1,每天多少酒算是有酒癮了
老是想喝肯定是有一定的癮,只是癮大小要看自己是否能夠控制住了。具體喝多少喝多久會產生癮,跟個人情況而定,有的人常年飲酒卻沒有癮。想戒酒的話,首先現在就停止飲酒。少和愛喝酒的人一起吃飯,慢慢就會戒掉了。如果老酒鬼了那就另說。現在國外有這種戒酒針,打一針就好了,不是說能戒掉,而是說打過針的人每次喝一口就醉倒了,你自然也就不喝了。盡量少飲酒不勸酒。對自己也好,對他人也好。
啤酒三瓶。白酒最少2兩5.就算是吧,最主要還是要看想不想喝。
你已經有了。。。。。不是說每天喝多少才算有酒癮,而是說你隔幾天不喝心里難受不?不難受證明你沒有,難受就證明你有酒癮了。
哎,我就是酒癮很大的,一天一斤白酒,不喝睡不著,不喝也覺得沒什么的都不算酒癮
怎么說來還真有點傾向,建議你還是適量(300-600mL/天或幾天)這樣好
半斤
2,如何戒酒癮
看你的意志力,
首先要讓嗜酒者認識到酒給身體帶來的危害,讓嗜酒者改變對酒的態度。然后可以使用反惡療法:因為酒癮的形成是由于大腦得到興奮而產生的欣快感,我們就是要把欣快感改變成厭惡感,把大腦以前固定下來的模式得到轉變,從而改變對酒的依賴。讓嗜酒的患者一下子把酒癮戒掉,不但沒有什么好處,反而會給患者帶來更大的傷害。戒酒要有一個循序漸進的過程,如果必要時可以采取藥物進行治療。另外,戒掉酒癮需要家庭的支持和配合,家人要讓酗酒者了解酒精中毒的危害,使其樹立戒酒的決心和信心,創造良好的家庭氣氛,用親情去解除患者的心理癥結。
(戒酒) 活黃鱔一條,放一瓶白酒(是指50度以上的白酒)內浸兩天后喝此酒,一次1~2兩,一日三次,將此酒服完后永遠不想再喝一滴酒.
戒酒可以用活黃鱔一條,放一瓶白酒內浸二天后此酒,1次1-2兩,一日三次,將酒服完后永遠不想再喝一滴酒。
在現代社會交際中,酒成了人們應酬中的重要元素,然而隨著人們的對酒大量飲用,酒精的危害也隨之增多,越來越多的人不得不開始戒酒治療,戒除酒癮,治療因此造成的身心傷害。那么有什么方法能有效戒酒呢?
中山清酒貼
戒酒對于大多酒癮患者并不陌生,戒酒的方法有很多,中醫戒酒在治療戒酒方面有很好的效果,其治療目的在于標本兼治,徹底戒酒不復喝。因其對身體的傷害小而受到廣大患者的青睞。 中醫戒酒特色治療之---排酒毒。戒酒首先要做的就是清除酒毒。給戒酒者服用戒酒中藥,清除體內的酒精蓄積,結合力極強之本草系列,進入人體后,能迅速分解,被人體吸收,并隨身體循環系統到達全身,在酒精沉淀病灶部位集結大量濃度,高效穿透各種體膜,與細胞緊密結合,發揮其強大的療效作用。中醫戒酒特色治療之---恢復機體功能。該療法通過中醫調節臟腑陰陽氣血,有效地將患者因酒精在生理上形成的依賴平衡調節正常,人體的自然平衡,調節紊亂的氣血運行恢復元氣,一般一療程20天就能治愈酒精依賴情況,部分嚴重酗酒患者緩解。中醫戒酒特色治療之---厭酒煩酒不復發。清酒三效療法可改善記憶中樞對酒精的依賴程度,逐漸消除腦神經對酒精刺激的強烈反映,使患者恢復理智,有效清除腦內記憶酒精刺激感受的保留,防止酒精的作用,從而使酗酒患者再也不會體驗到飲酒后的欣快效應,于是對酒精的渴求以及因此產生的酗酒行為就會終止,厭酒煩酒,不再復飲,實現了治療酒精依賴癥的新突破,使患者擺脫酒精依賴。
3,怎樣判斷一個人是否有網癮
那就是看他的QQ在線時間,。和喜歡玩的網絡游戲的級別。哈哈。
癥狀一:不諳人際 網癮者對著電腦屏幕行文如水、滔滔不絕,丟掉鍵盤鼠標就變得沉默寡言,網絡正在讓當代年輕人的人際交往能力逐日退化。調查表明,56.3%的網絡成癮者人際關系較差。相比之下,46%的非成癮者能將自己與同學、親友的關系相處得很好。汪玲解釋說,網絡成癮者由于把太多的時間、精力花費在網絡構建的虛擬世界,全然忽視了現實生活中與他人的交往或交流。反過來思考,正是那些內心隱蔽的人,更容易在無人知曉的網絡世界袒露自己,宣泄內心的真實情感。癥狀二:極度戀網如同“雞”與“蛋”,目前在“上網成癮”與“上網時間變長”誰是因誰是果的問題上尚無公認的結論,但長時間戀網無疑是網絡成癮者的“標簽”。調查顯示,網癮者平均每周上網25至30個小時,且不分白天黑夜。與非成癮者相比,他們的上網頻率高出1倍,多耗費2倍的時間。計算機學科學生的成癮幾率明顯高于文、理、醫科學生,沉迷于網絡的男生人數是女生的2倍多。一些網絡成癮者明知過度戀網不是好事兒,但仍擺脫不了對網絡的依賴,無法停止上網或限制自己的上網時間。癥狀三:身心成疾網絡是無形的,當你深陷其中無法自拔,它將麻痹神經,摧毀精神。調查發現,網絡成癮者起初對網絡只是精神上的眷戀,而后則發展成為軀體上的依賴。由于長期坐在電腦前,缺乏活動并處于同一姿勢,時間一久,腰痛、背痛、頭昏腦脹、雙手顫抖、疲乏無力就會接踵而來,更有甚者因此患上了頸椎和眼部疾病。與此同時,成癮者的心理防線十分脆弱。與正常上網者相比,他們更易抑郁、焦慮,時常倍感孤獨。專家表示,網絡成癮和賭癮、酒癮極其相似,一旦失去網絡這根精神支柱,戀網者就會出現心煩意亂、坐立不安等戒斷癥狀。發現一:技高癮大電視、電腦、網絡等代表著科技進步的產物,總會引起部分人的高度興趣和過度參與,有學者稱之為“科技成癮”。有意思的是,調查發現,越是高手越容易上癮。43.8%的成癮者以“滿足愛好或特殊需要”為上網首要目的,他們把更多時間花費在了網絡游戲和********上,僅有4.2%的人利用網絡來學習。發現二:明知故犯按常理,網絡成癮者對網絡應該有著高度認同。出人意料的是,調查中對網絡持負面態度的成癮者大大多于正常人。他們大都認為上網弊大于利,卻遲遲不肯撒手。也許,過度上網已經讓他們失去了許多,但無法克制上網的沖動一再逼其就范,而這恰恰是成癮的典型表現。發現三:意志難擋如果你認為只要自己意志堅定就不會對網絡上癮,那么你錯了。調查顯示,網絡成癮者和非成癮者在意志力方面沒有明顯差別,這表明意志力強的人并不一定比意志力弱的人更能抵制網絡的誘惑。從這點看來,我們絕不能低估網絡對人的吸引力,更不要高估自己對網絡的免疫力。
如何判斷自己是否換了網癮綜合癥呢?比照一下標準,便可自我診斷。1) 每天起床后情緒低落,頭昏眼花,疲乏無力,食欲不振,或神不守舍,而一旦上網便精神抖擻,百“病”全消。2) 上網時表現得神思敏捷,口若懸河,并感到格外開心,一旦離開網絡便語言遲鈍,情緒低落,悵然若失。3) 只有不斷增加上網時間才能感到滿足,從而使得上網時間失控,經常比預定時間長。4) 無法控制去上網的沖動。5) 每看到一個新網址就會心跳加快或心律不齊。6) 只要長時間不上網操作就手癢難耐。有時剛剛離網就有又想上網的沖動。有時早晨一起床就有想上網這種欲望。甚至夜間趁小便的空也想打開電腦。7) 不能上網時便感到煩躁不安或情緒低落。8) 平常有不由自主地敲打鍵盤的動作,或身體有顫抖的現象。9) 對家人或親友隱瞞迷戀因特網的程度。10) 因迷戀因特網而面臨失學、失業或失去朋友的危險。如果有以上標準中4項或4項以上表現,且持續時間已達1年以上,那么就表明你已經患上了IAD。
網絡成癮(IAD)自測表1.你是否對網絡過于關注(如下網后還想著它)?2.你是否感覺需要不斷增加上網時間才能感到滿足?3.你是否難以減少或控制自己對網絡的使用?4.你是否對家人或朋友遮掩自己對網絡的著迷程度?5.你是否將上網作為擺脫煩惱和緩解不良情緒(如緊張,抑郁,無助)的方法?6.你是否由于上網影響了自己的工作狀態或朋友關系?7.當你準備下線或停止使用網絡的時候,你是否感到煩躁不安,無所適從?8.你是否常常為上網花很多錢?9.你上網時間是否經常比預期的要長?10.是否下網時覺得心情不好,一上網就會來勁頭?結論:答一個“是”得一分,看你的總分有多少?A、總分5分以下:網癮不大 B、總分5分和5分以上:你的網癮很大 C、總分8分及8分以上:需要診斷是否患了IAD。自測一下就知道有沒有網癮.
孩子有網癮去河北特色關愛教育或到軍事管理戒網癮學校。去吧,有網癮的孩子!刻不容緩!!!