煙傷肺酒傷肝

煙傷肺，酒傷肝

酒適當對心臟好 煙就算了.

　　喝酒傷肝，吸煙傷肺

兩個都有危害，不過個人覺得煙危害更大，因為在吸煙的同時還危害到了周圍的大眾朋友，平時喝點小酒對身體有利，但不可暴飲。

煙酒會傷害到人體的各個器官酒對肝的傷害最大煙對肺的傷害最大

喝酒的時候千萬不要抽煙，香煙中的尼古丁會和酒精在腸胃中結合成一種危害巨大的物資，有很強的致癌作用，很多人的肺癌、胃癌與煙酒在一塊使用有很大關系。。。附贈送：①煙抽到剩1/3時要丟掉，越后面有害物越多； ②濕煙不要抽,致癌機率加倍； ③不要抽了一半再接著抽，有害物質會充分燃燒； ④盡量抽混合煙不要抽烤煙，制作越簡單有害物質越少； ⑤抽煙后多喝水，有助排毒； ⑥我勸不了你們戒煙，但可以告訴你們抽煙的危害

單抽煙，單喝酒都危機心血管，在一起就是非常容易促使酒精中毒，有的時候你覺得自己沒喝多少就很暈，那就是中毒了。喝酒會是血液流動加速，促使身體吸收比平時更多的尼古丁毒素，而酒精又加重了腎臟排毒的負擔，這時候你等于吸收了極多的毒素。

現在我們再來講一講煙和酒對人的危害。飲酒不但能危害人的健康，縮短人的生命，而且也能成為捆綁人的不良嗜好，使人失去節制。尤其醉酒還能使人瘋狂。如經上說：『酒能使人褻慢，濃酒使人喧嚷，凡因酒錯誤的，就無智慧。』『誰有禍患，誰有憂愁，誰有爭斗，誰有哀嘆，誰無故受傷,誰眼目紅赤，就是那流連飲酒，常去尋找調和酒的人。』 　　現代醫學研究告訴我們：大量飲酒所造成的酒精急性中毒，可以使人喪命。即使少量喝酒所造成的慢性中毒也極有害。它還能使心臟松軟，收縮乏力，心臟脹大，血管硬化。常喝酒還對肺不利，容易得氣管炎、肺氣腫、肺炎和肺結核。飲酒更易使人得胃病和胃癌。酒尤其能損害肝臟，使肝容易硬化。此外，年輕人正在發育成長，如經常喝酒，除上述害處外，還能使腦力和記憶力減退，使肌肉無力，性發育早熟和未老先衰。 　　至于抽煙的害處也非常大。煙草內含有十二種不同的有害物質，主要的毒質是尼古汀，能危害心臟和血管，刺激血管收縮，心跳加速，血壓升高。它又能刺激胃酸分泌增加。對肺和支氣管也不利，常見痰增加。據實驗，二十支煙中的尼古汀就可殺死一頭牛。平常吸煙的人是慢性中毒，也能縮短人的生命。尼古汀能刺激腦細胞，先造成突然提高精力的假像，然后慢慢地降低工作力。所以吸煙的人會顯著地降低記憶力，分散注意力，容易疲倦，經常頭昏頭痛，使學習、工作效力下降。吸煙也是造成許多心臟、血管病的重要原因，易使人患氣管炎、肺氣腫、并促使肺結核惡化。還能使人發生食欲不振、胃痛、嘔吐、腹瀉和便秘等腸胃病。此外吸煙的人還易發生肺癌和唇癌。兒童吸煙則更為有害。再說吸煙的人還會污染空氣，危害家人和眾人的健康。

“飯后一支煙,賽過活神仙”這對吸煙者來說更是一種非常有害的誤導。醫學資料說明，人們在進食后立即吸煙，對人體健康危害極大。然而，不少人都養成了飯后馬上吸煙的習慣。 　　其實，從醫學角度來分析一下飯后吸煙的害處，則是很明顯的事實，顯而易見。飯后,血液循環量增加,尼古丁迅速地被吸收到血液...實際上,飯后吸一支煙,比平常吸十支的毒害還大。當人進食以后，消化系統立刻全面運動起來，進行消化和吸收等各種生理活動。　　此時人體內的胃腸蠕動十分頻繁，血液循環也加快了，全身毛孔亦都張開；而且排放一些多余的熱能和加緊組織細胞的生物呼吸。 　　如果在這個時候吸煙，肺部和全身組織吸收煙霧的力度大大加強，煙霧中的有害物質對呼吸、消化道都有很大的刺激作用；其他生物堿類物質就會大量進入人體，無疑會給人體機能和組織帶來比平時吸煙大得多的傷害。 ================================================================================== 飲酒時又抽煙，煙酒“雙管齊下”會產生一種協同效應，兩害相加不僅使致癌風險增加，而且還會使煙酒中各種“毒素”易于通過黏膜層而擴散到血液中，給健康造成諸多危害，特別是對肝臟和心血管的傷害不容忽視。因為，肝臟這個“化學工廠”要將吸收酒精的95%代謝掉，變成其他化學物質，這就加重了肝臟的負擔，使它的代謝解毒功能下降，從而會導致肝臟清除血液中脂肪的功能降低，過剩的脂類物質就會堵塞毛細血管，使攜帶營養和氧氣的血細胞很難到達身體的各個部位。另外，邊飲酒邊吸煙，煙中的一氧化碳又與血液中的血紅蛋白結合起來（一氧化碳與血紅蛋白的結合能力比氧氣與血紅蛋白的結合能力高200多倍），這就會嚴重削弱血紅細胞運送氧氣的能力，將明顯導致血液中的氧氣缺乏。如患心腦血管疾病的人，煙酒“同行”，還容易誘發心肌梗死和高血壓等，個別人會造成部分腦細胞死亡的嚴重后果。

抽煙致癌，影響男性能力。喝酒傷肝，肝硬化然后肝癌。都是不良的生活習慣。如果可以的話，建議一生都不要去碰這兩樣東西

一、煙對身體的危害：1、煙草煙霧中含有數百種有害物質，其中已知的69種致癌物質可以直接導致口腔和咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌和宮頸癌等很多癌癥的發生。2、吸煙可導致慢性阻塞性肺疾病和心腦血管疾病，是冠心病、腦卒中、主動脈瘤和外周血管疾病的主要原因之一，是心腦血管疾病的獨立危險因素。二、酒對身體的危害：1、對大腦少量酒能使人興奮，使大腦處于活躍狀態，且有一定的鎮靜作用。但是酒攝入過量會降低人的注意力和判斷力，甚至造成口齒不清、視線模糊、失去平衡能力，更嚴重的會影響人的記憶力。2、對肝臟老人常說喝酒傷肝，看來喝酒對于肝臟的傷害應該算是最為人們所熟知的。3、損害大腦影響學習酒精作為一種精神活性物質，還會對人的心、腦、血管產生很強的刺激作用，對人體的神經系統也會產生不良影響。即使是少量的飲酒，也容易對大腦產生一定的損害，很有可能會導致其智力發育遲緩，思想遲鈍等癥狀。4、神經中樞的影響酒精是小分子的物質，很容易達到全身的各個臟器，當有乙醇進入身體后，很快就會進入我們的大腦。對我們的神經系統也會造成比較大的傷害，主要表現在肌肉不協調、反應遲鈍、欣快的作用、注意力、判斷力、自控能力下降等、記憶力減退、智力衰退。5、對胃的影響酒精是在胃腸道里面吸收的，很容易就會引起胃潰瘍。因為酒精對胃黏膜產生了刺激使胃黏膜出血，長此下去會導致慢性胃炎，食欲不振，腹瀉。由于長時間的食欲不振還會導致貧血等不良反應。6、喝酒危害心臟長期大量喝酒還會使心肌纖維變性，而失去彈性，心臟擴大，膽固醇增高，傷害心腦血管系統，并且其心肌炎、動脈硬化、冠心病的患病機率大大高于適度飲酒者。7、喝酒危害下一代長期大量喝酒還會影響精子的行動能力，生育能力會降低，即使受到酒精損傷的精子使卵子受孕了，生出畸形弱智兒或“嬰兒酒綜合癥”病人的幾率也很大。