首先不管是不是啤酒，只要是酒，喝多了都是不好的，啤酒喝多了容易長胖，建議少喝

據說少量喝啤酒能養顏、但是我還是覺得能發胖……

沒有任何效果的！

效果不行啊...理論上是這樣說的精華成分啤酒花提取物與女性自身分泌雌激素具有高度同源，可以模擬女性青春期發育過程，使乳房獲得自然增長。同時采用全新的透皮技術，吸收力快10倍。

效果好精華成分啤酒花提取物與女性自身分泌雌激素具有高度同源，可以模擬女性青春期發育過程，使乳房獲得自然增長。同時采用全新的透皮技術，吸收力快10倍。

收細毛孔，去除多余角質。啤酒里面有具有活性酶以及氨基酸、維生素等營養成分，這些對女性的皮膚大有好處。最好選用黑啤，其啤酒花含量更多，更具滋補效用。 使用方法：將黑啤和燕麥混合在一起調勻，黏稠度要適宜。將面膜涂抹再面部，如果還有剩余，還可以涂抹在頸部和手部，15—20分鐘后可清洗。燕麥具有深層清潔皮膚的功效，可以更好地清除毛孔污垢，黑啤收斂毛孔的功效也會事半功倍。 消炎殺菌，預防面皰。啤酒中的啤酒花有抑菌、鎮靜功效，對預防面皰、膿皰等有著很好的作用。 使用方法：將半根香蕉搗碎，連同一勺蜂蜜一起加入啤酒中調勻，然后涂抹在臉上，15—20分鐘后洗掉。香蕉和蜂蜜可以滋潤皮膚，補充水分，對面皰也會起到輔助治療作用。 促進血液循環，滋養肌膚。啤酒中的微量酒精可以促進新陳代謝，使肌膚紅潤有光澤。 使用方法：準備1瓶啤酒、干凈的玻璃杯、化妝棉若干，先將啤酒倒入玻璃杯，并把化妝棉浸泡其中約1分鐘。再將化妝棉取出，稍微擰一下，敷在臉上，約20—30分鐘。敷的過程中若化妝棉中的水分干了，可以再次將其放入啤酒中浸泡，然后再敷。皮膚敏感的女生，不建議嘗試，以免啤酒中的酒精加深對皮膚的刺激。 美足。用啤酒泡腳不僅可以去除腳上多余的死皮，還可以治療腳部疾病。將啤酒倒入盆中，以能沒過腳面為準，將雙腳洗凈后泡入盆中，20—30分鐘即可。

可以用來做面膜，也可以用來洗頭。好處很多。

適量的喝一些啤酒是對美容有好處的，但不要過量。

美白,減少皺紋

啤酒滋養頭發使用方法： 1、準備一瓶由小麥或者谷物發酵而成的啤酒，滋養去屑的效果會比較好。將啤酒倒入盆中，加入熱水，比例為1：2。 2、將頭發洗凈，擦干多余水分，把剛才稀釋好的啤酒水澆到頭發上。每次一舀，關鍵要浸濕發根。用指腹按摩發根處5-10分鐘后，重復之前的動作。 3、將頭發上多余的啤酒沖洗干凈，用護發素進行護理

啤酒中的酒精成分能夠促進血液循環，滋養肌膚，促進新陳代謝。啤酒中的蛇麻子是一種清涼劑，具有預防面皰、膿皰等作用，對縮小毛孔也有奇效。 第一步:取一只干凈的小碗，倒入啤酒。 第二步:在啤酒中浸入醫用棉紗布3分鐘左右。 第三步:將棉紗取出，微擰，敷于臉上。臉部肌肉放松，敷半個小時。如棉紗中水被吸收，可再泡，再敷。 第四步:取下棉紗，你會發現皮膚緊致，毛孔變小。

由于啤酒里面含有酒精成分,所以建議不要經常使用.而且含有酒精成分的化妝水也不建議使用. 酒精對皮膚有刺激作用,長期使用,會導致皮膚粗糙。酒精對皮膚的影響同咖啡囚和尼古丁對皮膚的影響相似.它與咖啡因和 尼古丁耗盡同類維生素和礦物質,它同時也是一種氧化劑,酒精對皮膚的影 響是使皮膚嚴重地過早衰老. 酒對痤瘡皮膚是致命傷害？飲酒可以消除精神上的壓力，但卻是能夠對身體造成疲勞的一種壓力。壓力荷爾蒙在腎上腺皮質中生成，其生成過程將促進可以誘發痤瘡的男性激素的生成。CNP皮膚科的Kang Hyeon a院長說以具有痤瘡等皮膚疾病的患者為例，因為飲酒惡化皮膚環境的情況非常常見。一兩杯酒有利于皮膚？當然，少量的酒精可以促進血液循環，減輕心臟的負擔。但是，少量酒精對皮膚的損傷卻是一樣的。即使是少量酒精，若長期攝取將導致皮膚老化。飲酒會讓皮膚干燥？攝入過多的酒精不僅會增加體內水分的流失，還會增加皮膚水分的流失。因此，將導致脫皮的角質化現象。因此，酒席上建議多喝水。酒會生成細皺紋和痣？酒會對肝形成負累，降低對有毒物質的解毒速度。因此，暴飲暴食將急劇減少可抵御紫外線、防止皮膚受損的麩胺基硫的合成，導致細皺紋和痣的生成。另外，還會阻礙血液循環，減緩皮膚的再生速度，導致眼睛或臉部浮腫。只要喝酒，臉和身子就會變紅？酒可以擴張全身的毛細血管。少量的酒精讓皮膚泛紅，看起來非常健康，但過量飲酒則會在臉部和身體上形成紅斑和紅血絲。以酒精中毒者為例，其毛細血管收縮功能降低，持續發生慢性血管擴張，甚至還會患上毛細血管擴張癥。為去除臉部的紅血絲，皮膚科的色斑激光治療較為有效。飲酒后第二天化妝更加漂亮？有人說飲酒后第二天化的妝更加漂亮，皮膚也更加富有生機，但這只是暫時皮膚升溫的結果。通常來說，飲酒后皮膚質量下降，因此不過度飲酒才是守護美麗皮膚的正確方向。飲酒后不卸裝直接入睡的話？化的妝必須徹底卸裝后才能入睡。飲酒后皮膚溫度會有短暫的上升，從而導致毛孔張開，如果在這種狀態下睡覺，則向皮膚排放的酒精代謝產物和皮膚垃圾將進入打開的毛孔，引發皮膚病。卸裝后如果覺得一一涂抹各種皮膚護理產品繁瑣，可以選用兼具鎮定功能和保濕功能的保濕面膜產品。飲酒后第二天早上？飲酒后的第二天，臉部容易浮腫。此時，用冰水結束洗臉，去除浮腫。此外，將綠茶泡茶浸泡在水中冰凍后使用也可有效去除浮腫。飲用富含大量抗氧化成分的綠茶，吃新鮮的蔬菜和水果也不失為一個好辦法。飲酒后第二天晚上？通過沐浴排放垃圾。浴缸泡澡是從頭到腳徹底解除前日宿醉的方法。但飲酒后立即進行沐浴，將導致血壓升高等現象，從而對身體造成負擔，因此建議在飲酒后第二天進行。水溫以38~39℃為佳，滴入幾滴具有芳香效果的玫瑰油則更為理想。在浴缸中泡澡的時間不得操作15分鐘。 * 利用酒的皮膚管理 □ 啤酒面模 啤酒原料啤酒花所含的女性荷爾蒙起到有利于皮膚的作用，對稍一上火變便發紅的皮膚尤其有用。①啤酒的碳酸成分可能會刺激到皮膚，因此應準備喝剩、無汽的啤酒。② 用紗布或美容棉蘸上啤酒，在起皮膚病的部位放置5分鐘左右。③ 用干凈的水沖洗。□ 紅葡萄酒去皮 紅葡萄酒的aha成分可以去除死皮，促進皮膚的血液循環。尤其，跑氣、香淡的喝剩的葡萄酒沉淀了對皮膚有利的各種營養因素，效果卓越。① 將紅葡萄酒倒入碗口稍大的碗內，洗臉后將紗布蓋在臉上。② 層疊3個化妝棉放入葡萄酒碗中，然后在均勻涂抹在蓋著紗布的臉上，使葡萄酒滲入皮膚深處。③ 將葡萄酒碗放入冰箱。④ 紗布干后拆下，從冰箱里拿出葡萄酒碗，重新將3個化妝棉放入冰涼葡萄酒中蘸濕，沿著皮膚紋路擦拭。用溫水沖洗5次左右。

少喝健身，多喝傷身

啤酒是以麥牙、大米、酒花、啤酒酵母和釀造水為原料，它的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素、氨基酸、鉀、鈣、鎂等營養成分，適量飲用，對身體健康有一定好處。 啤酒具有較高的水含量，可以解渴；同時，啤酒中的有機酸具有清新、提神的作用。一方面可減少過度興奮和緊張情緒，并能促進肌肉松弛；另一方面，能剌激神經，促進消化；除此之外，啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，并通過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動。而且，啤酒還有“防病”功能，據美國加州醫療中心的試驗表明：適度飲啤酒的人比禁酒者和酒狂可減少心臟病、潰瘍病的機率，而且可防止得高血壓和其他疾病。 但因為啤酒的酒精含量雖然不高，一旦過量，酒精絕對量增加，就會加重肝臟的負擔并直接損害肝臟組織，增加腎臟的負擔，心肌功能也會減弱。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。 研究證實，過量飲用啤酒，不但起不到預防高血壓和心臟病的效果，相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發生、發展。大量飲用啤酒，使胃粘膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食欲不振、腹脹、噯氣和反酸等癥狀。許多人夏天喜歡喝冰鎮啤酒，導致胃腸道溫度下降，毛細血管收縮，使消化功能下降。由于啤酒營養豐富、產熱量大，所含營養成分大部分能被人體吸收，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血壓升高。 有關資料還表明，萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進膽腎結石形成，而且可誘發痛風癥。剛才講到，適量飲啤酒可以防病，但物極必反，如果飲用過量，會降低人體反應能力。澳大利亞專家調查發現，每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。 。 以下幾類不宜飲啤酒的人群：消化道疾病患者，比如患有胃炎、胃潰瘍、結腸炎的病人；肝臟病患者，有急慢性肝病的人，其肝臟功能不健全，就不能及時發揮其解毒等功能，容易發生酒精中毒，而且酒精會直接損傷肝細胞；心腦血管疾病患者和孕婦也不宜喝啤酒。熊教授還特別提到，有些人對酒精過敏，一喝啤酒就會出現過敏性皮疹，這類人慎喝。此外，嬰幼兒、老年人、體弱者和一些虛寒病人也不宜飲用啤酒。 必須注意以下九點： 1.飲用啤酒不宜過量；2.消化系統患者不宜飲用啤酒；3.不宜以啤酒送服藥品；4.不宜同時吃腌熏食品；5.不宜與烈性酒同飲；6.大汗之后不宜飲用啤酒；7.不宜用熱水瓶貯存散裝啤酒；8.不宜飲用超期久存的啤酒；9.不宜飲用冷凍啤酒。

多運動、吃清淡食物、早上起來跑步、保持樂觀健康的心情，可以幫助你減肥瘦身。 .....

一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認為不吃飯就可能減肥，大大錯誤，那樣子會適得其反，零食少吃，適量的水果，堅持每天早晨煅煉，晚上堅持飯后散步！不要一天到晚坐在電腦前，電腦的輻射很強，對身體不好！脫發注意：1、不用尼龍梳子和尖刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭發帶來不良刺激，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。 2、戒煙，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發的發育生長 3、節制飲酒、白酒、特別是燙熱的白酒，會使頭皮產生熱氣和濕氣.引起脫發，即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟"休息"兩日，（即停止喝酒）。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而 "弄臟血液"影響頭發質量，得了痔瘡還會加速關頂部的脫發。 5、勤洗頭，洗頭的間隔最好是2--5天，洗發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。 6、注意帽子，頭盔的通風。頭發不耐悶熱，戴帽子，頭盔的人會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發，尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發，所以應摘好帽子，頭盔通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。 7、不用脫脂性強或堿性洗發劑，這類洗發劑脫脂性和脫水均很強，易使頭發干燥頭皮壞死，應先用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑。或根據自己的發質選用。 8、消除精神壓抑感，精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快，對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭發會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發的機會越高，因此，經常進行深呼吸，散步、做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。 9、燙發吹內要慎重，損傷頭皮，因此要避免高吹風。燙發，次數也不宜過多，燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發發絲大傷元氣。 10、空調要適應。空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭皮都不利。 11、可能是洗發水的問題，建議換個牌子的試試，不要一直用同一個牌子的洗發水。

啤酒素有“液體面包”之稱，即為營養食品，1972年7月1日在墨西哥召開的第九次世界營養食品會議 上，把啤酒正式列為營養食品。這是因為，啤酒具備營養食品三個重要條件： （一）啤酒含有多量和多種氨基酸。 （二）啤酒含有較高的發熱量。 （三）易被人體消化和吸收。 啤酒中這些營養成分來源于原料和發酵期間所生成的熱量 啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。 據醫學和食品專家們研究，啤酒含有4%的酒精，能促進血液循環；含二氧化碳，飲用時有清涼舒適感；還能幫助消化，促進食欲。 啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。產婦喝啤酒，以增加母體乳汁，使嬰兒得到更充分的營養。 適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。 （摘自《中國保健》） 喝啤酒會使人發胖嗎？ 由于啤酒富含營養，具有健脾開胃之功效，所以喜歡喝啤酒的人越來越多。如果大量飲用啤酒，很有 可能使人發胖？是的，如果大量飲用啤酒，很有可能使人發胖，其理由如下： （一） 啤酒發熱量較高，這主要是因為生產啤酒的原料是大麥。據測定1升12度啤酒，其發熱量可達425千 卡，相當于250克面包，故啤酒有液體面包之稱。 （二） 啤酒中的營養成分易被人體消化吸收。啤酒具有健脾開胃、幫助消化、增進食欲的作用，加上飲用 酒時吃進些菜肴，又會使飯量有所增加，這些都會促進人體對營養的吸收。 （三） 啤酒對中老年人來講，大量飲用更易發胖。因為中老年人運動量減少，當攝入總量超過2000千卡時， 則會把多余的熱量轉化成脂肪貯存起來，從而使人發胖。為了防止身體過胖，飲用啤酒時要有節制為易。

女生喝吃啤酒除了注意發胖以外，還必須注意以下九點： 1.飲用啤酒不宜過量；2.消化系統患者不宜飲用啤酒；3.不宜以啤酒送服藥品；4.不宜同時吃腌熏食品；5.不宜與烈性酒同飲；6.大汗之后不宜飲用啤酒；7.不宜用熱水瓶貯存散裝啤酒；8.不宜飲用超期久存的啤酒；9.不宜飲用冷凍啤酒 女孩子喝應該來說沒有什么不好,經常的喝些紅酒的話,還可以起到美容的效果呢,, 如果說真的有什么不好的話,那只是有些人放不開吧,覺得女孩子好象不象樣了,,,哈哈,沒什么的,不過要適量哦,,

回答:好處： 1.清涼、解渴，還可以開胃。 2.補充維生素，主要是B族維生素。 3.啤酒當中含有許多微量元素，還可以預防癌癥。 4.喝啤酒利尿，還可以促進血液循環，有利于新陳代謝。 5.啤酒可以減肥，絕對不是一家之言，科學家有過研究。 缺點： 每天3瓶之內的啤酒幾乎沒有什么缺點，那么一點酒精對身體還不構成威脅！ 雖然啤酒有這么多優點，但是在上班和上學期間最好不要喝酒，司機朋友更不要喝酒！晚上回家喝酒最好，呵呵！ 只要有正常的飲酒習慣，每天一瓶啤酒絕對對身體是百利而無一害（有些因為身體原因，不能喝酒的除外）。 其他回答共 4 條 啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。 據醫學和食品專家們研究，啤酒含有4%的酒精，能促進血液循環；含二氧化碳，飲用時有清涼舒適感；還能幫助消化，促進食欲。 啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。產婦喝啤酒，以增加母體乳汁，使嬰兒得到更充分的營養。 適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效] 喝啤酒須注意： 啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素等營養成分，對解暑、增進食欲均有不同程度的功效。 但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔并直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食腌熏食品，可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟，損害肝細胞。 研究證實，過量飲用啤酒，不但起不到預防高血壓和心臟病的效果，相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發生、發展。另外一些慢性病，如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒，因喝啤酒會造成胃黏膜損害，引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食欲減退。萎縮性胃炎病人癥狀尤其顯著。啤酒以大麥為主要原料，我國醫學界認為，大麥芽有回乳的作用。用大麥芽釀成的啤酒，會抑制奶水的分泌。所以，哺乳期婦女最好不要飲用啤酒。 有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中，不但含有鈣、草酸，而且還含有烏苷酸，這是促使腎結石發生的物質，因此，有泌尿系統結石的病人，應盡量少飲甚至不飲啤酒。可見，啤酒也像其他食物一樣，飲食過量或不當時，不但起不到營養機體的作用，相反還對機體造成損傷。因此，合理飲用啤酒是值得注意的。那么，該怎樣合理飲用啤酒呢？ 首先應適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升（不足一易拉罐量），一天不超過500毫升（一啤酒瓶量），每次飲用100?200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12?15℃，此時酒香和泡沫都處于最佳狀態，飲用時爽口感最為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒酒菜。 摘自：《生活時報》 消夏當心“啤酒病” 啤酒營養豐富、含有人體自身不能合成的8種氨基酸，多種維生素和較高的熱能，被人們譽為液體面包。但是，近年來醫學研究發現，如果人們長期大量飲用啤酒，也會對身體造成損害，專家稱為“啤酒病”。 在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當于一兩多白酒的酒精含量。但如果無限制地飲用，累積的大量酒精就會損壞肝功能。 現代醫學研究認為，長期大量飲啤酒，會增加心臟、腎臟的負擔，造成心室體積擴大，心肌肥厚、心臟增大，成為“啤酒心”。心肌組織中出現脂肪細胞功能減弱，引起心動過速。 由于啤酒營養豐富、產熱量大，所含營養成分大部分被人體吸收，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，形成“大肚子”，特別是肥胖者更不宜多飲。 有關資料還表明，萎縮性胃炎，泌尿系統結石等患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情，這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，促使結石形成。 鮮為人知的是，多飲啤酒還會降低人體反應能力。飲用大量啤酒會使血液中鉛的含量增高，造成智力下降，嚴重時還會形成癡呆癥。美國癌癥專家發現，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍；澳大利亞專家調查發現，每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。摘自：《生活時報》 啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。 據醫學和食品專家們研究，啤酒含有4%的酒精，能促進血液循環；含二氧化碳，飲用時有清涼舒適感；還能幫助消化，促進食欲。 啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。產婦喝啤酒，以增加母體乳汁，使嬰兒得到更充分的營養。 適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。 （摘自《中國保健》） 喝啤酒須注意： 啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素等營養成分，對解暑、增進食欲均有不同程度的功效。 但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔并直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食腌熏食品，可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟，損害肝細胞。 研究證實，過量飲用啤酒，不但起不到預防高血壓和心臟病的效果，相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發生、發展。另外一些慢性病，如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒，因喝啤酒會造成胃黏膜損害，引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食欲減退。萎縮性胃炎病人癥狀尤其顯著。啤酒以大麥為主要原料，我國醫學界認為，大麥芽有回乳的作用。用大麥芽釀成的啤酒，會抑制奶水的分泌。所以，哺乳期婦女最好不要飲用啤酒。 有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中，不但含有鈣、草酸，而且還含有烏苷酸，這是促使腎結石發生的物質，因此，有泌尿系統結石的病人，應盡量少飲甚至不飲啤酒。可見，啤酒也像其他食物一樣，飲食過量或不當時，不但起不到營養機體的作用，相反還對機體造成損傷。因此，合理飲用啤酒是值得注意的。那么，該怎樣合理飲用啤酒呢？ 首先應適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升（不足一易拉罐量），一天不超過500毫升（一啤酒瓶量），每次飲用100?200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12?15℃，此時酒香和泡沫都處于最佳狀態，飲用時爽口感最為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜肴，花生米是最好的啤酒酒菜。 我覺得少喝怡情，多喝就傷神咯 專家說每天適量飲啤酒可預防老年白內障，而黑啤酒能降低心臟病的發生率 但是人們會因為喝酒而攝入多余的營養物質，身體就會積累出脂肪層，而腹部又是最容易積累脂肪的，所以就形成了啤酒肚。 特別是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔并直接損害肝臟組織。 還有哦，吃海鮮的時候，還是少喝啤酒為妙。 為了自己的身體健康，少喝怡情就好。 好處是練酒量 壞處是長肚子

女生喝啤酒、也會有啤酒肚，而且最好不要空腹喝， 最重要的是要適當的適度的喝，那么，對身體也會有好處。 多做些仰臥起坐、鍛煉腹部的運動、就可以防止啤酒肚。

酒對身體好處不大吧,傷肝,但對交往還是不錯的

可以強壯骨骼