高血壓的人還能喝葡萄酒嗎?

  葡萄酒,被當作一種很單純的含有酒精的飲料。HugeJohnson的書中曾寫到,“葡萄酒最初引起人們的注意,既不是因為它散發出的酒香,也不是因為那紫紅色液體在口中悠長的美妙回味,而是飲用了葡萄酒之后那奇妙的感受”,那高血壓的人還能喝葡萄酒嗎?相關的介紹如下!

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  高血壓的人不建議喝葡萄酒

  像水管里流動的水一樣,血液在血管中流動,對血管壁產生的側壓力就是血壓,而這種側壓力過大時,就出現了高血壓。

  即便是正常人的血壓也不是一成不變的,24小時內血壓也是呈節律變化的,白晝血壓水平較高,夜晚睡眠時血壓水平較低,血壓的節律變化對適應機體活動,保護心血管結構和功能起著重要作用。高血壓的癥狀表現因人而異,有些人早期沒有明顯癥狀,這或許就是高血壓患病知曉率差的一個原因所在。不過當出現、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、乏力、、胸悶等情況時,一定不能忽略測血壓。

  并不是所有的高血壓患者都不能再喝酒了。針對這個問題,需要從多方面進行考慮。首先就是血壓的數值,如果你的血壓比正常的血壓高一點點,這樣的情況,其實是可以少量的喝點酒。

  如果你的血壓并不高,但是,喝酒的量很多,甚至達到了一頓一瓶酒,這樣的情況,對于血壓的控制影響更大。更不用說,本身就是血壓非常高的人,再過多的喝酒,危險可能會更大。

  葡萄酒飲用注意事項

  1、飲酒時要有尺度,不要混飲,且要慢飲,不易快飲或多飲。

  2、飲酒時不要抽煙,切忌與煙在一起使用。

  3、不要在心情不佳時飲酒,那樣極易導致醉酒,傷害身體。

  4、飲酒時少吃涼粉。有的人在飲酒時喜歡吃涼粉,以圖一時的痛快,實際上是不適宜的。這是因為,涼粉(或稱粉皮)中含有白帆,能減慢腸胃的蠕動作用。故飲酒時吃多量涼粉,會相對地延長酒在腸胃中的滯留時間,增強了酒精對胃腸的刺激作用;也增加了人體對酒精的吸收量;白帆還能減緩血液的循環速度,故相對延長了血液中所溶進酒精的滯留時間。酒精在人體中積累的時間愈長,對人體的副作用也愈大。故飲酒時應盡量少吃涼粉等含有白帆的食品。

  5、飲酒時不能吃柿子。有的人在喝酒時喜歡吃柿子,因而發生不同程度的食物中毒事故。

  飲酒過量的危害

  1、急性中毒:一次飲酒過量可引起急性酒精中毒。輕則語無倫次,意識模糊,步態蹣跚;重則昏迷,瞳孔散大,大小便失禁。

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  2、慢性中毒:長期經常飲酒可引起慢性酒精中毒。出現性格改變,精神異常,記憶力減退,末梢神經炎等。

  3、危害人體各器官

  心腦血管:飲酒可使心肌纖維變性,失去彈性,擴大,膽固醇。動脈硬化,發生冠心病,高血壓,腦血管意外等。

  消化系統:飲酒可發生口腔潰瘍、食道炎、急慢性胃炎、胃潰瘍、慢性腺炎、急慢性肝炎、肝硬化等。

  呼吸系統:飲酒降低呼吸系統的防御機能,肺結核發病率比不飲酒人高9倍。

  神經系統:酒精可使大腦皮層萎縮,大腦功能障礙,出現精神神經癥狀,意識障礙等。

  影響生育:酒精可使男性血中睪丸酮水平下降,性欲減退,陽痿。女性性欲減退,陰冷,月經不調。精子和卵子的基因突變,產生“胎兒酒精綜合癥”,智能發育差,先天性缺陷,生長緩慢等。

  葡萄酒制作美食的訣竅

  用葡萄酒腌漬雞肉或是牛排,可以使其更入味,并帶上酒香。而用葡萄酒做醬汁時,使用甜型的加強酒或是單寧和酸度較低的葡萄酒才是更好的選擇,且加入葡萄酒的份量也要牢牢把控,像小編那樣為了貪圖酒香倒入半瓶紅葡萄酒的做法,是不可取的。

  一般而言,葡萄酒的主要成分有水、糖、酸、酒精、單寧(Tannin)、色素和各種多酚類物質等。不同的葡萄酒各種成分含量不一,例如干型葡萄酒中就含糖較少,甚至沒有糖分;白葡萄酒中單寧和色素的含量會比紅葡萄酒低。

  而我們在用葡萄酒燒菜的過程中,葡萄酒受熱后,這些成分也會發生變化,變成粘稠的汁液。由于酒精沸點較低,酒液中蒸發掉的就是酒精,剩下的汁液中主要就是葡萄酒中的水、糖(如果是甜酒)、酸和各種風味物質。可以簡單地說,在這個過程中,葡萄酒的酒精被剔除了,而酸度和香氣則保留了下來。如此一來,如小編一樣在燒菜時倒入了大量的葡萄酒,而沒有加入適量的糖來中和酸度,那么,得到的菜肴可能聞起來很香,但吃起來會十分酸澀。而如果使用的葡萄酒品質并不是那么好,那么做出來的菜可能味道也會不盡人意。

  抽刀斷水水更流,舉杯銷愁愁更愁,我們渴望躲避,我們希望掙脫,也許因為我們的軟弱,也許由于我們的無力,只能在醉后的夢中,安適的體會一次晴朗的一季。

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