原因：現在正值秋季，天氣比較干燥，頭發營養流失特別快，容易造成掉發、分叉、毛燥、干枯等頭發問題。 緩解掉發的方法： 1、是選用富含滋潤成分的洗發水、護發素（一定要用，因為洗發水只能起到清潔的作用）、局油膏等； 2、多吃富含維生素B的食品，如胡蘿卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏發、固發、養發的效果，可使頭發柔順并亮澤； 3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液循環，有利于毛發生長。梳頭也是有技巧的，應該先從發尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳發根，這樣，可以在一定程度上減少掉發。

一天掉60-100根頭發都很正常的，由于，季節性，新沉代謝，心情，工作，傲夜等很多原因，掉的多長的也快的，頭發分叉，桿枯，長發慢，白發，發黃等從營養學來說都是缺少營養，買含蛋白洗護分開的洗發水，平時多運動少傲夜，多吃含蛋白，鈣多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝

脫發普遍存在，大概有10萬根頭發，其中有90%在生長期，10%在休止期，還有1%退行期，這種退行期分到每個人每天大概是100根左右是正常的，但是如果超出范圍，就可能是一種異常的脫發。通常脫發分為生理型脫發和病理型脫發。生理型脫發如每天洗頭掉50-60根，是正常的生理型脫發，包括產后頭發、老年性脫發和嬰兒枕禿，是一種生理型脫發。病理型脫發最多見的就是男性的謝頂，90%以上的人都有。包括斑禿，是非疤痕性脫發，還有如狼瘡、扁平胎癬，這是疤痕性脫發，脫發后不可再生。因此脫發的患者要注意，如果每天超過60-70根以上，并且頭發減少不可以恢復，應該及時到醫院就診。目前嚴重的脫發最常見的是雄激素性脫發，也叫男性頭發，還有急性彌漫性斑禿、急性休止性脫發，是臨床比較嚴重的脫發，可能在短時間內頭發迅速減少，需要到醫院皮膚科去找專科醫生，專業的設備進行檢查，早期確診，早期治療，以免病情發展到嚴重程度。

可能是頭發干燥，也有可能頭發多，新發根生長...可以用有修護，防脫的洗發露和護理發膏...

可能脫落的原因有已下幾點； 1精神因素。精神緊張、憂郁、恐懼，壓力大等均能導致神經功能紊亂，毛細血管持續處于收縮狀態，毛囊得不到相應的血液供應，最終導致頭發的脫落。 2遺傳性脫發：脫發也是有遺傳性的，一般男性呈顯陽性遺傳，女性呈陰性遺傳。 3皮膚原因或者身體原因 4洗護不當。頭皮皮脂的積聚可對皮脂分泌形成一種負壓，從而減慢其分泌速度。如果此時還頻繁洗頭，加上洗滌用品的刺激，在一定程度上會導致或加重脫發的發生。 5其它原因。脫發往往在秋冬季節發病率較高，可能與氣候干燥影響到人們的心理狀態，或者直接影響皮脂腺的分泌有關。 6 飲食因素。動物類食品為人體合成過量的雄性激素提供了條件。而雄性激素分泌過多，能促使人的皮脂腺分泌旺盛，此時正常人的頭皮上存在的一種噬脂性真菌就會 大量繁殖，該真菌在獲取營養和排放代謝產物過程中可刺激頭皮和毛囊，形成慢性炎癥，使毛囊逐漸萎縮，生成功能逐漸衰退。

造成脫發嚴重的原因還是有很多的，了解脫發嚴重的原因，才可以更好的去解決。一、脫發基本病因 遺傳因素，以雄激素性脫發最為常見，男女都可患病，男性更多。脫發區毛囊對雄激素“攻擊”作用過于敏感，使毛囊出現漸進性縮小，最終變為毳毛毛囊，形成臨床上可見的脫發。毛囊炎、緊張和焦慮、抽煙、產后、某些免疫性疾病也與雄激素性脫發有關。自身免疫因素，以斑禿為代表，部分斑禿患者還可能同時合并其他自身免疫性疾病，如甲狀腺腫、橋本氏甲狀腺炎、白癜風等。精神壓力過大或突然應激，也可造成斑禿、休止期脫發等類型的脫發。精神因素如拔毛癖，可造成脫發。患者多為兒童，有拔頭發的不良習慣，患者對形成的脫發漠不關心，部分患者甚至感覺拔毛后能讓緊張情緒舒緩，這是一種精神性疾病。藥物副作用，如惡性腫瘤的化療藥物會造成頭發的大量脫落。感染，某些感染如真菌、細菌感染，可以造成毛囊的破壞和疤痕的形成，造成永久性毛發脫落。頭皮外傷，頭皮受到外傷導致疤痕形成可出現疤痕性脫發。美發、梳頭發的一些習慣使頭發長期被牽拉太緊，如扎很緊的辮子、用力梳頭發、發夾牽拉過緊等，都可導致牽拉性脫發。二、導致脫發的基他原因 1. 不良生活習慣抽煙、喝酒看似平淡無奇，但卻是引發脫發的主要原因。此外，經常熬夜加班、長時間對電腦、出入酒吧應酬等，也會加快你的老化，讓脫發找上門。2. 營養不良生活中，很多人為了減輕體重，在飲食上會忌口，這個不吃，那個不吃，時間久了便會造成營養缺乏的情況出現，而飲食不均衡，營養不良的最終結果便會讓脫發找上門。3. 護理不當帶來的脫發生活中還有部分人，不懂得如何正確護理頭發，在頻繁使用了錯誤的護理方法后，頭發經常缺乏營養而出現脫發的情況，比如用過熱的水洗頭，用刺激性或堿性過大的洗發水等等，這些小細節如果不注意，長此以往，也會讓頭發“元氣大傷”，出現脫發。先檢查自身是什么原因引起的脫發，然后再對癥下藥吧！

脫發的原因，大致有以下幾種情況： (1)內分泌紊亂。有關專家指出，脫發與人體內雄性激素增多有關。另有學者發現，患甲狀腺疾病的病人合并脫發者很多，從而認為脫發與甲狀腺素有關。 (2)精神、神經失調。一些青年人由于遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂郁而產生脫發。 (3)遺傳。脫發患者有家族史者占20%。在遺傳中，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這就是脫發患者男多于女的原因之一。 (4)免疫功能障礙。臨床上發現，紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有脫發。 (5)病灶感染。由于真菌、細菌及病毒引起感染，可導致局部血管發生血栓或小血管炎，而使其支配范圍的頭發，由于血液供應受到障礙而產生脫發。 (6)飲食不當及脂肪代謝紊亂。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液供應。阻礙頭發的正常生長而致頭發脫落。 (7)血虛腎虧。中醫學認為，脫發乃血虛腎虧之故。 (8)頭發受損。國外有專家經過調查指出，長期使用染發劑，可在2～20年中出現脫發現象。此外，經常使用電吹風、火鉗、電熱器燙發，也會造成脫發。

頭發脫落屬于正常的生理現象，我們每個成年人每天掉100根左右的頭發完全是正常的，頭發掉了還會長。有一部分女性洗頭發、梳頭發的時候頭發掉得非常多，平時自然狀態下也是能看到許多的掉發，這就比較嚴重了，引起脫發的5個主要原因，下面我們就全面的了解一下。圖片來源于網絡1、過度減肥現在是以瘦為美，很多女孩兒都會通過節食的方式來追求“瘦”，身體沒有吸收到營養，就不能毛囊提供所需要的礦物質以及蛋白質，長此以往毛囊就會因為“餓病”而脫發。節食減肥絕不可取，平時要均衡的搭配營養，多吃一些富含鐵以及蛋白質比較豐富的食物。避免挑食和偏食，多參加體育鍛煉來加快新陳代謝速度。2、經常熬夜經常熬夜會導致內分泌失調，內分泌失調可以說是導致脫發最主要的原因。正常情況下，我們的頭發都會有一個生長周期，每天的自然落發屬于正常生理代謝，而新陳代謝需要足夠的睡眠來維系，如果我們長期熬夜或者是睡眠不足，自己的新陳代謝就會被打亂，從而引起內分泌失調造成脫發現象。3、產后雌激素水平下降有不少產婦生完孩子后，也會出現脫發現象。這是因為懷孕期間雌激素偏高，而在分娩后雌激素會突然下降，頭皮不適應這個變化而造成脫發。不過，媽媽們不用過分擔心，這種現象最遲會在分娩后1年內結束。但如果超過1年還是脫發嚴重，就需要到醫院檢查檢查了。圖片來源于網絡4、血虛腎虧我們中醫說發為血之余，看頭發就可以知氣血。烏黑亮麗的頭發氣血定然充足，當氣血虛的時候會表現為大量脫發和早生白發。平時要多吃一些具有補血功效的紅棗桂圓阿膠，多吃含鐵比較豐富的綠葉蔬菜和紫菜等。5、多次燙染頭發燙染純屬外界刺激，產品里面的化學物質會對頭皮帶來嚴重的破壞，對局部毛囊帶來強力拉扯，從而引起脫發。要減少燙染頭發的次數，控制洗頭發的次數，兩天洗一次頭發即可。拯救秀發我們一定要注意內分泌的問題，控制煙酒攝入，能戒掉最好，不要經常熬夜，不要過度節食、吹風機的溫度不要太高。

　　嘎嘎　　原因1：是不是因為洗發水的關系？含苯類過多或者是化合物過多？或者偏堿性，偏酸性……如果是因為這個關系的話，我希望你不要用潘婷，飄柔，沙宣等寶潔公司出品的洗發產品，雖然效果很明顯，但是堿性偏高。聯合利華的就比較不錯，比如說力士和夏士蓮。（如果潘婷的堅固發根的產品，您用起來有效果，你就用這個也可以。但是一定要少用，畢竟堿性太高。)　　我妹妹頭發少，掉頭發也多，她是洗頭發的時候，用生姜切開，抹頭皮的樣子，開始說效果不錯，但是不知道為什么沒有堅持下來。　　原因2：是不是LZ比較喜歡熬夜，或者作息時間，作息規律不是特科學的那種哦？熬夜可以加速掉頭發的哦。　　原因3：LZ是不是比較喜歡對著電腦的人啊？電腦的輻射也許你感覺不到，但是它確實是存在的哦。而且電腦屏幕前很多你看不到的灰塵，不僅會堆積在你的臉上還有頭皮上。所以才會說“上網2個小時就要洗一次臉的說法”，灰塵會阻塞您的毛孔，對頭發也是有影響的。　　原因4：夏天嘛，雨水多，所以自來水廠凈化的水就沒有別的季節的好，而且夏天本來就是寄生蟲啊、蚊子啊什么的大肆肆虐的時節，所以水不是很好，用這種水洗頭肯定是不是很好噠，所以夏天洗頭就不要用一半開水對著一半涼水洗頭了，用熱水器或者太陽能的水就是。我對我們學校的水就是有的時候過敏，有的時候不過敏，很是無奈噠。　　其實我個人還在懷疑一個原因就是不知道對不對，夏天暴曬后，再進入一個吹空調的地方，頭發肯定會變得比較脆弱，容易斷吧？所以洗頭的時候就很容易掉了。　　希望對你有所幫助噠\(^o^)/~

新生植發：掉頭發的原因有很多，有脂溢性脫發，精神性脫發，遺傳性脫發，產后脫發等，脫發的原因和日常生活的規律有關系，經常燙染，吃油膩刺激的食物，吸煙喝酒，熬夜都會導致脫發。建議去正規的大醫院檢查一下比較好，看看具體的情況再對癥下藥，不要抱有僥幸心理去嘗試一些偏方，而錯過最佳的治療時間。平時的時候多吃有利于頭發生長的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆這些粗糧，戒煙酒，少吃油膩刺激的食物，適當的放松壓力，不要熬夜，戒煙酒。脫發時間較長的話，可以看看符不符合植發的條件， 植發的技術現在已經比較成熟，可以不用擔心有其他的副作用。

教給你十個應對脫發的妙方，讓我們一起來留住那些飄落的黑發。 與蔬菜，大豆和粗糧作朋友 這三樣實物代表著秀發最需要的兩種營養素：維生素與蛋白質。蔬菜中富含的纖維素能夠促使腸道快速排除體內廢物，降低血液里的營養及更少的刺激。粗糧中維生素b6也具有保護頭發，減緩毛囊衰老，退化的作用。 辛辣美味滿足了食欲卻害苦了秀發，偶爾打一次牙祭沒有關系，但酗咸酗辣的飲食習慣絕不可取。 適度使用空調 頭發能夠感知空氣的溫度和濕度，所以溫濕度頻繁變化會對頭發產生不良的影響。從空調中吹出來的濕風和冷風都可能成為脫發的原因，甚至會催生白發。 在炎熱的夏季和隆冬時節，開足馬力猛吹空調，室內外溫度和濕度差異過大，對身體和頭發來說，都不能夠適應的，使用空調要適度，室內外的溫差最多不要超過7攝氏度，而且最好不要過長時間地使用空調--只圖一時痛快總要付出代價的。 頭皮按摩益處多 頭皮是頭發生長的“土壤”，要護理頭發，必須先從護理頭皮入手。按摩頭皮能夠促進頭發的血液循環，而良好的血液循環將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養物質，促使頭發更好地生長，并且能延長頭發的壽命。實踐證明，每天堅持五分鐘左右的頭皮按摩，就能夠保證對秀發的保養。 進行頭皮按摩的方法： --輕柔的上下按摩頸動脈附近，即耳朵下面頸部的頸動脈博動處 --輕輕的按揉頭部兩側(耳朵上面的部位) --均勻得按摩后腦后 按摩前將手洗凈，動作要輕，要將三個部位都按摩到位，最后則貴在持之以恒。 戴帽子的講究 頭發不耐悶熱，那種緊緊扣在頭上的帽子或頭盔讓底層的頭發長時間得不到喘息，容易悶壞頭發。尤其是受帽邊或頭盔壓迫得發際，發根處，易松弛而引起脫發。 戴帽子或者是帽子型的發飾最好選擇比頭略大一點的，戴上去不會過于緊壓頭發，給頭發留有透氣的余地。頭盔要保護頭部，只能緊箍在頭上，那就只能在佩戴時間上想辦法了--注意不要太長時間佩戴頭盔，有機會就把它摘下來，讓頭發也松口氣。 保持輕松，快樂的情緒 情緒壓抑，精神狀態不穩定，每天焦慮不安，會導致脫發。壓抑的程度越深，脫發的速度也就越快。 在生活中我們可能會遇到任何事情，在挫折或不順利的階段，心情難免會比較灰色；但如果一個人的情緒總是處在一種不滿意和壓抑的狀態，他的性格就有問題了。每個人在這個世界上只能走一次，為什么不快快樂樂地去過呢？別忘了，黑發也喜歡輕松，開朗的性格。 梳頭要小心 頭發需要保持一定程度的自然蓬松，發絲雖然具有彈性，但長期過度地牽拉也會損傷發絲結構，使毛囊松動，造成脫發。燙發，漂染，經常梳一些過緊的發型例如發髻，辮子等都會對頭發產生較大程度的傷害。 所以，盡管頭發經過吹，拉，燙，染等各種處理做成的發型十分漂亮，但那是犧牲頭發的自然狀態換來的，如果不是職業模特或演員，還是不要頻繁折騰自己的一頭秀發啦！另外，使用黃楊木梳和豬鬃制成的梳子梳理頭發，摩擦較小，頭發受力也均勻，有助于減少脫發。 勤洗頭 潔凈的頭發柔軟順滑有彈性，而臟的發絲則硬，脆，彈性也差，很容易折斷和脫落。許多長發的女孩洗頭時會掉很多頭發，頗為心疼，殊不知如果不勤洗頭發，附著污物的頭皮不僅會造成脫發，還會令新發難以生長。 短發需要每天洗，長發最好也要隔天洗一次，若是頭發一直保持一種比較清潔的狀態，每次洗發也不會很費事。洗頭適宜用溫水，除非有一個牌子特別適合自己的發質，否則經常更換洗發水對頭發來說會更安全。 遠離煙酒 吸煙的習慣真是有百害而無一利，煙草的刺激會令毛細血管收縮，影響頭發的生育和生長。凡是成癮的東西戒起來都很難，所以不管多忙多累，煙這個東西最好不要去碰它。精巧的白領女孩斜靠在扶手椅上，手上夾一支細長的煙，在煙霧裊裊中若有所思……這幅情景外人看起來很幽雅，對身體的損害確只有自己知道。 大量飲酒也會導致脫發，尤其是辛辣的白酒，會使頭皮產生熱氣和濕氣，損害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，畢竟也含有酒精的成份，飲用應適量。 提防電腦 長時間使用電腦的人容易脫發，一是因為遭受電腦輻射過多，二是電腦操作需要注意力高度集中，長久會使大腦的興奮度持續增高，相關的內分泌功能絮亂，毛囊容易被栓塞，使頭發的營養供應出現障礙，最終導致頭發脆性增加而脫落。 如果你的工作離不開電腦，那么防止脫發的關鍵就在于科學用腦，具體措施是： 1.“幕間休息”：在電腦前每工作半小時就應該休息片刻，離開電腦屏幕，向遠處眺望一會兒，轉動一下頭頸或者干脆閉目幾分鐘。 2.保證充足睡眠：不論工作有多緊張，每日7-8小時的睡眠是必不可少的，而且要保證睡眠質量，讓大腦皮層的血液循環得到適時的調節。 食療與藥補 香蕉，海帶，核桃仁與黑芝麻是減少脫發的首選食物。而在中草藥之中，當歸，生地，熟地及首烏具有良好的固發養發的效果，在燉肉，煲湯時加幾片進去，美味，食療兩不誤。 此外還有一個小偏方：用側柏葉加桑根白皮，先浸后煮，常用此汁水洗頭，不但能夠防止脫發，還會使干枯發黃的頭皮恢復潤澤，增添光彩，有空的時候試試吧！

導致脫發的原因很多，有遺傳性，精神，刺激，季節氣候，體內長期缺乏維生素，營養不良，內分泌失調，工作學習壓力，睡眠不足、環境等等。選用洗發水的話，建議選用溫和正常情況下，每人每天脫落60~80根頭發，尤其當梳理或清潔頭發時，常能見到許多掉發，這是因為已經處于休止期尚未脫落的頭發由于梳理及清潔的牽拉促其脫落，大可不必緊張。掉頭發的數量超過100根以上，那就需要引起重視了