我不在乎喝什么酒，喝多少，喝多少來保持健康。秋天喝什么酒對身體好？黃酒是秋天的第一種飲料。秋季宜少喝白酒，最好不超過二兩，因為秋季溫差比較大。中午喝白酒還是會覺得有點燙，晚上喝容易因為溫度涼，不利于健康。但即使這樣，也是相對的，因為喝多了酒，頭疼得厲害。

怎么喝酒，喝什么酒才能養生？

不在乎喝什么酒，怎樣喝，喝多少才養生。從老祖宗說到今天，無酒不成席。假如沒有酒，我們引以為榮的舌尖上的中國全國各地的美食文化節的韻味就會大打折扣沒有酒，久別重逢的手足親朋出生如死的戰友異地戀愛的情人們會情深深意朦朦精力旺盛的從黃昏愛到黎明嗎？！我們傳統文化節日里最盛大隆重最叫人充滿快樂幸福的臘月三十的年夜飯，就是吃滿漢全席，如果沒有酒的話，歲歲平安年年有余還會有醉人的年味嗎？。

喝白酒有什么養生作用嗎？

酒，究竟是不是個好東西？我覺得得視情況而定吧假如你現在心情很糟，那么一醉解千愁，酒確實是個不錯的東西。可即便那樣，也是相對的，因為酒喝多了以后，頭會痛得厲害。估計那會，不會有人認為酒是個好東西，而只想日后絕不在飲酒。當然，這是一個很特別的情況。大多時候，我們對于酒的態度還是小酒怡情，大酒傷身的。

所以，每天喝一口小酒，成為很多人的一個飲食小習慣。至于，它會不會對身體產生積極的影響，估計很難有人準確地說出來。此外，這個習慣的養成，與市場上的酒品生產商也有很大的關系。一直以來，在很多酒品廣告的宣傳中，他們都在有目的性地宣傳少量飲酒有益健康這一概念，好像每天一小杯酒，就能達到養生健康的目的。我相信，所有酒品的生產商和銷售商，都試圖通過這樣養生健康的概念，將飲酒健康長期化，以達到牟利的目的。

當然，對于飲酒有害健康，他們都沒有選擇逃避，但一句過量飲酒有害健康，徹底將發生場景改變。那么，飲酒有害健康與量多量少關系大么？2018年8月，全球醫學頂級期刊 The Lancet 柳葉刀發布了一項重磅研究成果。這項研究顯示即使是最少量的飲酒，也會對健康造成損傷。而長期，嚴重的酗酒會造成嚴重的后果。

秋季養生喝哪種酒比較好？

在中醫觀點中，秋季向來是養生的重要時段，萬物無不感天時而動，此時陽氣漸收，陰氣漸長，人的生理活動也隨之發生了變化。那么秋天喝什么酒對身體好呢?秋季飲酒首推黃酒。中醫認為，黃酒性熱味甘苦，對通經絡行血脈溫脾胃潤皮膚散濕氣都有一定的作用，可以說是天生為秋季飲用而準備的酒類，怎么喝都具備相當的保健作用。

黃酒在江浙一點頗為流行，喝黃酒吃螃蟹堪稱絕配，但由于口感原因，要在全國范圍內流行，確實有一定難度。經過這一個夏天，既有歐洲杯又有美洲杯和奧運會，相信大家的啤酒都沒少喝，這秋天基本就是啤酒愛好者最后的狂歡了，一旦天氣轉涼，在十幾度的環境下喝帶著白霜的啤酒，還是需要一些勇氣的。秋天喝啤酒您就記住一條，少吃海鮮，能不吃咱就不吃，為什么呢?大部分海鮮性涼，個別性寒，再加上冰爽的啤酒，一般人的腸胃可都受不了，上吐下瀉還是小事，一旦寒入腸胃，那可真要好好調理一段了。

中醫講究時令和應季，簡單說就是什么季節吃什么東西和什么季節干什么事，所以秋天最好就吃當季的水果蔬菜，這樣對身體是最好的，這么看來葡萄酒簡直是最應景的酒了。葡萄酒當然是由葡萄釀造的，而葡萄收獲的季節正在秋天，煎條魚，拌個沙拉，就著葡萄酒慢慢享受，真是既美味又養生。隨著酷暑的退去，白酒又開始重新占據老百姓的餐桌，成為所有酒類當中的絕對主力。

秋季宜少喝白酒，最好不超過二兩，因為秋季溫差比較大。中午喝白酒還是會覺得有點燙，晚上喝容易因為溫度涼，不利于健康。白酒能祛寒、舒筋活血，秋冬季節飲用最佳。我還為你準備了零食——花生，不僅是萬能的零食和飲品，還特別適合秋天吃。《本草綱目》中記載，花生滋養脾胃，潤肺化痰，益氣養陰，清咽止癢。如果有一些慢性咽炎之類的小毛病，秋天潤肺補氣，冬天就會開心很多。