1,怎樣戒酒呀有什么方法有什么方法
戒酒的方法
1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。
2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮癥狀。
3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。
4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。
5.輔助方法:為了達到糾正不良習慣的目的,常常結合生物反饋、系統脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫生的指導和幫助。
6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環境也是家庭。因此,家庭成員應幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結,使之感受到家庭的溫暖。
7.集體療法:患者成立各種戒酒協會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。
為了徹底戒掉飲酒習慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。
戒酒小偏方(一)
取白酒一斤浸泡活黃鱔三條,四天后早晚各服用一兩,連服五天即不想喝酒.
戒酒小偏方(二)
活鰻魚一條泡入250毫升白酒中,一天后取出鰻魚.分數次把酒喝光即可戒酒 .
俄羅斯專家發明戒酒新方法
新華網6月14日電 俄羅斯圣彼得堡心理神經科研所的專家說,很多嗜酒者體內的乙醇脫氫活動異?;钴S,在這種異常作用下,嗜酒者的體內 會生成一種與嗎啡相類似的化合物,使貪杯者在生理上和心理上對酒精產生依賴性。在戒酒一年半至兩年后,嗜酒者體內的乙醇脫氫依然十分活躍,因此,戒煙者仍有可能重新嗜酒。
根據對上述嗜酒者難以戒酒的原因的認識,俄羅斯專家找到了一種戒酒的新方法,即在一定
的溫度條件下,將少量吐根堿制劑注射到嗜酒者的肌肉中。這種物質可迅速抑制乙醇脫氫的活動,從而減少嗜酒者體內嗎啡類化合物的含量。測試結果顯示,定期注射吐根堿并配以其它的戒酒方法,可使50%以上的嗜酒者成功戒
戒煙方法
工作需要喝 點到為止
自己家里喝 一天二兩
二兩白酒有助血液循環 多喝不宜 切忌
一天一罐啤酒有助消化
2,怎么戒酒最好
少喝就戒酒了、哈哈。往酒里加點味精
戒酒小偏方(一)
取白酒一斤浸泡活黃鱔三條,四天后早晚各服用一兩
連服五天即不想喝酒
戒酒小偏方(二)
活鰻魚一條泡入250毫升白酒中,一天后取出鰻魚
分數次把酒喝光即可戒酒
戒酒,少吃辛辣刺激性食物,告訴你一個最簡單的方法:到中藥店買一盒艾條(大約10元),點著后自己烤蠡溝穴(在內踝上5寸,注意:從內踝到膝蓋下緣大約是13寸,這是中醫量法,不是法定單位),雙側,每次約15分鐘,快則一天,慢則一個星期應該能見效。
除非有些時候(比如嚴重的事故)導致了醫學上的緊急狀態的話,酗酒的人是不會被迫地接受戒酒幫助,但是也不必刻意的造成一場嚴重的車禍來勸說您的家人戒酒。
下面這些食物對戒酒解解酒都很常用,不妨了解一下:
喝醉酒之后,如何緩解頭痛,頭暈,反胃,發熱這些難受的癥狀呢,最近,美國國家頭痛研究基金會的研究人員發現,有9種食品具有良好的效果:
蜂蜜水治酒后頭痛。蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會頭痛。
西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證明,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩定情緒。
新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能有效預防醉酒。
西瓜汁治酒后全身發熱。西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。
柚子消除口中酒氣。實驗發現,柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。
芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁尤其有效。
香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。
橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。
戒酒的方法
1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。
2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮癥狀。
3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。
4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。
5.輔助方法:為了達到糾正不良習慣的目的,常常結合生物反饋、系統脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫生的指導和幫助。
6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環境也是家庭。因此,家庭成員應幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結,使之感受到家庭的溫暖。
7.集體療法:患者成立各種戒酒協會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。
為了徹底戒掉飲酒習慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。
3,急有什么辦法戒酒
戒酒的方法 1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。 2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮癥狀。 3.借助藥物:由于飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候借助藥物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。 4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。 5.輔助方法:為了達到糾正不良習慣的目的,常常結合生物反饋、系統脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫生的指導和幫助。 6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環境也是家庭。因此,家庭成員應幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,并與患者簽好協約,定時限量給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理癥結,使之感受到家庭的溫暖。 7.集體療法:患者成立各種戒酒協會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。 為了徹底戒掉飲酒習慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。 戒酒小偏方(一) 取白酒一斤浸泡活黃鱔三條,四天后早晚各服用一兩,連服五天即不想喝酒. 戒酒小偏方(二) 活鰻魚一條泡入250毫升白酒中,一天后取出鰻魚.分數次把酒喝光即可戒酒 . 俄羅斯專家發明戒酒新方法 新華網6月14日電 俄羅斯圣彼得堡心理神經科研所的專家說,很多嗜酒者體內的乙醇脫氫活動異常活躍,在這種異常作用下,嗜酒者的體內 會生成一種與嗎啡相類似的化合物,使貪杯者在生理上和心理上對酒精產生依賴性。在戒酒一年半至兩年后,嗜酒者體內的乙醇脫氫依然十分活躍,因此,戒煙者仍有可能重新嗜酒。 根據對上述嗜酒者難以戒酒的原因的認識,俄羅斯專家找到了一種戒酒的新方法,即在一定 的溫度條件下,將少量吐根堿制劑注射到嗜酒者的肌肉中。這種物質可迅速抑制乙醇脫氫的活動,從而減少嗜酒者體內嗎啡類化合物的含量。測試結果顯示,定期注射吐根堿并配以其它的戒酒方法,可使50%以上的嗜酒者成功戒酒。
其實。。戒酒是很難,就要多多關心他。我有個建議。就是你盡量慢慢慢慢的減少你爸爸的喝酒量,體諒他。。就把你的心事說給他聽,比如今天喝五杯,直到減完為止,適當的喝酒對身體也有益的。比如你可以說你擔心他的健康等等,但是只要有恒心就可以,不知道管不管用,過兩三天再減一杯。不過一天兩三杯酒好了如果覺得爸爸壓力大
...強制戒酒?.. 后來我才知道我爸的壓力有多大 為了供我上學 為了撐起只有兩個人的家 吃了不少苦 現在我爸很少喝酒了 就是什么節日什么的就喝點 有時還會跟我爸一起喝點 聊聊天什么的 我以前就跟他說過叫他少喝 不過沒用 可能就是因為煩心事多 沒有說出心里話的對象..都有可能畢竟這社會..覺得心理醫生就不用了吧 好象不是什么心理上的問題....? 這個我貌似也沒有啊 難道下班就綁著他. 最近這幾年好很多很多了 跟我爸單獨一起的時候會聊聊天 溝通溝通 什么話都說的內種 啥心里話都說 我覺得我爸問題是負擔太重 心里話沒有發泄的地方 溝通溝通就好了 說了這么多沒用的 不好意思了啊 LZ 你爸可能是家里和事業負擔太重或者是在事業上遇到什么不愉快的事了...?這個問題我也研究過一段時間了 不過沒用的 戒酒這種事都是靠個人意愿 我老爸也是因為喝酒跟我老媽離了關鍵問題當然都在于我爸 當然也有我媽的責任 我爸就是每次喝完酒不是跟我媽吵就是打我媽 曾經在樓梯上吵架我媽被摔下去過 躺了段時間 從那之后我媽可能都是忍著一直過來的吧 當時家里情況不好 為了生活 我爸跟親戚借錢 讓我媽出國 然而我媽出國后 就變了個人 在那有了個....
我只有一個建議 就是不要突然戒酒 易引發酒精戒斷綜合癥 可以每天喝 但要減量遵從本人意愿