喝完酒之后，會出現四肢酸痛、四肢乏力的情況，這都屬于正常反應。這種情況有很多辦法可以解除：一、要多喝水。二、多喝牛奶，牛奶是在喝白酒之前就要先喝一點，這樣可以起到保護胃黏膜的作用。三、多喝糖水，糖水可以隨時放兩支葡萄糖在身上，喝多了之后好方便拿出來喝，葡萄糖有解酒醒腦的作用。四、喝苦丁茶水，可以泡一杯濃濃的苦丁茶喝，對醒酒有很大的幫助。五、喝多了之后，最好要到通風涼快的地方。六、對醒酒后有很大的幫助，喝蜂蜜水之類的也有解酒和解除癥狀的作用。

病情分析：根據你的描述初步考慮是膽堿能性蕁麻疹指導意見：建議以后不要喝酒，口服抗組胺藥物，外用鹵米松，再加上調節免疫力的藥物

喝完白酒后，第二天早晨起床很難受，是因為攝入酒精過量，導致肝臟解毒負擔過重，沒有來得及把體內的毒素完全排空，這些有毒物質進入人體的四處，導致肌肉酸痛，頭腦麻木，視力模糊、聽力下降，嚴重的會昏睡，是一個非常不利于健康的事情。酒，少喝怡情，大喝傷身，雖然現在人們對健康越來越重視，但是還有個別人，他們每當遇到好友相聚，就會互相拼酒，似乎哥們弟兄如何好，其實是比價愚蠢的做法，朋友好，可以一起喝茶，聊點事業上的事情，學習上的事情，其實比喝爛酒好多了，我們經常說南方人喝茶，北方人喝酒，為什么南方人都能賺到錢，這是最關鍵的，我們喝完一頓大酒，不說一晚上對身體器官的傷害，第二天還要繼續影響工作和生活、學習，即使工作效率也是非常低。健康只有一次：很多人以為健康可以隨時回來，用錢就可以買回來，用補品能換回來，其實都是錯誤的想法，健康對于每一個人來說，都是只有一次機會，它是父母免費饋贈給我們的，所以我們不懂得它到底值多少錢，其實它是無價之寶，用多少錢都換不回來，而這一切，只有等到失去后才能明白。我們的肝臟平時負責身體的解毒工作，在正常狀態下，它已經非常累了，喝酒就屬于憑空給他增加新的負擔，而且是加班加點地干活，沒有休息的機會，如果你的老板這樣使用你，你會如何呢？我想罷工是最輕的了，不要等到把肝臟累壞了才想保養，就像一個已經被冷了新的職工，他決定辭職了，你才想起挽留，留住的可能性是非常小的，所以要小心呵護身體的所有器官，他們才是你最好的朋友，多聽聽他們的建議。

我們現在的社會生活節奏很快，特別是對于一些男性朋友來說，面對著社會還有自己工作上面帶來的壓力。不管是朋友之間還是應酬上都是會喝酒的，很多人發現自己在喝完酒之后，第二天醒后會感覺到渾身沒有力氣，頭部也很難受，出現了這樣的情況是對自身的健康造成成了一些影響。對第二天的工作還有學習都是會造成影響的，像出現了這種情況，一般都是因為宿醉之后的反應跟酒精的刺激。自身腦部神經有著很大的關系，還有可能是跟酒精所引起的腸道不舒服的感覺有著密切的聯系，這種情況之下可以先喝一杯蜂蜜水，可以幫助身體里面的酒精分解，促進酒精的代謝，緩解這種很不舒服的感覺。也應該要去注意自身的休息，千萬不要太過于勞累，在平時生活當中就應該適量的去喝酒。也應該要及時的去進行休息，過量的飲酒之后因為酒精的代謝過程當中會產生很多的酸性物質，這種酸性的物質就會導致身體出現一些酸痛無力的癥狀，此外在喝完酒之后出現了這種癥狀的話還有很大的原因就是因為自身的睡眠不充足所引發的。像有一些人在喝完酒之后特別的興奮，很有可能會發生失眠的情況，如果說自身睡眠特別不充足的話，就會在第二天出現渾身特別沒勁兒的癥狀。還有可能是因為病毒性的感冒所引發的喝完酒之后，自身的抵抗能力是很低的，就會出現病毒性的感冒。患有了這種感冒的病人，除了會出現一些感冒的癥狀以外，也是會出現渾身沒勁兒，或者是酸痛以及發燒的情況。所以說，為了避免在喝完酒之后第二天難受的情況，就一定要在第二天的時候保證自己的睡眠時間。如果說自己在第二天必須要早起的話建議前一天晚上不要去喝酒。只有很充足的休息時間，才能夠讓我們身體得到一個很好的恢復。在第二天多喝一些溫水，這樣能夠讓自身的腸胃蠕動，促進身體當中的垃圾毒素排出體外。讓酒精快速的排出來，這種癥狀也是會得到緩解的。

飲酒可能是每個人在聚會，或者說日常飲食中都會遇到的一種情況。酒文化在中國有悠久的歷史，在古代對于酒的詩歌也是非常多，比如李白經常會在喝完酒后詩性大發，所以留下了許多膾炙人口的名篇。生活中，有的人喜歡喝白酒，有的人喜歡喝紅酒，也有的人喜歡喝啤酒。但是聚會中我們一定要注意飲酒的量，飲酒過度的話可能會對自己的身體造成傷害。酒精具有麻痹作用，所以喝多了的話，第二天會出現身體乏力或者說胃不舒服的情況，如果出現這種情況，我們可以喝蜂蜜來緩解，或者說吃點面食或者喝點熱粥，最重要的就是要減少飲酒。 可以喝點蜂蜜緩解一下。渾身無力的時候，我們一定要多休息休息。喝完酒之后，由于酒精的作用可能會使我們處于短暫的麻痹狀態。有的人說喝蜂蜜或者喝牛奶，對于緩解醉酒有一定的作用。如果說喝完酒之后第二天渾身無力，我們可以嘗試用熱水沖一點蜂蜜，然后喝下去。這樣對我們的胃有一定的緩解作用，也可以幫助我們加快酒精的稀釋，這樣可以盡快的恢復到正常的狀態。 吃點面試或粥暖胃。喝酒之后，胃里會不舒服，第二天如果沒有緩解的話，可能會頭暈，然后胃里沒有食物，也可能也會有嘔吐的現象。這個時候為了防止我們的胃受傷可以喝點熱粥或者說吃點面，這可以養一下胃，比較熱一點的食物，對我們的胃是有好處的，像喝一點稀粥，這樣不需要去咀嚼，而且又比較好消化的東西，對于喝完酒之后的人來說，是非常好的食物，對于緩解胃不舒服很有幫助的。所以說，如果喝酒后第二天不舒服，可以喝點粥緩解一下。 少喝點酒。有的人可能生活中工作中應酬比較多，所以說經常會喝酒，但是喝酒的時候又控制不住自己的量，經常會喝多，之后就非常的難受，時間久了也會對自己的身體造成一定的傷害。如果說在可能的范圍內，我們還是盡量的少去喝酒。除了必要的應酬，在聚會中我們也是能不喝酒的話就盡量不喝酒，雖然很多人覺得喝酒可以增進感情，但是酒畢竟對身體不好。很多人因為喝酒住院，或者還有因為飲酒過量酒精中毒而致死的，這些案例都需要引起我們的重視。所以飲酒還是要適量，不能過度。作為成年人，我們在酒桌上要不勸酒，不拼酒，酒精可以短暫的麻痹人的神經，但是也會讓人迷失，飲酒過量會致死，因此我們還是盡可能較少飲酒。

喝白酒當時很爽，第二天早晨起床很難受，會渾身發麻，是因為攝入酒精過量，導致肝臟解毒負擔過重，沒有來得及把體內的毒素完全排空，這些有毒物質進入人體的四處，導致肌肉酸痛，頭腦麻木，視力模糊、聽力下降，嚴重的會昏睡，是一個非常不利于健康的事情，你這種情況屬于酒精中毒癥狀，以后一定要戒酒。隨著人們生活水平的提高，人們喝酒已經是一件習以為常的事情，但是需求量越來越大，所以酒的質量就會有所下降，一些不法商販就會售賣一些質量比較差的酒，這些酒對身體的傷害會更大，所以即使喝酒也要找那種安全級別高一些的酒，要么來源可靠，要么價格可靠，一般的酒盡量少喝，尤其是喝爛酒的莫名其妙場合，真的不值得，浪費時間不說，主要的是身體受到傷害。酒，少喝怡情，大喝傷身，雖然現在人們對健康越來越重視，但是還有個別人，他們每當遇到好友相聚，就會互相拼酒，似乎哥們弟兄如何好，其實是比價愚蠢的做法，朋友好，可以一起喝茶，聊點事業上的事情，學習上的事情，其實比喝爛酒好多了，我們經常說南方人喝茶，北方人喝酒，為什么南方人都能賺到錢，這是最關鍵的，我們喝完一頓大酒，不說一晚上對身體器官的傷害，第二天還要繼續影響工作和生活、學習，即使工作效率也是非常低。健康只有一次：很多人以為健康可以隨時回來，用錢就可以買回來，用補品能換回來，其實都是錯誤的想法，健康對于每一個人來說，都是只有一次機會，它是父母免費饋贈給我們的，所以我們不懂得它到底值多少錢，其實它是無價之寶，用多少錢都換不回來，而這一切，只有等到失去后才能明白，隨著年齡的增長，我們對酒精的解毒能力會越來越弱，有些人已經到了無法解毒的那一天，酒精就留在血液中，四處游蕩，對我們的身體其它器官都在傷害，甚至從皮膚散發出難聞的氣味，這樣的人更是要小心了，已經到了非常危險的地步。我們的肝臟平時負責身體的解毒工作，在正常狀態下，它已經非常累了，喝酒就屬于憑空給他增加新的負擔，而且是加班加點地干活，沒有休息的機會，如果你的老板這樣使用你，你會如何呢？我想罷工是最輕的了，不要等到把肝臟累壞了才想保養，就像一個已經被冷了新的職工，他決定辭職了，你才想起挽留，留住的可能性是非常小的，所以要小心呵護身體的所有器官，他們才是你最好的朋友，多聽聽他們的建議。