醋泡足的方法主要適用于心脾兩虛的心神不寧者，也就是有多夢易醒，健忘，頭暈目眩，四肢乏力，精神疲憊，飲食無味，面色少華等癥狀，且兼有足癬、皮膚干燥者更宜。先取生姜適量，切成片放入水中煮沸1—2分鐘，再加水調節溫度至45℃左右，加入食醋適量，泡足15—20分鐘。專家也指出，因熱水、生姜、醋均屬于溫性物質，故此法不適宜陰虛火旺型的失眠患者。　　注意：泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。

加酒鹽醋姜泡腳 意想不到保健功效 - 中醫中藥秘方網。2、除腳臭：用加白酒、茶葉的熱水來泡腳，多泡幾次就不會有腳臭了，因為白酒有很強的殺菌作用。鹽水洗腳的方法是：一般在半盆熱水中加入半湯匙鹽即可，水溫可高一些，但腳部如有傷口，應暫緩用鹽水洗腳，改用熱水泡腳。2、消腫功效：檸檬還有排毒消腫功效，走路過多，腳部疲乏的時候，可以嘗試用檸檬草水泡腳或使用檸檬精油。

六味家庭保健泡腳方——當歸15克，紅花、蘇木、澤蘭、生地各10克，細辛6克。此方具有加快血液循環，舒筋活血，消除疲勞的作用，能使人感到輕松愉快，達到保健養生、提高生活質量、減少疾病發生的目的。加姜 治失眠：每晚睡覺前取生姜50克(切片)，加入小半盆水中煮沸后再加一勺醋，待水溫適宜后，浸泡雙腳30分鐘，可治失眠。 暖脾胃：用生姜100克、陳皮20克、薄荷30克煮水泡腳，可以暖脾胃，去濕，解困。 防治下肢靜脈曲張：經常站立，易患下肢靜脈曲張。用生姜煎水泡腳能加快腿部血液循環，使腿部的靜脈血液及時向心臟回流，有利于減輕腿部的靜脈淤血，防治下肢靜脈曲張。對頭昏、失眠、厭食、面色晦暗、疲勞、高血壓、便秘等也有防治作用。 加鹽 預防腳氣：經常用鹽水泡腳不僅能殺菌消毒、防止腳氣發作，還能使雙腳光滑整潔。 助眠抗衰：經常用鹽水泡腳，再配以按摩涌泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰的功效。 預防感冒：“洗臉宜冷水，刷牙需溫水，洗腳要熱水”，經常用鹽水泡腳，不僅能預防感冒，還可以增強記憶力，使頭腦感到輕快。方法是：在半盆熱水中加入小半匙鹽，水溫可高一些，如果腳部有傷口，不宜加鹽。 加酒 促進血液循環：在溫水中加入一瓶米酒，或用其他酒類，可促進血液循環。 除腳臭：取葛根15克研成細粉，加白酒15克，再加適量水，煎后泡腳20分鐘。每日1次，連泡1周。 緩解疲勞：每晚臨睡覺前先用半盆熱水加少許白酒泡腳15分鐘，再取紅花油少許涂在腳心上，輕輕刮拭足底50～100下，再將5個腳趾頭以及足背部各刮拭50～100下，然后用雙手搓擦腳背、至腳心發熱為止，整個刮拭過程控制在15～20分鐘即可。 加醋 滋潤皮膚：泡腳時，在水中加入100～150克米醋或老陳醋，有利于健康。用醋泡腳不僅能增加皮膚彈性，使皮膚變得光滑，還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等不適癥狀。 消除疲勞：醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜氧能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，消除疲勞。 治療睡眠障礙：每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、松弛緊張的神經，調和經絡氣血，平衡陰陽。長期堅持，可大大改善睡眠質量。 強身健體：足是人之根，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾，改善許多慢性病癥。 加檸檬 預防感冒：溫水中加入兩片檸檬，泡腳后可順氣提神，預防感冒。 排毒消腫：檸檬有排毒消腫的功效，走路過多，腳部疲乏的時候，可以嘗試用檸檬水泡腳或使用檸檬精油。 軟化角質層：泡腳時在水中加入一些檸檬汁或檸檬皮，水一定要淹沒腳踝關節，浸泡10分鐘為宜。泡完腳后，再用檸檬皮搓腳可以軟化角質層。特別是腳后跟皮膚，一定要好好軟化。 加花椒 花椒在中藥里屬于祛寒類的藥物，能祛除里寒，扶助陽氣，因而善散陰寒之氣，助元陽之不足，利氣行水。另外，花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。方法是：抓一把花椒用紗布包好放到沙鍋里，加水燒開后倒入盆中，先熏雙腳，等水溫到能下腳的時候開始泡腳，可以防治腳臭、腳汗、腳氣。 加紅花 紅花可以活血化淤，到藥店買50克紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水里燒開，然后加一勺鹽，先熏腳后泡腳，可以治療腰部酸痛，泡腳的水一定沒過腳踝骨。 高血壓病—沐足方：懷牛膝30克、川芎30克、天麻10克、鉤藤10克、夏枯草10克、吳茱萸10克、肉桂10克。 風寒咳嗽方子：艾葉50克 凍瘡方子：1、橘皮2個 2、馬齒莧50克 3、桂皮30克（任選其一即可） 關節痛方子：麻黃15克、羌活15克、獨活15克、桂枝15克、艾葉15克、紅花10克、細辛10克 失眠方子：夏枯草30克、桑枝20克、桂枝20克、白芍20克 沐足的注意事項： 1、溫度適中（最佳40—45度） 2、時間在30—40分鐘為宜 3、給予適當的物理刺激，如按摩、搓腳等，效果更佳 4、飯前、后30分鐘不宜進行足浴 5、腳起泡，或局部皮膚發紅、瘙癢等過敏反應，應停止用藥 6、禁止口服 7、有足癬，防交叉感染 不適合沐足的人群： 1、嚴重心臟病患者 2、腦溢血未治愈者 3、足部有炎癥，皮膚病，外傷或皮膚燙傷 4、出血性疾病，敗血病等患者 5、嚴重血栓患者 6、孕婦 7、對溫度感應遲鈍者（應控制好溫度，避免燙傷）