葡萄酒，鮮艷的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。有22—25種氨基酸以及豐富的維生素、礦物質，被聯合國衛生食品組織稱為“最健康的食品之一”，那功效有哪些呢？想的介紹如下！
喝葡萄酒的健康功效
1、對腦血栓的作用
葡萄酒中含有白藜蘆(Resveratrol),它是一種植物抗毒素，具有血小板凝集作用。葡萄酒中的的藜蘆存在于葡萄皮上，是一種到杉新?葡萄配糖體，在-紅葡萄酒中每升含1微克左右，而在白葡萄酒中只含0.2微克。實驗表明：即使將紅葡萄酒稀釋1000倍，對血小板的凝集作用仍然有效，率達42％，可減少腦血栓的發生。
2、預防乳腺癌
最新試驗結果顯示：以葡萄酒飲料，喂養已誘發得了癌癥的老鼠，發現葡萄酒對癌癥有強烈的作用。美國伊利諾斯藥科大學的研究人員，選用了桑椹、花生、葡萄皮中-活力最強。美國科學家最近了現，葡萄酒里含有一種可預防乳腺癌的化學物質，位于舊金山葡萄酒研究所的羅伊?威廉姆斯在華盛頓舉行的記者招待會上說，他們在紅葡萄酒和白葡萄酒中發現一種有預防乳腺癌作用的物質。這一物質這所以有這種功效，是因為它能抗雌，而雌與乳腺癌有關。
3、有助于提高記憶力
科學家公布的試驗結果表明：適量飲用葡萄酒，有助于提高大腦記憶力和學習能力。兩位來自米蘭大學的醫生經進大量實驗發現，適量飲用葡萄酒將促進大腦內產生一定量化學物質，這種物質能促進一種與神經細胞記憶有關的生成。據測定：飲用葡萄酒后這種的生成量比未飲者增強大腦的記憶力和學習能力。另一位醫現，肥胖患者在期間適當飲用葡萄酒，將保持旺盛的精力，不會因為節食而萎靡不振，導致記憶力減退。
如何健康喝酒
1、吃些富含蛋白質的食物
不少“會喝酒”的人總是會在喝酒前“墊一墊”、吃點東西來防止喝醉，這是科學的。食物的選擇上，富含蛋白質的食物為。足量的蛋白質可以緩解血液對酒精的吸收，比如一點主食、一點肉類和一小杯酸奶就可以作為良好的“酒前餐”，為減少飲酒造成的身體傷害出力。
2、別“渴著”喝酒
應酬一般是趕著去的，但就算再趕，也需要在酒前喝一些水，避免“渴著”喝酒。足夠的水分能分解酒精在身體內的作用效果，如果在飲酒前身體處于缺水狀態，而后喝了大量的酒就可能加重酒精對的傷害。應酬前，喝一小瓶礦泉水是不錯的選擇，要記得慢慢飲用，太快飲水可能加劇水對臟的負擔。
3、不喝起床酒
“起床酒”并不單指一起床就喝酒，它指的是在沒什么活動身體的情況下飲酒。在飲酒前做一點運動，能夠刺激體內新陳代謝，加速酒精的分解速度。如果時間充裕，不妨提前下車，步行去聚會或者應酬現場。
4、關注酒瓶上的標簽
喝白酒時我們常會問“這酒多少度”，38度，42度還是52度?但在喝葡萄酒時，大多數人都會忽略酒的度數。其實同樣是葡萄酒，不同品牌酒的酒精含量也不同。近年來，葡萄酒中的酒精含量不斷攀高，有些葡萄酒已經達到了14%至18%，而過去的葡萄酒的酒精含量只在9%左右。提示您注意，在選酒時關注酒瓶上的標簽，盡量選擇濃度低的酒。
5、不喝快酒
我們常說的“感情深、一口悶”不時尚更不健康，喝酒時不妨和同伴說明一起悠閑地“小飲”。因為喝酒速度越快，血液中的酒精濃度就上升得越快，非常容易醉酒。小口喝酒可以讓身體對酒精的適應度逐漸增強，減緩“一口悶”的刺激造成危險。
選購葡萄酒的誤區
1、伏特加、威士忌≠葡萄酒
伏特加、威士忌都是指一種烈酒，雞尾酒的六大基酒之一。烈酒通常被習慣分為六大類：琴酒（Gin）、威士忌（Whisky）、白蘭地（Brandy）、伏特加（Vodka）、朗姆酒（Rum）和龍舌蘭酒（Tequila）。
威士忌酒以大麥、黑麥、燕麥、小麥、玉米等谷物為原料，經發酵、蒸餾后放入橡木桶中陳釀、勾兌而成的一種酒料。
伏特加酒以谷物或馬鈴薯為原料，經過蒸餾制成，而真正以葡萄為原料的酒有：白蘭地Brandy、朗姆酒Rum、雪利Sherry等。
2、標有AOC或DOC的葡萄酒≠高質量的葡萄酒
稍有點葡萄酒常識的人都知道，法國葡萄酒中有的酒標上往往標有AOC字樣，這是一個“限制使用原產地命名的法律體系”，法國人在上個世紀三十年代，總結自己上千年葡萄酒生產歷史，把不同的地區影響葡萄酒特性的因素采用法律條文的形式進行規范，之后，在歐洲的其他國家也效仿這一法律，形成了意大利、西班牙以及葡萄牙的DOC體系。但是，當前很多商業宣傳中，把標注有“AOC或DOC當作“高質量葡萄酒”推介給消費者，造成了消費者面對上千歐元一瓶和10歐元一瓶同一個AOC的葡萄酒而實在無法理解AOC所要傳遞的信息了。
AOC體系保證的是“葡萄酒的特點與傳統”，而不能簡單地認為“標有AOC的葡萄酒就是高質量的葡萄酒”。
3、掛杯=好酒嗎？
“掛杯”現象只表明酒精、糖分和甘油含量比較高，并非好酒的標準。
比如那年的氣候比較炎熱，導致葡萄的糖分過高、葡萄酒的酒精含量過高，自然也會出現密集的“酒腿”。而與此同時，炎熱的氣候往往也會導致葡萄的酸度不足，這樣的葡萄酒就會缺乏堅實的結構
4、具有橡木味的葡萄酒≠高質量葡萄酒
葡萄酒的歷史中，人們自覺不自覺地選用了橡木作為生產儲運葡萄酒地容器，而經過橡木桶陳釀的葡萄酒也就獲得了一種獨特的風味——“橡木味”。在現代工業文明高度發展的今天，橡木桶的成本顯而易見是相對昂貴的，因此，在市場中，具有橡木味的葡萄酒往往價格不菲。
橡木桶陳釀葡萄酒，一方面可以增加酒的風味——因為橡木中也擁有一些香氣物質，另一方面也能提升葡萄酒的口感——橡木具有透氣性，微量的氧氣透入酒中能夠促進葡萄酒中的單寧物質柔化，另外，橡木桶中的部分單寧也能參與到這個變化過程。但是，不是所有的葡萄酒都具有這樣的培養潛質，換言之，不是所有的葡萄酒經過橡木桶陳釀之后都能提升葡萄酒的品質。
近年來，在葡萄酒的世界里，與追求橡木味道觀點背道而馳，有釀酒師釀造以彰現天然果味為主導的葡萄酒，并且在酒標上顯著的標明：“未經橡木陳釀”，這種風格的葡萄酒也有它忠實的追捧者。
5、葡萄酒的味道≠酸＋澀
在多次品嘗葡萄酒時，有人疑惑地問：“酒酸不酸啊？”或者“酒澀不澀啊？”在市場中，有人在誤導消費者，把自己手中“酸、澀”的葡萄酒宣傳成為“葡萄酒的特點”。
采用成熟完好的葡萄、合理的釀造工藝獲得的葡萄酒應當是協調而平衡的，“過酸、過澀、過甜”都不是干型葡萄酒的基本特點。
6、白葡萄酒是白葡萄釀的嗎？
紅葡萄酒是由紅/黑色的葡萄連皮和籽一起發酵的。白葡萄酒可以由紅色或白色的葡萄釀成，通常不帶皮和籽。香檳通常是由兩種紅葡萄和一種白葡萄釀成的。
葡萄的種植要求
1、葡萄種植地
要想釀制質的葡萄酒，就先要選擇優質的種植基地，葡萄種植地會將植物分成地、水、氣、風四種屬性，并設法根據一定的理論進行種植時的平衡。在生物動力法看來，葡萄是屬于“水性”的植物，就像太陽系離太陽最近的水星一樣，為了讓葡萄這種水性的植物結出好的果實，我們要在葡萄園里面種植一些“火性”和辛辣的植物去平衡它，比如說大蒜、姜及含有一些紅色素、帶刺的植物等，它最主要的目的就是為了葡萄健康成長，如發芽到成熟階段，會給它配合對應的帶有火性的植物，這樣釀出的葡萄酒會更加醇厚復雜，呈現出水火相濟、陰陽相合的特點。
2、葡萄園里放牛糞
葡萄需要肥沃的土壤，才能夠長出優質的葡萄，在葡萄園里放置牛糞，就有肥沃土壤的功效，冬天、夏天把他們放進泥土里6個月左右。然后把牛角挖出并拿出里面的肥料和硅石，再用水稀釋，并噴撒作為泥土的肥料，對葡萄的健康有益，釀制出來的葡萄酒也會具有礦物味道。
3、石英石噴撒葡萄
把磨成粉狀的石英石噴撒葡萄，對葉子有防止霉菌的生長，直到農歷月初的時候，月球的地心引力會把地面的水分吸向地面，種子才容易發芽，根莖和葉子才能夠生長的迅速，在農歷月末，月亮夜間亮度和地心引力同時減弱，植物進入休息狀態，適合采收、修枝或移植等農耕操作。
總之，葡萄酒可以幫助消化并促進新陳代謝。吃飯時飲用葡萄酒可以提高胃酸含量，促進人體對食物中鈣、鎂、鋅等礦物質的吸收。葡萄酒含酚，具有抗氧化劑的作用，退化性疾病，如老化、白內障、免疫障礙和某些癌癥。
