徹底清潔口腔口臭的絕大部分（80%——90%）原因來源于口腔問題，因此，徹底清潔口腔是解決口臭問題最簡單也是最有效的方法。口腔異味，能直接影響一個人在對方心目中的形象分，那么，哪些方法能夠簡單有效地去除口臭呢，清潔口腔，能夠徹底去除口腔問題引起的口臭問題。

1、去除口臭最簡單有效的方法是什么？

有時候，一個人的形象直接決定著一次簽約的成敗或一次約會的愉悅程度。而這里所說的形象不僅與一個人的言談舉止、容貌穿著密切相關，也與一個人的口氣清新程度有著很大的關系，口腔異味，能直接影響一個人在對方心目中的形象分，那么，哪些方法能夠簡單有效地去除口臭呢？徹底清潔口腔口臭的絕大部分（80%——90%）原因來源于口腔問題，因此，徹底清潔口腔是解決口臭問題最簡單也是最有效的方法。

徹底清潔口腔不僅包括認真刷牙，還包括用軟毛牙刷仔細清潔牙齦以及舌苔，清潔口腔，能夠徹底去除口腔問題引起的口臭問題。漱口水漱口用漱口水漱口，也能清除口腔內的部分細菌和食物殘渣，對于口氣的改善有一定的作用，口氣清新劑口氣清新劑因氣味芬芳清爽，故能有效掩蓋口腔異味，適用于臨場救急。喝茶去口臭菊花茶不僅有清熱、去火、生津的功效，且有一股獨特的清香味道，因此，對于去除口腔異味有較好的效果，

與之相似的還有檸檬茶、薄荷茶、竹葉茶等。以上介紹的幾種去口臭的方法，只針對口腔不潔引起的口臭有效，或僅限于掩蓋口腔異味（如口氣清新劑），若是由于其他疾病（臨近組織疾病，比如胃炎、鼻竇炎等，以及全身疾病，比如內分泌紊亂）引起的口臭，建議到正規醫院接受檢查治療，找到引發口臭的真正原因，才能從根源上杜絕和治愈口臭。

2、老婆有口臭多年了，該怎么去除口臭，謝謝？

口臭，是指超過社交接受程度的口腔惡臭，患者往往自己感覺不到，而往往是經由他人提醒才知曉，這是一種非常常見的癥狀，據調查，大約30%的人曾經或者正在經歷口臭。提問者的愛人，發出的“比較上頭”的非常厲害的氣味，主要是因為引起口臭的致病菌，能釋放某種化學物質，這種化學物質，是一些揮發性的硫化物，主要成分有硫化氫、甲硫醇、二甲基硫醚、吲哚或甲基吲哚，等等。

揮發性的硫化物這是由于口腔內革蘭氏陰性厭氧菌為主的微生物，降解蛋氨酸和半胱氨酸而產生的氣體，這兩種氨基酸，主要來源于口腔中沒有被清理的牙間殘留物質、血液和舌背上厚厚的舌苔里面的營養物質。這些氣體，正常情況下也可以產生，那時候的口臭叫做生理性口臭，比如，早上起來，口腔內一般都有異味，在刷牙、用牙線清潔牙齒間物質、飲水和飲食后，口臭能很快消失。

口臭的病因從上面對口臭的闡述中，我們很容易了解到，多數口臭的病因是來自口腔（80%~90%），其他跟口臭相關的原因，還有扁桃體疾病、鼻竇炎、鼻后滴漏、支氣管擴張等疾病，而對于大家認為是由胃病引起的這種說法，特別是認為和幽門螺桿菌感染有關，目前還沒有充分的依據，因為正常的食道是閉合的，胃里產生的氣體，很難逆向從口腔冒出來。

有一些全身性的疾病，也可能會導致口腔和鼻腔發出異常的臭氣，比如說，晚期腎病、晚期肝病、糖尿病酮癥酸中毒，等等，要解決口臭的問題，必須要先找到病因，然后針對病因進行治療。檢查口腔和鼻咽部針對口腔、咽部和牙齒的檢查是很重要的，大多數口臭是由于牙周炎和牙齦炎引起的。主要的表現是牙齦發紅、腫脹，刷牙或者使用牙線清潔牙縫的時候，會出現牙齦出血，

有的患者會有牙齒松動的表現，這是牙周炎的主要癥狀。如果是因為扁桃體疾病引起的口臭，可能經常會出現扁桃體發炎的表現；而如果來自于鼻部的化膿性炎癥，可有流膿鼻涕、鼻塞、頭暈等癥狀，感冒后尤其嚴重，針對病因的治療如果是牙齦炎和牙周炎，應該去相應的專科進行徹底的治療，某些藥物會導致口干，口干的情況下，由于沒有唾液的流動，會導致唾液對細菌抑制作用減弱，對這類藥物在必要的情況下可以考慮停用。