1、進行頭部的熱敷，用溫毛巾即可，促進頭部血.液循環，緩解頭疼癥狀。 2、進行頭部的穴位按摩，如百會穴、太陽穴等可有效緩解頭痛癥狀。 3、喝蜂蜜水、番茄汁、牛奶、醋等可促進酒精的代謝。 4、大量喝水，通過利尿促進酒精的排泄。 5、注意休息，保證充足的睡眠。

喝完酒之后出現頭疼，這是由于酒精有擴張血管的作用，擴張顱內血管導致。等到酒精在體內完全代謝完畢之后，頭疼的癥狀會自行好轉。如果頭疼嚴重，可以根據頭疼的程度適當應用止痛藥物，比如去痛片或者是布洛芬緩釋膠囊等。平時喝酒不要一次過多的喝，以免引起頭疼或者是胃疼。有些患者在喝完酒之后就容易出現頭疼，因為酒精容易導致顱內和顱外的血管過度擴張，血管上面存在痛覺，敏感器患者假如出現血管的擴張，這些痛覺敏感器就被激發了，患者就容易出現頭疼癥狀。尤其患者如果對酒精過敏的話，喝酒之后容易導致一些炎性介質的釋放，也容易加重患者頭痛的癥狀。對于此類患者來說，通過多喝水可以加快酒精的排泄，患者頭疼的癥狀可能會自行緩解。還有一些患者在過度勞累、情緒激動之后，如果喝酒的話也容易誘發機體出現頭疼，這些患者就一定要多休息。

如果頭痛嚴重，伴有惡心、嘔吐等癥狀，可到醫院完成頭部CT檢查，觀察是否有腦出血，必要時到神經外科進行治療。飲酒后第二天出現頭痛，可以用簡單的毛巾熱敷緩解疼痛，水溫為45攝氏度，最好在疼痛的地方熱刺激15分鐘左右，這樣不僅可以促進血液循環，還可以緩解頭痛的癥狀，但一定要注意溫度不要太高，以免燙傷皮膚?？梢杂眠m度的力度按摩頭部，這也是緩解醉酒頭痛最有效的方法，因為頭部百會穴是緩解頭痛的重要穴位，可以用雙手的拇指或食指按壓該穴位，慢慢用力，如果感到酸脹，持續30秒后即可。同時，還可以做輕柔的圓周摩擦，反復5次，可提神醒腦，提升陽氣等。然后還可以按摩兩側的太陽穴，也可以緩解酒后的疼痛。大腦因暫時缺水而擴張，所以緩解宿醉頭痛的最有效方法是多喝水，補充水分。此外，最好是喝富含礦物質和電解質的水，這將有助于身體更快消除有毒物質。椰子水也是一個不錯的選擇，因為它含有大量礦物質和電解質。如果飲酒后出現頭痛，應測試血壓。如果你的血壓升高，你應該在醫生的指導下采取降壓治療，使血壓降到正常范圍。飲酒后出現頭痛的病人應先大量飲水，以促進排尿，加速酒精從體內代謝。有人建議在水中加入蜂蜜或番茄汁，實際上是為了改善口感，平衡電解質，最基本的是將液體喝進體內利尿。以上就是小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什么問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪里有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。