只要是同一品牌的同一系列的潤滑油我認為是可以的。5W30和10W40都是合成油，粘度等級差不多，只是使用的環境范圍的些許差別，只要是同一品牌的同一系列的潤滑油，其基礎油和添加劑都是一樣的，混加不會產生任何化學變化，不會影響在金屬表面保護油膜的形成。潤滑油廠家對潤滑油的研究項目很多，遠比這兩種油品混加復雜得多，而且能提供給汽車發動機廠家做各種對比試驗，比如哪個級別的機油最適合，更換的周期多長，若級別低的機油更換周期又是多少等等，所以不必擔心只要是同一品牌的同一系列的潤滑油混加會有沉淀物或變質。我在野外施工條件很差的情況下，曾經用齒輪油代替機油給柴油發動機使用，只是更換周期縮短。使用一個三保周期后，經拆檢，發動機各機件的表面磨損與用正常的機油一樣。我使用了不同品種的油品，你這只是只要是同一品牌的同一系列的潤滑油的混加，不要擔心，若心里老放不下，可以縮短換油周期，平常也可拉起油尺檢查一下油的品質，如看油有沒有異味，有沒有發黑，有沒有顆粒等等。看得出你非常愛車，也非常細心，只要按車輛的保養手冊要求用油和換油，使用好的濾清器，養車良好的駕駛習慣，按時仔細保養，不會有什么問題的。

機油上面的標號10W-40，表示是適合氣溫10度至40度范圍的地區使用，前數字越小機油的黏度也小，減少內部摩擦，降低燃油消耗，數字大黏度就大，油耗也相對增加。同樣的油可以，還有粘度計算器，兩種粘度調和成需要的粘度

不會有任何問題！首先一個誤區是10W40和5W30只是機油的使用溫度區間，就是夏天的還是冬天的。這點所有機油都一樣。機油的品質好壞只跟這沒關系。品質指的是比如黃殼和紅殼不可混加！希望對你有幫助！

雖說沒什么問題，不會出現沉淀和變質，但是盡量不要這樣，這樣會影響你機油的性能。如果你是全合成機油，比如美孚一號，官方認為其可以融合所有機油，但是實際使用中，可定會出現標號降低性能降低這樣情況。

建議：不同類別的機油最好不要混用，10w-40和5w-30他們的黏度級別就不是一樣，同樣如sn 10w-40 和 sl 5w-30 他們的等級黏度級別不是一樣，就不能混用，影響機油在發動機的使用效果。如果混用，可能會產出化學作用，使機油提前失效。補充：如果是同一級別的，可以混用，如 萊茵有機鉬機油 sm 0w-50 和美孚 sm 0w-30的這樣是可以混用，不過不建議這么做，在特殊情況下到是臨時用下。

全世界最有名的意大利葡萄酒紅勤酒就是在佛羅倫薩誕生的。其中帶有黑雞標志的古典紅勤酒是用佛羅倫薩與錫耶納之間的古老的葡萄園里的葡萄釀成的，托斯卡那共計有5中意大利最高級別的D.O.C.G葡萄酒，是愛好葡萄酒人向往的地方，另外，白葡萄酒也很適合現代人的口味。 特產推介三：范思哲時裝 特產簡介 Gianni Versace曾被美國時代雜志譽為結合了時尚與藝術的設計師，同時也被冠上米蘭最年輕的流行暴君，Gianni Versace生于1946年，18歲起在母親的工作室幫忙，他常常飛行在倫敦與巴黎負責采購等工作，因此培養出他對服裝市場的供需與趨勢，1972年，他開始正式從事設計的相關工作，似乎天才并不需要太長的沉潛，6年后，Gianni Versace 便在米蘭的美術館發表他的第一次作品，同年9月他的男裝系列也順利推出。 特產推介四：橄欖油 特產簡介 橄欖是意大利的特產。在意大利，到處可以看到成片的有著油亮葉子的橄欖樹。榨油的過程可分不加熱的“冷榨”和隨后加熱的 “熱榨”兩步。“冷榨”出來的橄欖油質量當然更好。最好的橄欖油是未經過濾，有些渾濁的。除了做菜，拌沙拉外，意大利人還可以在面包上澆些橄欖油當早餐吃。水浸的橄欖是一個下酒零食，橄欖還可以入沙拉，上Pizza。 特產推介五：西紅柿醬 特產簡介 西紅柿是從美洲傳來的，但在意大利落戶后，長得又大又紅， 特別多汁。搗爛的西紅柿拌著洋蔥末、橄欖油，常用來作為 意大利面條或通心粉的調料。有一種簡單但很受歡迎的Pizza 叫 Margherita，就是奶酪加西紅柿。在意大利，Margherita上的 西紅柿是切成一片片的，傳到外地，就變成西紅柿醬了。 特產推介六：巧克力 特產簡介 意大利的佩魯吉亞，素有“巧克力城”之稱，自然就成為舉辦巧克力節活動的好地方。每年，大約會有20萬名觀光客涌進此地參加巧克力節。在這段期間，提供各式各樣、令人垂涎三尺的巧克力讓大家品嘗，對喜歡吃甜食的人們來說，真是人世間難得的享受。 特產推介七：奶酪 特產簡介 意大利的奶酪品種，說實在話比法國的略有不如，出口量還不及荷蘭，但有幾種奶酪名氣很響，西餐中必不可少。其中首推PARMIGIANO，它是一種干酪，因原產自PARMA而得名。PARMIGIANO里還分很多檔次，最好的叫PARMIGIANO REGGIANO，只產于REGGIO EMILIA大區里特定的幾個地方，和葡萄酒的特定產區是一個意思。

意大利

意大利面

意大利的咖啡最好喝了

意大利面 羅馬斗獸場

您好!車有點老沒關系,注意檢查一下剎車系統,輪胎,發動機工作是否良好?底盤,回去前最好進行一次保養。 希望幫到你

按照老司機中流行的口頭禪，開車要做好六件事，即“汽油機油水，剎車喇叭燈”。　　汽油：　　長途旅行之前，首先要做好油路的檢查。油路的檢查方法是發動車后，看看從油箱到化油器之間的連接管子有沒有濕的地方，如果有，一定要查清是否在漏油。　　跑遠途要在出發前給油箱加滿油，如果去的景點比較偏僻，可能沒有加油站，車主可考慮自備一些汽油，但一定要裝在全密封、金屬外殼的安全容器里。目前油價飛漲，出門時會發現高標油非常緊缺，加油時一定要選擇大的加油站，謹防加到品質不好的汽油。經常跑長途的車主，可以考慮購買一個備用油箱，或者準備一些汽油添加劑，在遇到只能加低指標油的時候，向汽油中添加一些燃油添加劑，可以有效保護發動機不受傷害。　　機油：　　用機油尺測量察看，最好達到機油尺刻度的上限，平時保持在中上限比較理想。機油要盡量使用同一品牌和同一型號的。在長時間去寒冷的地區或者炎熱地區時，也要考慮到機油的粘度，是否需要更換以保持最佳的潤滑能力。　　水：　　水箱上有刻度，水量應保持在上限，以確保良好的降溫能力。如果要去的是寒冷的地區，夜間溫度低于冰點，務必要提前換好防凍液。實在萬不得已沒有換防凍液的話，也有一個土辦法：...按照老司機中流行的口頭禪，開車要做好六件事，即“汽油機油水，剎車喇叭燈”。　　汽油：　　長途旅行之前，首先要做好油路的檢查。油路的檢查方法是發動車后，看看從油箱到化油器之間的連接管子有沒有濕的地方，如果有，一定要查清是否在漏油。　　跑遠途要在出發前給油箱加滿油，如果去的景點比較偏僻，可能沒有加油站，車主可考慮自備一些汽油，但一定要裝在全密封、金屬外殼的安全容器里。目前油價飛漲，出門時會發現高標油非常緊缺，加油時一定要選擇大的加油站，謹防加到品質不好的汽油。經常跑長途的車主，可以考慮購買一個備用油箱，或者準備一些汽油添加劑，在遇到只能加低指標油的時候，向汽油中添加一些燃油添加劑，可以有效保護發動機不受傷害。　　機油：　　用機油尺測量察看，最好達到機油尺刻度的上限，平時保持在中上限比較理想。機油要盡量使用同一品牌和同一型號的。在長時間去寒冷的地區或者炎熱地區時，也要考慮到機油的粘度，是否需要更換以保持最佳的潤滑能力。　　水：　　水箱上有刻度，水量應保持在上限，以確保良好的降溫能力。如果要去的是寒冷的地區，夜間溫度低于冰點，務必要提前換好防凍液。實在萬不得已沒有換防凍液的話，也有一個土辦法：在水箱里倒兩瓶高度白酒，并打著發動機轉十分鐘，亦可以有效降低凝固點，零下5-10度內的氣候基本可以對付。　　行車在外，有時會碰到水箱出問題，這可是大事！

…肖邦的鋼琴曲

中國石油為一本，其他都為2本；山科大為山東省重點；其他為山東一般學校。你可以到各個學校的網站上看有沒有金融專業，或者到他們的招生就業網上看他們今年的本科招生計劃。但是這幾個學校都在一本招生，那是因為如果嚴格按照211在一本招，其他在二本的話，山東的高分生外流太多了，省教委這才出此計劃。如果你過了一本線，最好報個外省的211，也別報省內的這些學校，二流的學校不配一流的學生，或許高考分數很高，但大學畢業也就糟蹋了這個人才了

明代才子解縉就是其中的一個。 關于解縉的死，毛佩琦先生在《百家講壇》節目中只是簡單地說：“學士解縉被關在監獄里頭致死。”在《毛佩琦細解明朝十七帝》（第一部）里，毛先生說得詳細一些：“至于解縉，有一天他被士卒灌醉，然后扔在雪地里，結果一代才子被活活凍死了。”（188頁）可惜，這個說法并不準確。 《明史·解縉傳》載： （永樂）十三年（1415年），錦衣衛帥紀綱上囚籍。帝（明成祖）見縉姓名曰：“縉猶在耶?”綱遂醉縉酒，埋積雪中，立死。 從這段記載中可以看出，揣摩上意、灌醉解縉并將其害死的人叫紀綱，他的官職是“錦衣衛帥”。錦衣衛是明太祖朱元璋開始設置的護衛皇宮、掌管皇帝出入儀仗并兼治刑獄的機構。“錦衣衛帥”即“錦衣衛指揮使”，是主管錦衣衛的頭頭，官列正三品。這個人物能夠將登記囚犯的簿籍直接呈送給皇帝御覽，顯然并非普通人，毛先生卻把他說成是個“士卒”。此外，解縉既不是“被關在監獄里頭致死”，也不是被“扔在雪地里”活活凍死，而是被埋在雪中立即喪命的。這雖然只是個別情節上的出入，但考慮到解縉不是個“無名之輩”，他的死既然史有明文，還是說準確點好。

會變質。不同品牌的廠家給旗下的車型制定了相關的保養周期間隔，其中更換機油周期有5000公里（目前為主流做法），7500公里（較少），10000公里（較少）。由于使用汽車的環境比較惡劣，另外在擁堵或者經常短時間用車的環境下，需要養成檢查經常查看機油尺上粘附的機油變質情況，每當出現雜質過多，異味，粘度下降之后，應當更換機油。擴展資料：預防機油變質重在保養：1、經常清潔空氣濾芯機油變質的第一點就已經提到，空氣濾芯好壞與破損都會導致灰塵進入發動機內部而產生各種問題，所以，定時清理或者更換空氣濾芯才是關鍵。2、經常檢查冷卻液的存量或發動機周圍密封程度通過觀察冷卻液罐的冷卻液高度可以看到冷卻液的容量，在發現冷卻液減少的時候，立即檢查冷卻液管道以及散熱器有無液體滲出。冷卻液體顏色較為鮮艷，這些都是著色劑締造的不同顏色效果，為的是在冷卻液發生泄漏時，可以更為醒目的被人所察覺。3、按時更換機油不少汽車品牌規定每隔5000公里換機油，但機油濾卻規定在1萬公里更換。機油濾價格不貴，個人建議每次更換機油的同時，一同更換機油濾。機油濾對機油的濾清效果非常重要。參考資料來源：人民網-鑒別機油變質5種方法預防保養才是硬道理

你可以和你的父親好好的交流一下，其實你父親挺愛你的，向他說出你的煩惱，我相信他會理解你，改善他的做法的，不過你與他交流時態度要和藹。

今天，我纏著媽媽，要她帶我去“蘇果”超市，買過年吃的零食，喝的飲料東西等等，媽媽禁不住我的請求，只好答應我，在今天晚上，帶我去“蘇果”超市，辦年貨。 晚上，吃過晚飯，媽媽和一蹦一跳的我，來到了“蘇果”超市，媽媽跟我說明：“這兩百元錢，我們倆一人用一百元錢。不準花多了！”我連連點頭答應。進來后，我從頭開始逛。我的第一眼就看中了一個“牛肉干桶”，因為快過年了，他們為了在年底，爭取把這些東西賣一些，就在這個“牛肉干桶”旁邊，添了一瓶“可樂”。這個挺實惠的。于是，我就把這箱“牛肉干桶”，裝進了我們專用的籃子里。 我的媽媽看中了一種“奶粉”，她自言自語說道：“這種‘奶粉’挺便宜的，可以買幾袋送給別人。”說著，她拿了三包“奶粉”，裝進了籃子里。我心里有一點迷惑不解：“把這種‘奶粉’送給別人？恐怕沒那個必要吧？” 我們來到了專門賣“果凍”的地方，這里的“果凍”品種齊全，可供我們隨意的挑選。我拿了一個大袋子，把一些價錢一樣的“果凍”往塑料袋里裝，每個品種的裝三個，因為這里的品種多嘛，買多了吃不完，買少了吃得不過癮。我們把這些“果凍”，送到一個專門貼標簽的地方，去貼上價格的標簽。媽媽在買“果凍”的時候，告訴我：“這個果凍可以買，但是，無論什么時候，都不能吃太多，一天最多五個‘果凍’，因為人在冬天，吃這種比較涼的東西，吃多了會感冒的。”我點點頭。 接著，我們又買了一些“軟糖”，少量的飲料，各種各樣的“瓜子”……過了半個鐘頭，我們手里拎著裝著年貨的大包小包回來了，爸爸隨意地嘗了幾個，也給了很高的評價。年貨辦完了，可就等著過年了…… 《我和家長買年貨》 快過年了，我和爺爺奶奶、爸爸媽媽一起去商場買年貨。平時都是我和媽媽去購物，難得這次寒假爺爺奶奶和爸爸都回來了，一家人團聚，熱熱鬧鬧地來到商場買年貨，我的心里別提有多高興了！ 一來到大街上，眼前的景象把我驚呆了。幾天沒出門，沒想到大街上發生了這么大的變化，來來往往的人們臉上都綻放著幸福的笑容，川流不息的汽車都不見“空車”的牌子，我們等了好久，才好不容易攔了一輛，車子載著我們這幸福的一家直奔商場。首先我們來到商場的三樓——童裝柜，那里掛滿了各種各樣款式新穎、色澤鮮艷的童裝，看地我眼花繚亂。我最喜歡的品牌是“米奇”和“史努比”，你們可別笑我講名牌，我可是真的很喜歡俏皮的“米奇”和可愛的“史努比”，另外我還答應過媽媽，既然喜歡“米奇”和“史努比”，就要講衛生，不把衣服弄臟，所以媽媽今年還是給我買這兩種品牌的衣服，經過挑選，我們買了一件紅色高領毛衣和一條紫色燈芯絨褲子，鏡子里米奇和史努比望著我咧開嘴笑，好象在祝我春節愉快！ 離開童裝柜，我們來到底樓的超市，哇！里面可真是人山人海，熱鬧極了！我和爸爸推了一輛小車，媽媽也把東西寄存好了。就這樣，我們一家人開始選購年貨了。 到了食品區，我們買了花生、豆子、瓜子、開心果、杏仁等等，在我的堅持下，我們還買了一些果凍和餅干，媽媽說我這么大了還吃零食，我說：“誰叫正在過年呢？”奶奶負責買吃年飯的菜，她買了雞、鴨、魚、肉，還有我最喜歡吃的海鮮和各種新鮮的蔬菜。我們家的兩位男同胞負責買酒，經過仔細的比較，他們買了兩瓶白酒和一瓶紅酒，我對爸爸說：“爸爸，吃年飯時，我也要喝葡萄酒，行嗎？”爸爸聽了哈哈大笑，說：“好呀，我倒要看看你有多大本事，吃年飯那天，我讓你喝個夠，只不過你可不要醉了！” 不一會兒，小車里堆滿了各種各樣的食品和用具，我們把車子推到繳費處，大大小小裝滿了八個袋子，我在前面帶隊，把票交給檢票員驗證以后，一家人高高興興地離開了商場。 今天我們一家人去買年貨，心里真是快樂極了！但愿年年我們一家人都能團聚在一起，像今天這樣幸福快樂！

今天，我和媽媽寫了一張購物單，準備去人人樂超市買年貨。 在路上，媽媽微笑地對我說：“你可以選擇一樣你最想要的小零食！”我高興得一跳三尺高。 人人樂里可真熱鬧啊！貨架上物品豐富，琳瑯滿目，應有盡有！ 我們來到賣紅葡萄酒的地方，買了一瓶紅葡萄酒，又到“啤酒吧”里買了一瓶“喜洋洋”白酒。我很納悶, 為什么一次要買這么多酒啊！這我也不太清楚。接著我們到了干果區，哇！這么多干果啊！我們挑選了花生、瓜子、核桃、榛子，五顏六色精美的包裝可把我饞壞了。現在該買橙汁了，買完橙汁買雞蛋，雞蛋得要搖一搖才知道是好是壞，如果里面有動靜的話，就表示是壞的。我和媽媽挑選了很多蛋。接著還買了像魚形狀的年糕，表示年年有余，年年高！另外還買了水果、香菇、黑木耳等其他東西。 最后，我要去挑選我最喜愛的零食了。我像小兔子一樣跳到零食區，這么多東西，該選哪個呢？我左看看，右瞧瞧，終于選了一盒薄荷糖，高高興興地跑到媽媽身邊！ 我們滿載而歸。

史努比

般情況，冬季服裝的清潔我們慣常送專業洗衣店干洗，特別是軟黃金羊絨，但又有可能碰上一些尷尬。例如做客時羊絨衣服碰上小污漬，這時該如何緊急處理呢？ 污漬種類：咖啡或紅茶 解決方法：可用毛巾沾水絞干及時擦掉。若加有伴侶牛奶時，以少量洗滌劑擦拭。如滯留已久，則以醋擦拭。 污漬種類：冰淇淋 解決方法：洗用小刷子將干的部分刷掉，然后再用毛刷沾洗劑輕刷（小心勿刷起毛球），最后將毛巾沾水絞干輕擦拭。 污漬種類：牛奶 解決方法：先用沾過熱水的布輕輕擦拭，再將殘留的油脂用洗劑擦試，若擦不掉，可試試酒精，當污垢清洗后，還是要送干洗店干洗。 污漬種類：墨汁 解決方法：用薄紙擦試后，將紙沾醋反復擦試，或用草酸。 污漬種類：口紅、粉底 解決方法：先用薄紙以摘下方式輕輕擦試，再用洗劑擦。因口紅會越擦越大，所以人要由外向內小心擦試。 污漬種類：果汁 解決方法：剛沾到時，可用布沾溫水擦試，若仍殘留污點，則可用洗劑擦試。 污漬種類：酒、香水 解決方法：為防止擴散，先撒些鹽在上面，再用軟刷刷掉，最后用抹布沾水或洗劑、酒精擦試。 污漬種類：血液 解決方法：用紙擦拭后再用雙氧水擦，滯留過久的血跡，亦可擦掉。 污漬種類：發霉、泥漿 解決方法：干后，用刷子刷去，再用吸塵器尖嘴吸除。最后，再用酒精、洗劑完全除去。 洗滌羊絨衫脫水 羊絨衫洗后一定要進行脫水。許多人買了羊絨衫后，因其價格貴，手感軟，在洗滌時不敢擰干，直接平攤晾干。其實，羊絨易“下臟"，泡10分鐘即可清水漂洗，并且要以洗衣袋袋用著洗衣機脫水，只有這樣洗后的羊絨衫才不會變形并保持彈性，待干后最好熨燙一下，使絨面平整，要注意的是，洗時不可重搓，這樣會使絨面粘連，只要輕輕擠去污水即可。 羊絨衫三大注意 洗滌注意事項 1．羊絨衫上一般都有洗滌方法表示，請按洗滌圖解指示妥善處理。一般來說，除經過防縮加工處理過的羊絨衫可以用洗衣機洗滌外，一般羊絨衫最好用干洗，也可手洗。 2．洗前先將胸圍、身長、袖長尺寸量好并記錄，將里面翻出并檢查是否有嚴重臟污，如果有，則做好記號。 3．把專用洗滌劑放入35℃水中攪勻，將已浸透的羊絨衫放入浸泡15～30分鐘后，在重點臟污處及領口袖口處用濃度高的洗滌劑采取擠揉的方法洗滌，其余部位輕輕拍揉。如果沾有咖啡、果汁及血漬等，應送專門洗染店洗滌。 4．提花或多色羊絨衫不宜浸泡，不同顏色的羊絨衫也不宜在一起洗滌，以免染色。 5．用30℃左右清水漂洗，洗干凈后，可將配套柔軟劑按說明量放入，這樣手感會更好。 6．將洗后羊絨衫內的水擠出，放入網兜在洗衣機的脫水筒中脫水。 7．將脫水后羊絨衫平鋪在鋪有毛巾被的桌子上，用手整理成原形陰干，用尺量到原有的尺寸，切忌懸掛曝曬。 8．陰干后，可用中溫（140℃左右）蒸汽熨斗熨燙，熨斗與羊絨衫離開0.5～1cm的距離，切忌壓在上面，如用其他熨斗必須墊濕毛巾。 收藏注意事項 山羊絨是一種蛋白纖維，很容易被蟲蛀，加上輕薄易變形，所以收藏前必須洗凈晾干，疊好裝袋平放，切忌掛放，以免懸垂變形；不要與其他類產品同袋混裝；放在避光、通風、干燥處，存放時注意防蛀，嚴禁防蛀劑與羊絨衫直接接觸。 穿著注意事項 由于羊絨纖維纖細柔和，如不注意極易受損傷，因此需要您特殊的關照和愛護。內穿時與其配套的外衣里子最好是光滑的，不能太粗糙、堅硬，內袋勿裝硬物及插筆、本、錢包等，以免局部摩擦起球。 外穿時盡量減少與硬物的摩擦（如袖子與桌面、袖子與沙發扶手、背部與沙發等長時間摩擦）和強拉硬鉤。 穿著時間不宜太長，10天左右注意間歇，使其恢復彈力，以免纖維疲勞。 如何洗： 1. 取干毛衣，在有污跡的地方沾點絲毛凈或領潔凈，先稍微揉搓一下。領口，袖口也可以如此，和洗普通衣物一樣，是在干衣服的時候用。 2. 按洗滌說明倒入盆中，放溫水，只要手不覺得水涼就行，千萬不能是熱水，用熱水洗毛衣會縮水。 3. 把處理過污跡的毛衣放到盆中，泡10分鐘左右。 4. 揉洗毛衣，千萬注意要輕揉，不要用力。 5. 稍微擰干，也不能用力，如果是用家里的衛生間的面盆，可以把毛衣放在里面，用力壓，讓水從下面流走。 6. 換清水，漂洗2~3遍。 7. 把洗干凈的毛衣放到洗衣袋里，甩干。 8. 最后就是晾毛衣了，找一塊干凈的浴巾平鋪在沙發、床等平整的地方，陽光不能直射，然后把甩干的毛衣平鋪在上面，按毛衣原來的形狀整理平整。現在的屋里都有暖氣，一般一天就能干。這樣，基本上可以省去熨燙的步驟了。 洗羊絨衫、羊毛衫切記：千萬不要用熱水，千萬不要用衣架晾曬，千萬不要陽光直射，否則一定會變形 還有一個非常好用的方法，我家的所有羊絨衫都是套在長筒絲襪里面，然后系住襪口，然后扔到洗衣機里洗和漂，注意別和有尖厲扣子、拉鎖之類的衣服洗就好。等拿出來后羊絨衫就已經非常干了，然后鋪到晾衣網兜里面就可以了！我家所有怕變形的衣服都是這樣洗的！

你這是燙發、拉直對頭發造成的傷害，我有一年也曾經這樣用淘米水洗頭可以養護頭發淘米水放置4、5天，發酵，或在淘米水里放點醋后洗頭都可以堅持一段時間頭發不僅又黑又亮，還非常柔軟細滑，象十幾歲的女孩一樣，在水里滴幾滴鮮檸檬汁可以當潤發水啊試試吧，保證花錢少效果好

人的頭發每天掉60--100根是正常的　　針對脫發問題，請及時征詢醫生的專業意見，愈早尋求適當的治療，對脫發問題的幫助越大。　　產生脫發的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要預防脫發的秘訣在手，啥也不必怕。從日常生活中總結出來的10條大經驗，替你解憂。　　1、不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。　　2、勤洗發。洗頭的間隔最好是2-5天，洗發的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。　　3、不要用脫脂性強或堿性洗發劑。這類洗發劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑，或根據自己的發質選用。最好不要一直使用某種洗發劑。　　4、戒煙。吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的正常發育生長。　　5、節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每周至少讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。　　6、消除精神壓抑感。精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭發會光彩烏黑，充滿生命力。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。　　7、燙發吹風要慎重。吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免經常性吹風。燙發次數也不宜過多，燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發發根大傷元氣。　　8、多食蔬菜防止便秘。要堅持多吃谷物，水果。例如蔬菜攝入量減少的話，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發質量。　　9、空調要適宜。空調的暖濕風和冷風都可成為脫發和白發的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發都不利。　　10、注意帽子，頭盔的通風。頭發不耐悶熱，戴帽子、頭盔會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發。尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發。所以應做好帽子，頭盔的通風條件，如墊上空心帽襯或增加小孔等。　　少掉頭發的小秘方　　如果你的頭發變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油，與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之后，再用洗發水洗干凈頭發。堅持一段時間，頭發稀疏的情況就會有所改善。　　飲食中注意選擇有益于生發的食物：?　　(1)宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品　　(2)宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。　　(3)宜食含碘高的食物。?　　(4)宜多食堿性物質，如新鮮蔬菜、水果。?　　(5)宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。　　(6)宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。?　　飲食中避免和忌食下列食物：?　　(1)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。　　(2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。?　　(3)忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

也可能是血虛，建議補點血；如有腰疼等腎虛現象鑒于補腎。在一種可能就是勞累和無規律作息。也可能是神經太緊張了，做事情是放松點，不要對任何事都那么較真。

有可能濕你的洗發水的問題,你換一個牌子的洗發水試試,還有就是每次洗好頭發用雞蛋黃一個涂抹在頭發上面不停的按摩5分鐘,然后沖洗干凈,每天吃3調羹芝麻核桃粉試試,我以前也是,現在好多了,頭發光滑了就不會掉了,還有要用牛角梳子梳頭發.

與肝有關。

脫發原因就是頭皮毛囊受損，所以才會掉頭發，要修復頭皮和毛囊才管用。目前脫發大概分二種類型，如果是脫發伴嚴重的發癢，類屬真菌或頭螨感染性脫發；如果是脫發伴嚴重的發油，這樣就是典型的脂溢性脫發。對待脫發問題一定要理性，別亂用產品，脫發史在三年內且沒有局部掉光的情況都可以很有效果治療的，別盲目亂用產品，日化成分的日用品會刺激加重頭皮和毛囊受損的程度,加重脫發情況!托到超過三年或有局啊掉光的情況，這樣就不好辦了！頭發出問題了，平常要特別注意睡眠和飲食。我以前脫了三年發，無限困擾之中也在潛心尋找著解決的辦法,在第四年的時候終于算找到辦法了,用中醫洗發和噴的,現在好了。需要幫助q我！祝你能早日康復！