是酒都會難受~！何況白酒和啤酒~

想太多

酒帶有刺激性

那是說明你還喝得不夠多。

恩,我也和你一樣,喝完酒不喜歡睡覺,很興奮!

那是你不困

哈哈，隊呀您還是喝少了。

酒精刺激的，心里裝著事，少喝吧

喝得少

飲酒后睡不著，主要是酒精對于大腦神經系統有一定的興奮作用，這種情況下一般見于少量的飲酒容易出現，當患者在飲酒后大腦皮層的細胞比較活躍，人相對處于興奮活躍狀態，所以說患者沒有辦法入睡。這種情況患者也沒有進入醉酒的狀態，沒有嚴重的酒精中毒，神志是一直清醒的，屬于短暫的失眠。患者不用太過緊張，這種情況患者可以喝一杯溫熱的牛奶、用熱水泡一泡腳，通過自身的調整以后患者可能會很快就會入睡。但是患者如果有睡眠障礙或者是神經功能衰弱，不要在晚上的時候喝酒。

飲酒后昏昏欲睡是中樞神經受損害的一種表現，它破壞神經系統興奮與抑制的平衡，對人有害無益。另外，晚飯后至睡前，經過幾個小時的消化吸收，腹內食物已經很少，此時飲酒基本上屬于空腹飲酒，幾分鐘后，酒精就會被吸收入血。血液中酒精含量高，強烈刺激血管內壁，會使血壓升高，喝得越多，血壓越高。這會使那些已經硬化了的腦部血管破裂，導致腦溢血。而晚上人體新陳代謝速度較慢，睡前飲酒，酒中的很多有害物質（如甲醇乙醇經體內氧化后會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質），易在體內積存，毒害身體。 中醫認為，人體生理節律，順應晝夜陰陽變化才能不得病。白天屬陽、 夜間屬陰，而酒屬陽溫熱。人入睡時應以靜為主，不僅要外靜，更需要內 靜。睡前喝酒，會傷陰助陽，陽盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影 響睡眠質量，使人休息不好，導致精神不振，久而久之，對人體會造成諸 多危害。 現代醫學研究認為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質（如甲醇乙醇經 體內氧化后會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質），易在體內積存，毒 害身體。而白天飲酒，由于人體新陳代謝速度較快，這些有害物質易排出 體外，對心、肝、腦的傷害相對也少。 國外還有資料報道說，睡前飲酒會傷害視網膜，阻礙視網膜產生感光 視色素，使其在黑暗環境中辨別物體的能力下降。 睡覺前喝酒起到催眠作用（喝得很多的話），這個沒問題 但是它帶來的影響是多方面的 首先，比平時喝酒更加傷肝臟 第二，對胃的影響也加強了 最后，傷脾 方正，一句話，喝酒后睡覺對新陳代謝有很大害處。如果你吸煙的話 第二天上午起來，還會感到胸悶的很！

有麻醉作用

酒有麻醉作用

酒精能麻痹神經系統

酒有麻醉的作用、 如果你是經常喝就不會那么困了

睡前喝酒是有助于睡眠的。對于睡前飲酒的人來說，酒精一開始起到鎮靜劑的作用，但隨后也會引發睡眠質量紊亂。研究發現，睡前飲酒不僅會在初期增加與慢波睡眠相關的δ波強度，還會增加前額α波的強度——這被認為是睡眠紊亂的反映。專家說：“人們可能傾向于關注那些常見的對酒精鎮靜作用的報道，諸如能使人在更短的時間內入睡，而不關注它在入睡之后引起的睡眠紊亂。”擴展資料：注意事項：武警廣東省總隊醫院營養科主任曾晶介紹稱，喝醉后坐著入睡極不利于腦部的血液供應，也不利于下半身的血液回流，會導致心、腦、腎等重要生命器官缺血，表現為身體慢慢變涼，后半夜會怕冷。人在喝醉酒后，大腦的反應速度在酒精的作用下逐漸變慢。進入深度醉酒狀態后，人體心血管反射調節能力相應減弱，血管內的血容量會相對不足，容易出現低血壓甚至休克。參考資料來源：人民網——睡前喝酒能助眠？這個錯誤觀念要改改啦！【2】

喝酒后覺得很困卻睡不著的原因：飲酒之后，酒里的乙醇發揮提神的作用，過了一段時間之后又變成鎮靜作用。過量飲酒及睡前飲酒都會影響睡眠質量，導致夜間醒過來的次數增加，影響后半夜的快速眼動睡眠及慢波睡眠，后者是睡眠中最深的部分，對身體的恢復作用最大。科學家研究發現，飲酒可干擾人體生物鐘節律，發現在黃昏到入夜這段時間飲酒，酒精的刺激作用比其他時間更大，而且人體血液內酒精濃度越大，入睡時間越長，主觀感覺更興奮。擴展資料：喝酒的危害：1、對大腦少量酒能使人興奮，使大腦處于活躍狀態，且有一定的鎮靜作用。但是酒攝入過量會降低人的注意力和判斷力，甚至造成口齒不清、視線模糊、失去平衡能力，更嚴重的會影響人的記憶力。2、對肝臟老人常說喝酒傷肝，看來喝酒對于肝臟的傷害應該算是最為人們所熟知的。酒主要是通過肝臟代謝、解毒的，進入人體后會加重肝臟負擔，嚴重影響肝臟正常的功能，造成肝損傷。并且酒精在肝臟代謝、解毒過程中還會產生一種有致癌作用的物質-乙醛，正常情況下乙醛會被人體內的乙醛脫氫酶分解后排出體外，但大量長期的飲酒會造成乙醛不能被完全分解，而留在體內，這就給身體埋下了定時隱患。3、損害大腦影響學習酒精作為一種精神活性物質，還會對人的心、腦、血管產生很強的刺激作用，對人體的神經系統也會產生不良影響。即使是少量的飲酒，也容易對大腦產生一定的損害，很有可能會導致其智力發育遲緩，思想遲鈍等癥狀。4、神經中樞的影響酒精是小分子的物質，很容易達到全身的各個臟器，當有乙醇進入身體后，很快就會進入我們的大腦。對我們的神經系統也會造成比較大的傷害，主要表現在肌肉不協調、反應遲鈍、欣快的作用、注意力、判斷力、自控能力下降等、記憶力減退、智力衰退。參考資料來源：人民網-睡前飲酒治失眠？錯！ 只會讓你更睡不著人民網-喝酒對身體有哪些危害？想要健康就遠離酒精

酒后睡不著覺多是由于酒精刺激所致，喝酒量多時，酒精代謝需要很長時間，有時一個晚上都不能代謝完全，酒精刺激神經，導致人體亢奮，從而引起失眠。喝酒后睡不著覺怎么辦喝酒后睡不著主要就是酒精刺激所致，促進機體酒精快速代謝是根本，多喝白開水，吃解酒蔬果是方法。建議喝蜂蜜檸檬水，或者喝杯酸奶，有鎮定安眠功效，也都是解酒之物，檸檬的香氣也有安神功效，蜂蜜能使人安心入睡。