我家買的是車用家用暖奶器,買時內有說明書呀,我一般是在暖奶器中加40ml的水,放入裝有200ml的奶,不要讓它漂著有行了,用的也是貝親塑料制的.

一般來說,放入奶瓶后,暖奶器水浴的液面應該和奶瓶的液面持平,如果奶瓶的液面超過了暖奶器浴缸的高度,建議你把奶分成幾份,一份一份的熱.

希望你仔細閱讀，其實護膚很簡單 相宜本草潔膚消痘面膜（水洗型） 祛痘用“美即野玫瑰花面膜”“或綠茶清痘面膜”補水用“美即海洋冰泉補水面膜”（超市有售）出油導致的痘痘(推薦露華濃T字位控油祛痘啫喱，相當好用，但是很貴，建議網購，還可以索要同款小樣，多問賣家要；) 1.毛孔粗大常見油性和混合性皮膚 油性分為全油性和外油內干性 有些人的皮膚會隨季節變化而變化； 2.毛孔粗大是因為皮膚油脂過旺分泌，皮膚肌膚缺水所致，那么補水控油就是收縮毛孔的主要方法； 3.毛孔粗大會吸灰塵 如果潔面不徹底 除了會是加速皮膚老化還會損傷肌膚保護層 甚至形成黑頭 4.還有，我去除毛孔多余油脂和污垢的最有效方法是 蛋清加食鹽 要細鹽 二者充分混合（攪拌非常勻），蛋清要打出泡沫，鹽要有一部分溶解，敷于面部，待干后用清水洗凈，蛋清加食鹽有磨砂膏的作用，可以有效清潔毛孔內多余油脂和污垢，還可以緊致肌膚，蛋清對皮膚的黑頭和表面浮塵有吸附作用，對眼部細紋有舒展作用；食鹽可以有效清潔毛孔內的污垢和多余油脂，對皮膚表層有消炎鎮靜的作用； 5.然后換盆溫水用清潔力強的洗面奶潔面；選擇相宜本草的一款控油凈膚洗顏泥（18元，大的個體護膚品店就有，有折扣，效果很好） 潔面需要注意以下幾點 A.不能用太大力，不能將皮膚移位，要在皮膚表面以打圈方式清潔，重點清潔集污垢的區域。 B.洗面奶的正確用量及用法，一元硬幣大小擠入手心，混入少許水，揉開，以打圈的方式在臉上按摩3分鐘后沖洗，手力一定要輕； C.潔面的水不宜過涼或過燙，最好是攝氏38度的溫水為宜； D.潔面完畢，不要急著把皮膚表面的水擦干，那樣皮膚立刻會像被抽干水的水渠，干涸見底，俗稱：沙哈拉大沙漠、油田； E.毛巾的選擇，要選擇雙面柔軟的毛巾，否則劣質毛巾會損壞皮膚表層組織； 6.妮維雅藍色爽膚水（藍瓶子，適合中性和混合性；相宜本草竹翠的一款爽膚水；稍微好一些的歐萊雅清潤綠色瓶子的水，適合混合性和油性）效果不錯 爽膚水的選擇和使用（收縮毛孔+保濕強的水）這步是整個護膚中最關鍵的一步，有著承上啟下和紐帶作用A.首先取適量爽膚水打濕面部，用手輕拍面部，為了使爽膚水被肌膚充分吸收（拍完一次在取適量爽膚水拍面，爽膚水要連續拍2-3次，每次必須在1-1.5分鐘左右，必須拍完一次皮膚吸收了在拍，要不達不到理想保濕效果） B.然后用冷水打濕面部，方法同“A”，拍一次看到毛孔縮小臉部水分吸收便可。 C.接下來在把爽膚水拍2遍，時間每次1分鐘左右；因為之前我們做了一個擴張軟化皮膚表層和毛孔的工作，已經為肌膚補充水分，但是很容易蒸發，之后拍爽膚水（一些保濕成分加入），讓溫水與化妝水充分融合滲透到肌膚的中層和底層；然后再往面部拍2次爽膚水，因為用冷水拍面會縮小毛孔但同時也會把之前的爽膚水流失掉，這個時候在拍些爽膚水會給毛孔內注入多一層的滋潤外還可以給表面肌膚的油水達到平衡； D.因為每次量小，所以不必擔心水會耗費很多！要知道，等到過了護膚的黃金時間，你用多少錢也是買不回來的。 E.收縮毛孔的相關面膜：棉片浸泡冰鎮啤酒、壓縮紙膜浸泡在冰水在敷面、冷水鋪面； 毛孔的擴大和收縮要遵循熱脹冷縮的原理； 7.相宜本草控油調理乳液（控油爽膚+鎖住水） 關鍵是平衡皮膚油和水的比例，如果補水（上面拍水的重要過程）過后，不用乳液鎖水，那樣自然水份會被空氣蒸發和臉部溫度吸收蒸發掉，那樣皮膚補水工作就白做了，因此乳液鎖住水份（就是把充足的水封在毛孔下的肌膚里） 爽膚水對皮膚進行二次清潔后，給肌膚補充了水份而且調理的水油的平衡，毛孔就會變小，但是我們知道水份是很容易蒸發的，一蒸發皮膚還是缺水，那么毛孔就沒有辦法閉合，因此必須找什么來把它鎖在皮膚內和皮膚表面，那么乳液就起著這樣的作用； 歐萊雅清潤系列綠瓶子的適合混合性油性皮膚 記得妮維雅粉水適合干性皮膚別亂買 8.護膚步驟：清潔—爽膚水—乳液—隔離霜（電腦前工作，用ZA真皙美白隔離霜68元，建議網購）/防曬霜（出門防曬霜，我還不知道油性皮膚的哪個好，繼續探究） 我認為只有皮膚的保濕滋潤工作做好，皮膚恢復彈性生機，皮膚的底子打好，一切都不是難事，美白就更不在話下了； 油性皮膚護膚品的選擇也是非常重要的，要根據年齡皮膚情況來選擇，包括有些平常不怎么擦護膚品的朋友，最先開始選擇的護膚品為基礎型的，營養成分不宜過高； 平時少吃油膩辛辣的東西 多補充水份 可以喝純酸奶（是純酸奶而不是優酸乳那樣的酸奶飲料） 油性皮膚很容易曬黑 要做好防曬工作 女人要用一切經濟的東西源源不斷的使自己美麗；前提一定要選擇適合自己的 【此心得為本人長期試驗總結心得,未經允許,不得轉載復制】【請珍惜他人勞動成果,如言語尖刻,請謙諒】

涼水

冰水.

30度左右溫氺.氺溫太熱會擴張毛孔.再用冷氺交替洗黃瓜汁可收細毛孔試試吧!

先用溫水洗后，再用冷水洗就好

用涼水洗臉比較好，還可以收細毛孔。

淘米水

樓上說的太復雜。這種復制的手法太刷分了。 養好地圖魚和其它的熱帶魚一樣，一是控制好水溫，保持在25度左右，二是控制好喂食，寧可餓不能撐，買專用的熱帶魚食就行。三是注意不要常換水打擾魚。

水溫,魚不要養的太多

地圖魚（Astronotus ocellatus），俗名豬仔魚、尾星魚，原產于南美的亞馬遜河。分類隸屬于硬骨魚綱、真骨魚總目、鱸形目、麗魚科、背麗魚屬。 一、外形和習性 地圖魚屬大型熱帶魚，全長可達30cm。體型寬大，側扁，呈長橢圓形，頭大，嘴大。背鰭基部很長，起自胸鰭上方背部直達尾鰭基部，鰭條前部是鋸齒狀短硬棘，后部軟鰭條較長，與臀鰭成對稱狀。腹鰭胸位，結端尖條形。尾鰭后緣圓形。體側散布著不規則的金色斑塊，間鑲紅色條紋，狀似地圖而得名，尾鰭基部有鑲金邊的紅色圓環，閃閃發光，酷似夏夜的星星，故又叫尾星魚。地圖魚根據身體色澤的不同，又可分為白地圖、花地圖、紅板地圖和連板地圖等等。 地圖魚對水質要求不嚴格，在弱酸性、中性和微堿性水中都能正常生活，水溫要求在22～28℃，喜...地圖魚（Astronotus ocellatus），俗名豬仔魚、尾星魚，原產于南美的亞馬遜河。分類隸屬于硬骨魚綱、真骨魚總目、鱸形目、麗魚科、背麗魚屬。 一、外形和習性 地圖魚屬大型熱帶魚，全長可達30cm。體型寬大，側扁，呈長橢圓形，頭大，嘴大。背鰭基部很長，起自胸鰭上方背部直達尾鰭基部，鰭條前部是鋸齒狀短硬棘，后部軟鰭條較長，與臀鰭成對稱狀。腹鰭胸位，結端尖條形。尾鰭后緣圓形。體側散布著不規則的金色斑塊，間鑲紅色條紋，狀似地圖而得名，尾鰭基部有鑲金邊的紅色圓環，閃閃發光，酷似夏夜的星星，故又叫尾星魚。地圖魚根據身體色澤的不同，又可分為白地圖、花地圖、紅板地圖和連板地圖等等。 地圖魚對水質要求不嚴格，在弱酸性、中性和微堿性水中都能正常生活，水溫要求在22～28℃，喜食動物性活餌料，屬肉食性兇猛魚類，不宜和小型魚類混養。地圖魚雖然體型粗大，但游泳快速，反應敏捷，捕食準確，食量較大，比較挑食，愛吃富含蛋白質的食物，如蚯蚓、小魚、小蝦、泥鰍等鮮活餌料，適宜在大型水族箱內飼養。 二、飼養技術要點 1、放養密度 地圖魚耗氧量較大，一般在水族箱飼養中，以稀放為宜。在120x50x50cm的水族箱中，地圖魚體長在6cm時，可放養40尾左右，體長在10cm時，可放養20尾左右，體長在18cm時，可放養4—6尾，體長在25cm以上時，可放養2尾。 2、水溫 地圖魚生活的適宜水溫為22—28℃，最適合水溫為24—26℃，水溫低于18℃，地圖魚就會死亡，高于30℃，地圖魚也生活不好甚至死亡。 3、水質 地圖魚對水質要求雖不十分嚴格，但水質新鮮，可以大大促進魚的生長速度每天晚上，水族箱換水量達1/2—3/4，一個月后，體長2cm的地圖魚可達7cm左右。每次換入新水，都能刺激魚體新陳代謝，增強食欲，所以生長速度加快。一般在飼養過程中，每天換水量達1/2，每周徹底換水一次，換水的同時，把地圖魚浸洗在0.5%的小蘇達水溶液中10分鐘，以促進代謝，增強食欲，加快生長速度。 4、食物 地圖魚喜食動物性活餌料，幼魚期一般以蚯蚓、水蚤、孑孓為食；成魚期一般以小魚、小蝦、泥鰍等為食。每天攝食2～3次，每天投食以半小時內吃完為好。 5、光照 地圖魚每天都需要接受適當的光照。在一天中，至少要接受2小時的光照，這樣才能保證地圖魚的正常生活，使地圖魚的體色更加艷麗。同時，通過光照，來轉化水質，使飼養水不易敗。 繁殖： 1,種魚的挑選 如果條件允許的話,當然要挑選品質好的一對做種魚,種魚相對而言是指8個月以上已性成熟的魚.(品質:指體形, 圖案,色澤,的總體評定)(雄雌的分辨:科學的方式是在生殖器進行分辨,雄魚生殖器稍細呈尖狀.雌魚生殖器粗呈橢圓狀.要進行細致的觀察)種魚一雄一雌的即可配對,不用自然配對! 2,繁殖缸及設備 其實種魚成熟后所活動的區域不是很大,繁殖的缸在60CM長45CM寬50CM高以上就完全可以!器械:橫溫加熱管,氧泵,濾清器,照明燈只要齊全就可!繁殖板:用紅色吸水地板磚35CM見方即可! 3,孵化缸及設備藥 魚子要單獨孵化,缸在60CM長40CM寬以上即可!器械:橫溫加熱管,氧泵,照明燈.藥:土霉素兩片. 4,繁殖過程: 準備工作:晾過幾天的水+水溫28度-32度+純足的氧+營養價值高的食物蝦+24小時的燈照+擺在缸中的繁殖板 條件具備后放入種魚,第一次繁殖的過程時間一般比較長,可能要經過1個月-幾個月時間!性成熟的種魚對繁殖板比較敏感,會經常倒立起身子用嘴添板,添板是性成熟的表現不一定會馬上繁殖.真正快繁殖的的種魚在繁殖之前生殖器會突出,十分大,這很正常,不要被嚇著!呵呵~~雌魚在繁殖板上下子,雄魚受精,繁殖過程要3個小時左右!繁殖完后提出繁殖板放入孵化缸.注意:此時的地圖十分兇惡,小心被咬! 5,孵化過程: 準備工作:晾過幾天的水到入化開的土霉素+水溫28度以上和繁殖缸內一樣+純足的氧+24小時的燈照 提出繁殖板放入孵化缸,兩天后魚崽孵化出,先甩尾,稍強壯后擺脫卵殼落板.一星期后起水,魚崽自身的卵黃消化完后即可喂洄水.以后根據魚崽的生長需要更換魚食！