40.9度的酒更適合人體飲用，白酒發展到現在，白酒界對白酒度數的定義是不宜超過68度，否則就不適合飲用，這也是大多數白酒無法超越界限的原因。適度飲酒有助健康，白酒在營養方面作用巨大。那哪種度數的酒才好喝？1、從營養學角度來說：53度酒是調味品或刺激劑，又是營養物質。2、從健康角度：有專家研究最適宜飲用，對身體最健康的酒為40.9度。由于酒度越高，烈性越大，身體負擔就會越大，度數低功效就小。就中國白酒生產總量而言，近40.9度的白酒產量也是最高，消費群體最大，達到50%以上。美國的研究認為，喝40.9度酒或接近此度數的白酒，每次30-60毫升的死亡率最低，而且適當飲酒不容易發生心肌梗塞。由于白酒促進人體產生溶解血栓的“尿激酶”，對預防心肌梗死和腦血栓有益，因此日本也把白酒稱為“長壽水”。白酒度數分類根據白酒的酒精含量可將酒分為：高度酒、中度酒、低度酒。有38°、42°、45°、52°、60°等不同度數白酒。

對于喝白酒要喝多少度的才好，我可以說是有一點了解的，應為我家里就是做散裝白酒的生意的，基本上白酒的生產流程我多熟悉，也知道了在喝白酒時要喝什么樣的白酒才舒服首先我們買白酒時要看下白酒的度數，通常多是以40度為界限，低于40度以下白酒，在我看來多是添加一些材料勾兌出來的，看起來感覺度數不高，但在喝酒時你要是也這么以為的，那就有罪受了如果你在喝酒時一看到白酒的度數不高，就以為不會喝醉，可以大口大口的喝了，那等到酒桌散場后，你就會感覺到頭難受的很，非常不舒服的同時還想著要喝水，這就是后勁上來了，通常這樣的情況睡一覺就會好了而高于40度以上的白酒，勾兌的現象就基本沒有了，基本上多是用小麥釀造而成的，而這些糧食酒我個人感覺要喝45-50度左右的才好，最高的話在55度左右就行了，再高的話對身體就不好了，我們喝酒也要心里有個度其實要說真正好喝的白酒，在我看來要數那些陳年糧食釀造的原漿高度酒了，這些白酒往往一打開酒瓶蓋，那股濃香味就會撲鼻而來，就算喝醉了也要比喝低度白酒要舒服的多但市場上賣的45-50度左右的白酒，往往價格多比較貴，對于工薪階層來說有點消費不起，那么我們工薪階層，每次喝酒時最好買40-45度左右的清香型白酒最佳，這樣喝起來也不會難受，價格也適中個人覺得52度最好喝，喝過一次52夢六，香氣幽雅濃郁，入口圓潤渾厚，有勁卻不上頭。52好喝是有科學依據的，白酒是酒精和水的混合物，占比98%以上，剩余的是呈味的微量成分。52度酒中酒精分子與水分子締合度最佳，反映到口感上就是綿軟溫潤，不刺喉。當然對于酒度，各有所好，據我所知，江淮地區多喜42度，再往南也是一般46以下，四川云貴38到46,山東及東三省多喜38度，河南喜歡喝高度酒，非52以上不喝。

喝酒喝多少度好呢？有的人覺得喝低度酒好，因為酒精含量低，不會那么容易醉，有的人覺得喝高度酒好，對身體傷害小一點，真的是這樣么？到底是高度酒好還是低度酒好？其實很多人都搞錯了！ 高度酒和低度酒的區別 先給大家科普一下高度酒和低度酒的概念，它倆到底有啥區別? 幾千年的中國酒文化，讓白酒度數有高低之分，市面上主流的度數是 38 、42 、45 、52 、53 、60 。一般來說，50度以上的為高度酒，40-50度為中度酒，40度以下的是低度酒。 1、高度酒比低度酒刺激 很多人害怕喝高度酒，就是覺得入口太沖了，像市面上普通的高度酒入口會有一種辛辣感，那是因為酒中含有較高的醛類物質。但也有一些好的高度酒，可以做到度數不低，入口也柔和，這就比較考驗釀酒工藝了。 2、低度酒添加的物質比高度酒多 低度酒是由高度酒進行降度處理釀制而成的，勾兌難度較大，要進行無數次的勾調，兌水過后酒味變淡，為了保持好的口感和味道，有些低度酒還要添加香料和添加劑， 后期還要進行渾濁降度處理，酒中會產生各種有害物質，即便清理，也會有殘留物。 也就是說同樣的飲酒量，如果喝普通低度酒就要比高度酒喝進去更多水、香料和添加劑。 3、高度酒更適合長期保存 白酒在儲存過程中會發生水解反應，低度白酒水分子和酒精分子締結松散，容易使酒精揮發，存放久了，不僅起不到越陳越香的效果，口感還會變淡。另外，酒精度數太低，酒中微生物會大量繁殖，使白酒變質，甚至越來越酸。 而高度白酒中的乙醇對微生物有抑制作用，不容易使酒出現變質現象，能保證白酒的口感和香氣。 白酒多少度最好？ 一般來說，清香型白酒，香味成分含量少，酒精度數不宜降太低，45度就難以保持酒的風味，所以清香型白酒以48-55度為宜。醬香酒最好的度數是53度，濃香白酒大都是45-52度。 釀酒專家經過無數次實驗和品鑒認為，白酒的最佳度數應該是52-54度。因為在這個度數區間，水分子和酒精分子融合得最緊密，酒的口感也是最醇厚的，如果度數太高，酒會太烈，度數低了，水味又過重，這也是為什么常見的名酒，像醬酒茅臺是52度，五糧液，瀘州老窖都是53度。 喝高度酒好還是低度酒好？ 一般來說，常喝酒建議喝高度酒，就像53度醬香酒，酒精分子和水分子緊密結合，當酒精進入人體，會隨著汗液揮發掉，或者通過尿液排出體外。而如果是低度酒，酒精和水難以完全結合，水通過尿液排出體外，而沒有跟水融合的部分酒精則殘留在體內。 但是要注意，白酒的度數高低跟白酒品質并不成正比，酒的好壞，取決于很多因素，包括窖池，氣候，水源，釀酒原料，勾兌技術，儲存環境等等。 高度酒中也有品質不好的，低度酒中也有品質好的。好的低度酒釀造工藝遠比高度酒繁瑣得多，不僅要進行降度處理，對基酒的選擇也有講究，還要經過 調香調味、儲存等步驟，所以，低度酒對酒的品質要求更高，對釀酒技術更嚴格。 其實，喝酒傷身體的從來不是度數，而是飲酒的量和酒的品質，只要是正宗的純糧食酒，像茅臺鎮本土的大曲坤沙醬酒，純糧食釀造，結合傳統工藝和現代先進釀酒技術，喝了不上頭，不口干，不嗆喉。酒已經成為人類享受生活的媒介，只要是好酒，不管是高度酒還是低度酒都可以喝，適當小酌，切忌貪杯。