【幸福請你等等我】劇中牛逐一的助理是姜妍扮演的中文名：姜妍國籍：中國誕生日期：1986年2月19日職業：演員姜妍，誕生在大連。小學時就露出驚人的藝術天賦，小學畢業后考入沈陽民族藝術學校，17歲進入北京電影學院。期間曾與馮鞏、黃宏、鞏漢林等名人合作演太小品，才藝取得多位名家的贊美，有朋友曾對她開玩笑說：“除趙本山，曲藝界的大腕你都合作過了。”2008年，她轉戰影視圈，在情形喜劇《樂活家庭》中飾演1位叛逆的女孩，給觀眾留下了深入的印象。最近幾年來參演的主要 電視劇有《我們的派出所》、《老牛家的戰爭》、《葵花進城》、《新兒女情長》等。

著名小品明星牛群

可能是家長逼太狠了，逆反，或者有別的興趣愛好了，比如游戲或異性。

溫柔教育：親愛的小寶貝，要加油哦，爸爸媽媽希望你又能干又聰明。我們愛你喲，加油！

溝通一下，了解他內心真實的想法，尊重他一切的選擇，包括談戀愛，不過善意的提醒是必要的，記得只是提醒。這樣的情況一般都有兩種，一是喜歡上了異性，說明他正在成熟，難道你做家長的沒有在那個時期喜歡上某人，所以一切都是可以原諒的。還有一種可能就是你的兒子交往了不正當的朋友，這就要特別小心了，不過不要說不能和某某玩這種話，而應該提醒他，用你跟朋友的方式告訴他，跟某某人混是沒有前途的，可以給他舉很多身邊的例子，但最后他去不去由他自己選。

最重要的還是鼓勵！鞏漢林就曾經用鼓勵的方式對他兒子從側面進行鼓勵，效果顯著

千萬不要以“黃金共共（棍棍）出好人”的思想教育孩子。

　　高大寬　　應該是高大寬,馬剛是原來的經濟人，劉流是本山傳媒的副總裁　　簡介　　高大寬，趙本山和小沈陽的經紀人，據說還是春節晚會語言類導演之一。鞏漢林在小品中塑造的“高大寬”給觀眾們留下了深刻的印象。據說每次在排演這個節目時，真高大寬都會一驚，因為稍微一走神他就以為臺上是在叫自己。起初，他還勸鞏漢林為這個人物改個名字，但鞏漢林堅決不同意，沒辦法，真高大寬只好每次排練前在心里默默提醒一下自己“不是叫我”！　　兼任小沈陽經紀人　　高大寬透露，除繼續負責趙本山相關經紀事務外，他已全面接手小沈陽的經紀活動，兼任起小沈陽的經紀人——這并不是小沈陽紅了以后的專享福利：“其實趙老師的弟子們的大經紀人都是我，只是大家平時不太關注吧，現在小沈陽的事務負責得比較具體些了?！贝和磉^后，演出商和廣告商、片商的紛紛邀約，是小沈陽身價上漲的主要因素，高大寬對此樂見其成：“確實是有很多人找上來，但是最多的還是記者，全國各地的記者都想采訪他?！睂τ谛∩蜿栂乱徊降墓ぷ饔媱?，高大寬坦誠還沒有任何具體的演出項目：“都還在接觸當中，電視劇是重點，也有片商找他，但是最主要還是要劇本、角色要合適。他這兩天都有演出，還是跟往常一樣，沒有把自己當腕兒?！薄　ttp://image.cnwest.com/attachement/jpg/site1/20091002/001372d8a0620c301ca025.jpg

名人借錢故事：陳佩斯向小保姆借錢 作者：搜狗 時間：2005年7月13日 鞏漢林：借錢卻忘了 　　那是一年全國相聲大賽，100多個參賽的段子只有8個進入決賽，而鞏漢林夫妻倆雙雙獲了獎。為了慶祝，鞏漢林決定送妻子一件漂亮衣服?？墒瞧墒诸^錢不夠，就跟好朋友范偉借了300元錢，那時候的300元可不是個小數目了。 當兩口子樂呵呵地欣賞連衣裙的時候，已經把這借錢的事情給忘了。把家底都借出去了，人家卻給忘了，范偉這個急啊就想了個辦法，隔三岔五地登門拜訪一下，結果整得鞏漢林兩口子有點莫名其妙，非年非節也沒人過生日，干嗎今天送個唐老鴨，明天送個米老鼠的。范偉就這么送了一年東西，有一天終于憋不住了，便問他倆說：“那衣服穿得怎么樣？”鞏漢林這才想起借錢的事，臉頓時變成了紅蘋果，范偉也終于收回了錢。 　　陳佩斯：向小保姆借錢 　　從《托兒》、《親戚朋友好算賬》、《日出》一直到《陽臺》，笑星陳佩斯“把舞臺當作了耕作的田地”，兢兢業業。他說他是新時代的農民，只是他的田地就是舞臺。不過就是這樣標準的農民藝術家，卻交不起孩子的學費，平常人聽了簡直是天方夜譚，而事實是由于經費緊張，他有時甚至交不出孩子學費，只好向小保姆借錢。 　　陳佩斯坦誠地說：“其實我就是一個平民，沒權，沒勢，沒錢，有點閑錢，也讓我都用光了，都扔到我那一個一個作品里去了?！薄皬囊粋€劇本到最后回收，最少3年到5年，那么怎么辦？回不來錢，下一個又要投，怎么辦？就要把自己的積蓄拿出來，把自己的房子抵押出去，最后還不行，就走穴。這種話說了誰也不信：我兒子上小學，還不是什么貴族小學，就是我們街道邊上最近的那個小學去上學。邊上還有一個學?！疾莸匦W，我們去不起。因為我付不起學費。其中有兩次孩子交學費，還是我向小保姆借的?！? 　　錢鐘書：借一半給一半 　　夫人楊絳笑錢鐘書一輩子開不了錢莊。古典文學組的人找他借錢，他問：“你要借多少？”答：“1000元?！卞X鐘書說：“這樣吧，不要提借，我給你500元，不要來還了?！蓖粋€人二次來借，他還是如法炮制，依舊對折送人。他當副院長期間，給他開車的司機出車上街撞傷行人，急切中找錢鐘書來借醫藥費。聽清情況后，他問：“需要多少？”司機答：“3000元?！彼f：“這樣吧，我給你1500元，不算你借，就不要還了?！? 　　不過，凡進過錢鐘書家的人，都不禁驚訝于他家陳設的寒素。沙發都是用了多年的米黃色的卡面舊物。多年前的一個所謂書架，竟然是四塊木板加一些紅磚搭起來的。 　　陳艷青：鄉親排隊借錢 　　陳艷青是雅典奧運會女子舉重58公斤級冠軍。不過，就是這個冠軍的獲得不僅給陳父帶來了幾分滿足，也因為家里出了個奧運冠軍，給他帶來了“失落”。以往的生活有多艱苦，陳父的形容是“像只在太湖里飄蕩的小船沒有目標”。但再苦再難，他都還是一家之主。沒想到，雅典奧運會后他這個“戶主”被奪權了。 　　原來，陳艷青得了冠軍后，人還沒回到家里，獎金也還沒發下來，來借錢的人已經在陳家排起了隊。陳父苦笑著說，“鬧到后來，艷青怕我一心軟答應了人家，就把家里的存折都收了過去，我這一家之主的財政大權就這么被剝奪了?！?

紅蘿卜及紅蘿卜制品的蛋白質含量比較高，而且紅蘿卜蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養效價較高。紅蘿卜還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。中醫理論認為，紅蘿卜味甘性涼，入脾、胃、大腸經，具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效，可用以治療赤眼、消渴，解硫磺、燒酒毒等。可紅蘿卜雖好，多吃也有弊，過量也會危害健康。 問題1：引起消化不良 紅蘿卜中含有極為豐富的蛋白質，一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適癥狀。 問題2：促使腎功能衰退 在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化，最后大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用紅蘿卜，攝入過多的植物性蛋白質，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，不利于身體健康。 問題3：促使動脈硬化形成 美國醫學專家指出，紅蘿卜中含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積于動脈壁上，促使動脈硬化形成。 問題4：導致碘缺乏 制作紅蘿卜的原料含有一種叫皂角苷的物質，它不僅能預防動脈粥樣硬化，而且還能促進人體內碘的排泄。長期過量食用紅蘿卜很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。 問題5：促使痛風發作 紅蘿卜含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導致痛風發作，特別是痛風病患者要少食。

長期單吃會泄氣可這樣吃白蘿卜三鮮湯 關于蘿卜，民間流傳著“冬令滋補小人參”的說法，可見冬季常吃蘿卜有益健康。蘿卜不僅品種各異、營養豐富，吃法也是多樣的，可以煮湯、涼拌，也可以紅燒、腌制，有的還可以生吃。本期為大家推薦廚星李娜，她烹制的白蘿卜三鮮湯，同樣是一道色鮮味美的家常靚湯。 原料準備： 主料：白蘿卜、腐皮蝦肉卷、茶樹菇、紅棗、姜 配料：白胡椒粉、淀粉、料酒、鹽、蛋清 “冬吃蘿卜夏吃姜”，白蘿卜富含鈣質和維生素C，具有促進消化、消炎、抗癌及解毒作用，因此拿它做主湯料，對身體有很好的滋補作用。李娜提醒說，買白蘿卜的時候，要挑水分充足的那種，這樣煮起湯來才夠味兒。 茶樹菇、紅棗和姜這些都是方便易得的食材，至于腐皮蝦肉卷，超市里也可以買到，李娜說，如果親自動手制作，也不是很難。先把蝦仁用刀背拍成泥，在蝦肉泥里加入白胡椒粉、淀粉、料酒和鹽，再和上雞蛋清攪勻。如果手邊恰好有胡蘿卜、青豆之類的現成食料，還可以將之切碎，一起拌入蝦肉泥中，不僅顏色好看，還可以增加口感。用熱水把腐皮泡開，接著將之攤開，放入雜糅的蝦肉泥，把兩邊腐皮向中間折疊，將蝦肉泥裹成一長條腐皮卷，然后用刀將腐皮卷橫切成一塊一塊的就成了。 烹制過程： 煮湯的過程還是比較簡單的，李娜說，只要把握各種原料的煮熟時間，按先后順序依次放入就可以了。 先在爐上燒開一鍋水，放入茶樹菇、紅棗和姜，10分鐘后放入切塊的白蘿卜。約摸20分鐘后白蘿卜剛被煮熟，改用中小火再煮10分鐘，直至將白蘿卜徹底煮透煮酥。腐皮蝦肉卷易熟，所以最后放入，5分鐘后在湯里加少許鹽，就可以起鍋了。如果喜歡吃辣，還可依據個人口味在湯里放上一點點辣椒。 后記： 冬天是最適宜喝湯的季節。在寒冷的天氣里，呷上一口熱氣騰騰的白蘿卜湯，不但齒頰生津，胃里也很愜意，渾身一下子變得暖烘烘的。如果恰好一個人在家，煮上這么一道口味鮮美、營養豐富的暖湯，連別的菜都可以省了，直接泡湯下飯，不亦快哉！ 《大珠小珠落玉盤》 記得趙麗蓉演的小品《打工奇遇》中有一道菜， 菜名叫做“群英薈萃”，也就是“蘿卜開會”。 趙麗蓉與鞏漢林的表演至今令人叫絕，非常精彩。 今天做的這道菜用的雖然不是“宮廷”蘿卜， 但做出來卻有一種珠圓玉潤的感覺，口感清淡，色澤艷麗。 故而叫做《大珠小珠落玉盤》。 主料：白蘿卜半根，胡蘿卜一根，濰坊青蘿卜一根，萵筍半根 配料：小蔥幾根，鹽、味精、胡椒粉 制作方法： 1。將全部主料削去外皮備用。 2。用挖球器將各種主料挖成球形。 3。鍋內加水燒開，放入球形主料，煮3分鐘。 4。撈出立即用自來水沖涼，然后浸在加冰的冷水中，以保持鮮艷的顏色，并在水中加入鹽、味精，浸泡大約1----2小時入味。 5。小蔥切碎放入小碗中，并用熱油澆入，成為蔥花油。 6。將入味的各種主料擺入盤中。 7。上面澆入做好的蔥油這道菜就做好了。 關鍵：焯好的主料一定要放入冰水中，才會保持艷麗的色澤。 就介紹著兩樣了