沒有什么壞處的，相反還會補氣補血，只要不是過量喝，對身體還是有益的。

當然可以吃，又不是女生專利，很多甜點制作時都要求放紅糖

保持定量即可 男人也可以喝的 其實，紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質，并非“女人專用”，由于它含鐵富厚，男人喝了對恢復體力成效也很好 一提起紅糖水，無非兩種“概念”，一種是感冒了才喝，一種是女人痛經時才喝 中醫以為，紅糖性溫味甘，可以或許入肝、脾、胃經，具備補中暖肝的效用，紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是孕育發生人的身體能+量的主要媒質，肩負著向人的身體器官和肌肉運送氧氣的重要使命男人在外應酬多、事情壓力大，喝些紅糖水，不僅能驅寒益氣、養肝護脾，還能在事情疲勞時幫忙恢復體力、緩解疲勞 除此以外，紅糖中的硒元素含量是無上的，硒可謂是抗氧化的“最前面的人兵”，能很好地延緩衰老，預防心思和精力管疾病和癌癥紅糖雖好，但也不要天天吃，著涼、感冒或者身體疲勞的時候，不論女人照舊男的，都可以喝些紅糖水，但天天用量不要超過15克

紅糖滋補調養功效非常的明顯，具有健脾、補血、驅寒、滋養身體等功效，同時也是作為一些疾病的治療藥物來使用。脾胃虛寒的男人每天喝適量的紅糖水，對身體是有好處的，性愛前喝還有助于恢復體力。 又由于紅糖具有甘溫的特性，其本身含有麥芽糖、氨基酸、蛋白質、維生素B、鐵等營養物質。因此，紅糖具有非常不錯的益氣養血效果。對于男性的陰莖勃起有著明顯的幫助作用。這是因為氣血灌注于陰莖的經脈，氣血充足有益于性能力。男性體質虛寒、氣血不足或勞累疲憊時，對改善勃起功能有益。 紅糖并不是萬能的，有的人也不適合食用紅糖，同時要保證紅糖的食用時間以及分量。否則不利于身體健康。陰虛或胃熱的人食用紅糖，會加重病情;糖尿病人也不能服用紅糖，否則會引起血糖升高;性愛后最好別喝紅糖水，避免造成齲齒。 通過上面了解紅糖的好處，知道紅糖粻處綱肺蕺鍍告僧梗吉不僅僅是作為食物，同時也有一定的藥用功效，因此在生活中不妨吃上一些，讓你更加的健康。 推薦閱讀：男性吃檸檬可以預防多種疾病

皇宮太醫告訴你；紅糖又名赤砂糖、紫砂糖，是粗提煉的蔗糖。味甜，有甘蔗的特殊香味，可用于肉類菜肴上色。營養功效：紅糖雖雜質較多，但營養成分保留較好，除含蔗糖外，還含有少量的鐵、鈣、胡蘿卜素等物質。它釋放能量快，營養吸收利用率高，中醫認為它有健脾暖胃。活血散寒的效用。紅糖能有效緩解男性因受寒體虛所致的胃痛。紅糖對血管硬化能起一定的輔助治療作用，且不易誘發齲齒等牙科疾病。 食而有道：每天30克左右。過量食用會影響食欲和胃腸道的消化吸收。一般連服7~10天為宜。受寒胃痛的人可用紅糖姜湯來祛寒。糖尿病，高血糖患者不宜食用。紅糖不宜與牛奶同飲。紅糖在貯藏過程中，易滋生細菌，因此紅糖水應煮開后飲用，不要用開水一沖即飲。 精選妙藏：優質紅糖顏色暗紅，色澤光亮，無雜質，無霉變，嘗之有濃濃的甜味。紅糖容易吸收異味，不能和有濃烈氣味的調味品放在一起，應裝在玻璃或陶制容器中。置于陰涼干燥處保存。保質期一般為18今月。紅糖不但對男性吃了有好處，它還含有“益母草”成分，可促進子宮收縮，對女性痛經有很好的作用。

喝紅糖水可提高男性性能力　　紅糖具有健脾、補血、驅寒、滋養身體等作用，是中醫治療婦科疾病的常用藥物。其實，脾胃虛寒的男人每天喝適量的紅糖水，對身體是有好處的，性愛前喝還有助于恢復體力。　　紅糖甘溫，含有麥芽糖、氨基酸、蛋白質、維生素B、鐵等營養物質，有助于益氣養血。陰莖勃起主要依靠氣血灌注于陰莖的經脈，氣血充足有益于性能力。男性體質虛寒、氣血不足或勞累疲憊時，可以通過喝紅糖水來調整、修養。另外，用紅糖、枸杞子煮荷包蛋，可以起到滋陰補腎的作用，對改善勃起功能有益；用紅糖泡桂圓食用，能夠安神，幫助改善睡眠，恢復體力；紅糖泡黃芪、大棗則可以補中益氣、健脾和胃，有助于增強體質。　　紅糖雖然有很多補益作用，但它并不適合所有的人群，服用時間也不能過長，服用不宜過量，否則不利于身體健康。陰虛或胃熱的人食用紅糖，會加重病情；糖尿病人也不能服用紅糖，否則會引起血糖升高；喝紅糖水最好用清水漱口，避免造成齲齒。

你好每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，他能促進血紅細胞的分裂，使身體內血液的質量得到保證。但是建議你不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現的是發胖、齲齒等其他癥狀。你可在睡前喝適量白開水，這樣可以幫助身體在夜間的新陳代謝，隨著早晨的排尿，就可把前一天身體所存留的大量廢物排出體外，這樣對身體是有好處的。希望對你有幫助！！！