喝了酒馬上睡覺不好 酒精大量進入血液 馬上睡覺可能不利于酒精散開 第二天醒來還會頭疼 建議喝一些水或者果汁 酒醒再睡

飲酒后約九十分鐘后酒精濃度就會逐漸下降，這時睡覺對大腦刺激會小些...

喝點白開水，休息半個小時在睡覺

開車

主要是酒精具有抑制作用。

這要看喝的多少而定，最好喝酒后多喝水把酒精排泄完后在睡覺就可以了，一般喝酒后2小時左右就可以了。

相比之下，喝多了耍酒瘋，睡覺是最好的表現，當然喝酒本身就對身體沒好處，喝多了馬上就睡也不好，沒辦法

你好！好的如有疑問，請追問。

您要是喝酒了，幾點睡對身體都有損傷的，少喝酒啊，盡量吃點暖胃或者保護胃的東西，然后舒舒服服睡一覺吧！~

至少一晚，但有時喝的多要更長時間不能開車，但兩天以后應該就完全沒問題了

解酒還能幫助調節免疫的產品 應該不多了 建議你醉酒后喝三勒漿 解酒 還能減少對身體的傷害 并且第二天頭不痛 試試你就知道

喝完酒以后就睡覺對身體不好，因為喝酒吃飯以后如果立即臥倒，胃內的食物可能會反流進入食道、呼吸道，所以有吸入性肺炎的可能，嚴重的有些人酒勁上來時可能會導致患者出現嘔吐、窒息，輕者可能會誘發肺炎，嚴重的可以導致患者出現窒息的風險。對于肝臟也不好，在睡前如果飲酒以后尤其是喝酒量比較多會影響肝臟，導致人體的新陳代謝緩慢，對于腎臟是不利的，長期飲酒以后也會導致肝臟代謝出現問題。所以酒后有禁忌，不要立即的睡覺，建議可以喝蜂蜜水或者果汁促進酒精在體內的代謝，一般在飲酒兩小時以后可以躺下睡覺。還有在飲酒以后千萬不要得吃安眠藥物，因為容易加重大腦皮層功能的抑制，出現呼吸抑制的可能。

睡前飲酒會使酒中的很多有害物質在體內存積，毒害身體，損傷視網膜，降低抵抗力，并使打鼾和睡眠呼吸暫停綜合征明顯加重。此外，酒精進入人體內后，可能引起中樞神經興奮，隨著酒精中毒程度的升高，又會使中樞神經受到抑制而昏昏欲睡。這是中樞神經受損的一種表現。 所以建議你睡覺前喝適量的紅酒，比較有益。

你好，喝了酒馬上睡覺不好 酒精大量進入血液 馬上睡覺可能不利于酒精散開 第二天醒來還會頭疼 建議喝一些水或者果汁 酒醒再睡。

我們中有許多人一直飽受著睡眠障礙的折磨，輾轉反側，夜不能寐。深知不能長此以往的我們，紛紛嘗試各種自救的方法——吃安眠藥、睡前洗熱水澡、溫水泡腳，甚至搜羅各種助眠儀器，都收效甚微。也因此，讓實踐并見效的睡前小酌異軍突起，成為大多數人提倡的助眠方式。很多人在喝酒后會覺得身體舒暢，心情輕松，甚至昏昏欲睡，也是基于這點讓他們認為睡前喝酒有助于入眠，并在日后貫徹。然而，酒后引起的睡眠與正常生理性入睡完全不同。睡前喝酒表面上似乎對睡眠有益，實際上卻可能干擾睡眠，擾亂我們的整個睡眠狀態。酒精對人體的最初作用是誘導睡眠，縮短入睡時間，使人在短時間內昏沉欲睡。只是到了下半夜，酒精的作用逐漸消失后，隨之而來的是頻繁的覺醒，使總的睡眠質量下降。酒精會干擾我們的深度睡眠時間，影響人體的自我恢復。當體內的酒精消耗完，身體將從深度睡眠跳出而回到快速眼動時期，使人更容易醒來。同時，酒后入睡也有大幾率會因為受酒精影響而舒張的咽喉肌肉，出現打鼾情況，嚴重的甚至會引起有猝死風險的睡眠呼吸暫停綜合征。如果我們的睡眠規律性地遭受睡前飲酒的干擾，特別是長期干擾，那么日間的身體健康和諸如學習、記憶等神經認知功能將會受到明顯傷害。而且長期飲酒助眠，人體很快就會對初期的酒精量免疫，即對酒精的耐受性增強，導致助眠效果的減弱。為了維持效果，只能不斷增加飲酒量，有可能會對酒精產生依賴性，引發各種生理和心理問題。都說“小酌怡情，大飲傷身”，也不是說睡前不能喝酒，而是要看好時間、控制分量來喝。只要在睡前三小時內喝酒，酒精對睡眠的影響就會降低很多。其實，一張支撐力好的床墊，一個承托力夠的枕頭，相比起彌漫著醇香的酒水，良好的睡眠環境更能讓我們的身心發出入睡的共鳴，而非是酒精造就的助眠假象。

千萬別嘗試,"可以睡多長時間"理解錯誤,那是酒精中毒了,等于肝炎一次!!!

可以睡一生

這個問題要根據實際情況而定，一般來說，二兩半的白酒要在體內停留36小時才能完全排出體外，也就是說你必須睡36小時才能完全清醒，按照這個規律計算，大家可以根據當時白酒的量數，看看里面有多少二兩半，也就有多少36小時，答案也就出來了。

有可能一輩子吧！

對于我來說可以讓我長睡不起,

喝完酒就睡覺肯定是不好的，人在空腹、睡覺前或在感冒時飲酒，對人體也有很大的危害，尤其是白酒對人體的危害較大。酒后易渴可吃些水果。 酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補充體內鹽分的損失，飲酒后的翌日清晨最好喝一杯淡鹽水。由于酒本身的利尿作用，加之菜肴中的鹽分增加了血液嘗試，所以酒后易產生口渴感。這時一杯接一杯的飲水，對肝臟也不利。 最好的辦法是吃些水果，這樣既可中和酸性，水果中的糖分又能促進酒精在體內燃燒，從而減少其對肝臟的毒害

可以啊，而且很容易睡著，干嘛不睡呢。如果說喝了酒睡覺對身體有害，實在想不出合理的理由，包括已回答的答案。

喝酒之后最好是泡杯濃茶喝, 一,可以解酒;二,可以利尿; 或者沖杯蜂蜜水, 這樣可以緩解因為酒后的宿痛. 你也可以在酒前酒后喝30毫升酵素液, 就可以代替之前的濃茶,蜂蜜

不好``會影響肝功能代謝。建議喝了葡萄糖解酒``祝你好運。。謝謝采納。。！

最好是活動一下在睡覺，可以加快酒的排泄