白酒，適宜飲用好處很多，但酒精無需經過消化系統而可被腸胃直接吸收。酒進入腸胃后，進入血管，飲酒后幾分鐘，迅速擴散到人體的全身。酒首先被血液帶到，在過濾后，到達，再到肺，從肺又返回到，然后通過主動脈到靜脈，再到達大腦和神經中樞，酒精對大腦和神經中樞的影響大，那主要有哪些副作用呢？相關的介紹如下！

　　白酒有什么副作用

　　假如喝白酒時又喝飲料，也會對身體造成損害。因為白酒、汽水同飲后會很快使酒精在全身揮發，并產生大量二氧化碳，對胃、腸、肝、等器官有嚴重危害，對人腦血管也有損害。醫學專家提醒說：吃自助餐時要注意以上問題，各種食物盡可能錯開時間食用。另外；酒精能產生大量的熱量，每克可產熱量7千卡，但產生的熱量很難被人體利用（只有50%以下被利用）。

　　但酒精卻能使血糖發生波動，當空腹大量飲酒時，可發生嚴重的低血糖，而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現，因此如果發生低血糖,不容易發現，非常危險。

　　白酒飲用注意事項

　　1、不同的酒不要混合飲用，因為各種不同的酒進入人體后其反應也不一樣，混合酒比同等數量的單純酒更易使人醉。

　　2、服藥期間好不要飲酒，因酒可與某些如痢特靈、呋喃坦丁、降糖靈、滅滴靈等發生反應，或降低藥效，或增加毒副作用。

　　3、美酒應佐佳肴，因為酒中的醇在內分解時需要有各種維生素，光喝酒而缺少維生素等，會使負擔加重并受損，因此飲酒時應吃含營養價值高的菜肴。

　　4、肥胖患者、年老體弱者、孕婦、兒童等均應忌酒。

　　每人每天的飲酒量

　　一個60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應限制在60克以下。低于60公斤體重者應相應減少，好掌握在45克左右。換算成各種成品酒應為：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。紅葡萄酒雖有益健康，但也不可飲用過量，以每天2至3小杯為佳。

　　白酒喝醉一次的危害

　　有專家指出，白酒喝醉一次，就相當于的一次急性肝炎。要有專家也表明，長時間醉酒對人體的傷害非常大，醉酒的次數多了，就會真的換上肝炎。中國人在酒桌上喜歡用喝酒來表達自己的情感，喝的越多，表示情感越好，所以，這樣的情況容易喝醉。你自己以為喝醉一次睡一覺或者喝點醒酒湯之類的就行了，沒事了，其實不是這樣的。所以大家要適量飲酒，表達自己的情感不非得用喝酒來表達，還有其他很多種方式。

　　我們都知道酒里面含有很多種氨基酸，適量的喝酒是對身體好的，但這前提是“適量”。如果一次的大量飲酒，會造成急性酒精中毒，因為短期內攝入大量乙醇會增加的氧氣消耗，使組織因為缺少氧氣而導致小葉中心型壞死，這是乙醇肝毒性的表現。還有，大量飲酒會使興奮、共濟失調或者昏迷等癥狀。

　　注意：長期大量飲酒，對的損害特別大，終導致脂肪肝、肝硬化等病癥，所以，提醒大家要健康飲酒！