發燒，可以用白酒降溫，但不是擦身子。白酒擦拭在額頭、腋窩、手心、腳心即可。前后心不能擦拭白酒，降溫快，對內臟不好。

酒精是一種揮發性液體，擦在皮膚上即迅速蒸發。在蒸發同時吸收和帶走機體大量熱量。酒精還可刺激皮膚血管擴張。由于皮膚血管擴張，血流增加，更快加速體溫散發，從而起降溫作用。因而孩子一發燒，有的家長就想到用酒精擦拭身體來退燒。可是，用酒精退燒是有講究的，包括酒精濃度、溫度，及擦拭部位等。下面為大家介紹酒精擦拭退燒的正確方法。　　第一步：額頭放冰袋或冷毛巾　　開始進行酒精擦浴前，患者額頭上應放上冰袋或冷毛巾，可協助降溫，同樣也是防治擦浴時表皮血管收縮、頭部充血引起頭痛。另外，還建議將熱水袋放足底使病人舒適，用于高熱病人降溫。　　第二步：酒精擦拭　　然后取25—50％的酒精或市售白酒兌一半水，用紗布或凈白布如手掌大2塊，蘸取酒精，按照部位順序分區擦洗，每區擦大約3分鐘。每擦完一處都要用干毛巾擦干。并可給患者喝點熱湯或熱茶。全身擦浴時間不宜超過20min。　　擦拭部位及順序：自上而下擦拭血管豐富的部位。頸部→左上臂→左腿腳→右上臂→右腿腳→背部。腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處，可重點擦浴，以提高散熱效果。而前胸、腹部等部位對冷刺激敏感，不宜擦拭。　　第三步：測體溫　　酒精擦拭身體后因為酒精揮發會帶走大量熱量，導致皮膚和近皮膚層溫度下降，進而體溫下降。所以馬上量體溫，會比實際體溫更低。建議半小時后再測體溫。　　酒精擦拭退燒的注意事項　　1、酒精濃度　　醫用酒精的乙醇濃度為75%，高燒時用它擦拭身體降溫，需要稀釋到25%—50%，大致等于一份醫用酒精加相同量的水。酒精濃度太高不但刺激皮膚，還會吸收表皮大量的水分。　　2、兌水溫度　　兌水時水溫宜稍高于體溫，以用手腕內側試水覺得不燙為原則。一般選32-34℃。這樣調和后的酒精，溫度接近體溫，不會因太涼引起不適，也避免了水溫太高導致酒精揮發過快。

近日，某醫院接診了一名神志不清的男嬰，原來這幾天天氣突變，導致孩子冷熱交替發了高燒，為了給孩子退燒，家長就用白酒給孩子擦身，結果孩子立馬呼吸驟停，嚇得家長趕忙送到醫院，萬幸的是，經過搶救，孩子的生命特征已逐步平穩。酒精擦身是我們常做的物理降溫中的一種方式，那為什么這名男嬰險些喪命呢?原因就在家長用白酒給他擦身了。　　白酒擦身并不科學　　通常為了降溫，我們都會采用物理降溫的方式，尤其是用酒精擦身的方式，因為酒精具有揮發效應，在酒精揮發的時候可以吸熱，這樣就使我們的身體溫度立刻降下來，然后達到降溫的效果。　　但是這種方法并不是人人都適用，一方面，酒精揮發的速度其實很快的，也就是說，很快就會讓體表溫度降下來，但是上述新聞說到的男嬰由于太小，自身抵抗力也特別弱，體表溫度的突降會讓他難以適應，導致心臟無法承受，形成一種反作用，加上嬰兒太小，根本沒有表達能力，而酒精往往又會麻痹嬰兒的神經，使其身體痛苦卻又哭不出來，導致家長根本不知道孩子其實非常痛苦。　　另外，酒精擦在皮膚上會通過皮膚和呼吸道吸入體內，正常人可能感覺不出，但是對于一個男嬰來說，往往少量的白酒足以致其酒精中毒，出現呼吸驟停，神志不清，甚至死亡。萬幸這名男嬰送醫及時，才沒有釀成慘劇。　　發燒怎樣物理降溫　　發燒的時候，在吃藥打針前，我們首先要做的就是先將溫度控制住，適當地降溫，否則溫度越燒越高，對身體的危害也越來越大，那么怎么樣的物理降溫才是最安全最科學的呢?　　1、多喝溫水　　發燒的時候其實是非常需要補充水分的，因為發燒是體內溫度升高，導致體內的水分會通過汗液流出體外，從而出現脫水的現象。所以發燒喝溫水可以有效補充流失的水分，當體內水分充足的時候，也會有一定的降溫效果。而且喝溫水還可以促進排汗，將體內的廢物通過汗液和尿液帶出，達到一個降溫、緩解病情的效果。　　但是要注意，發燒的時候一定不能喝冷水，有的人發燒的時候覺得口干舌燥，非常想喝冷水，但是冷水會和體內的高溫形成碰撞，使身體無法承受這樣的冷熱碰撞，導致病情會更加嚴重，溫度也會越燒越高。　　2、溫水擦拭　　發燒的時候，由于高燒會導致身體非常燙，所以可以用溫水適當擦一下身體，溫水也具有很好的蒸發效應，蒸發后具有的吸收過程也會適當地降低體表的溫度，而且相對于酒精，溫水更加溫和，對人體并沒有什么刺激，也不會有不良反應。　　跟喝溫水一樣，擦身體的時候也不要用冷水，一方面冷水會對身體造成刺激，心臟受到這種突然降溫，會使血管收縮，不利于血液的流通，心臟也會出現不適應的癥狀。　　另外，在發燒的時候，如果溫度不高的話，身體會有流汗的現象，如果用冷水擦身體的話，在冷水的刺激下，皮膚毛囊會收縮，導致汗液和體內的熱量無法散發出來，積存在體內，從而會出現體溫升高、高燒不退的現象。　　3、適當通風　　小的時候，我們發燒了，父母就總會讓我們裹緊被子，說這樣可以多出汗，病也好得快一點。其實這種傳統的退燒方式并不可取。　　因為在發燒的時候，其實身體的熱量是非常高的，如果用被子裹緊身體，其實并不利于身體排汗，相反，身體會因為無法散熱導致溫度越來越高，病情也會越來越嚴重。　　所以在發燒的時候，最好的方式應該是保持房間常通風，一方面，吹吹風可以適當使人清醒些，體表溫度也會適當降低點，另一方面，吹吹風還有助于擴張皮膚毛囊，這樣可以加速體內熱量和汗液的排出，不僅可以將體內的病毒排出，而且也可以達到降溫的效果，身體也不會那么難受。　　想要了解更多有趣且實用的健康知識